Subota, 13.01.2018 | 12:34
IZVOR: noizz

Evo šta se desi vašem tijelu kada ne pušite DVA dana

"Independent" je napravio listu stvari koje se dešavaju s vašim organizmom samo nekoliko minuta, ali i nekoliko godina pošto prestanete da pušite. Možda vas baš ovo podstakne da pokušate da ostavite cigarete.

foto: desktopimages.org

20 minuta

Već nakon 20 minuta od prestanka pušenja vaš puls se smiruje.

Osam sati

Nivo nikotina i ugljen monoksida u krvi smanjuje se za više od pola. Nivo kiseonika vraća se u normalu. Osjetićete potrebu da zapalite i počećete da razmišljate o odustajanju od prestanka pušenja.

24 sata

Postaćete anksiozni i nivo stresa će doći do maksimuma.

48 sati

Tijelo se u potpunosti čisti od ugljen monoksida, a pluća počinju da se pročišćavaju od sluzi i ostataka. Nikotina više nema, a vaša čula ukusa i mirisa se poboljšavaju.

72 sata

Lakše dišete, a količina energije se povećava.

Dvije do dvanaest nedjelja

Cirkulacija vam je sad već bolja. Iza vas je sad ono najgore posle odvikavanja, ali povremeno ćete vjerovatno kašljati zbog pročišćavanja pluća.

3-9 mjeseci

Manje kašljete. Funkcije pluća poboljšavaju se za do deset odsto.

Godinu dana

Rizik od polovine bolesti kod vas je sad upola manji nego kod pušača.

Deset godina

Rizik od raka pluća kod vas je sad upola manji nego kod pušača.

15 godina

Rizik od srčanog udara pada na isti nivo kao i kod nepušača.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Sa ovim se svakodnevno KUPATE, a i ne znate koliko je OPASNO: Kada ovo pročitate, SVE ĆE VAM BITI JASNO

Nedjelja, 16.12.2018 | 09:30

Kad uskočite pod tuš jedina želja je da se osjećate svježe i čisto nakon njega. Zar ne? Najveći brolj ljudi se oslanja na sunđer za tuširanje, lufu, a neki na staru dobru metodu - sapun ili malo kupke u ruke i trljaj. Ako ste zavisnici od lufe, trebalo bi da ponovo razmislite koliko ste čisti poslije tuširanja.

Smanjuje umor, liječi anksioznost i alergije: Isprobajte ovu TEHNIKU DISANJA i PREPORODIĆETE SE!

Subota, 15.12.2018 | 21:52

Postoje mnoge tehnike disanja ali Buteyko tehnika disanja se posebno preporučuje asmatičarima

VIDEO: Žene se sve više odlučuju za CARSKI REZ: Pogledajte kako izgleda ovaj POROĐAJ od samog početka do kraja

Subota, 15.12.2018 | 18:02

Nekada je prirodni porođaj neizvodljiv. 

FOTO: Kakva TRANSFORMACIJA za 11 MJESECI: Imala je 126 KILOGRAMA, a onda je uz ovakvu ishranu SMRŠALA DUPLO!

Subota, 15.12.2018 | 12:53

Novozelanđanka je bila zavisna od hrane, a onda je uz ovaj jelovnik drastično smršala.

NE OSTAVLJAJTE sopstveno ZDRAVLJE po strani: Ovu DRAGOCJENU TEČNOST nikako ne ZABORAVITE da PIJETE ŠTO VIŠE!

Srijeda, 12.12.2018 | 15:09

Užurbani način života natjerao je mnoge od nas da, zarad ostvarenja velikih ciljeva, sopstveno zdravlje stavimo po strani, ali i nerijetko doveo u zabludu da zdrav životni stil podrazumijeva upotrebu skupih konzmetičkih preparata i konzumaciju neobičnih napitaka.

Otkriveni SKRIVENI TALENTI vojvotkinje od Saseksa Megan iz CV-ja iz doba njene glumačke karijere!

Ponedjeljak, 17.12.2018 | 19:51

Slavne i neslavne trenutke iz prošlosti je teško sakriti kada postanete vojvotkinja od Saseksa i udate se za jednog od engleskih prinčeva. Zato je CV Megan privukao mnogo pažnje i otkio mnoge skrivene talente supruge princa Harija.

VIDEO: Češka policija objavila snimak HAPŠENJA vođe KAVAČKOG KLANA Slobodana Kašćelana!

Ponedjeljak, 17.12.2018 | 19:24

Češka policija potvrdila je danas da je na zahtjev Crne Gore, na osnovu međunarodnog naloga, uhapsila prethodne sedmice u Pragu navodno jednog od vođa "kavačkog klana", a danas je objavila i video hapšenja izvedenog 12. decembra.

Zvanični INSTAGRAM I TVITER nalozi KK Crvena zvezda HAKOVANI su danas: Mejl adresa vodi do teritorije TURSKE!

Ponedjeljak, 17.12.2018 | 19:07

Zvanični Instagram i Tviter nalozi KK Crvena zvezda "hakovani" su danas u prijepodnevnim časovima, saopšteno je na sajtu kluba.

FOTO: Fanovi Novaka Đokovića PREVAZILAZE GRANICE: Njegova OBOŽAVATELJKA napravila PORTRET slavnog tenisera na PODU

Ponedjeljak, 17.12.2018 | 18:36

Mnogo je načina da se pokaže divljenje prema nekome, a ovo što rade fanovi Novaka Đokovića prevazilazi sve granice originalnosti.

NAKON dugo VREMENA nove INFORMACIJE iz doma Šumahera: Više nije prikovan za KREVET!

Ponedjeljak, 17.12.2018 | 18:28

Uskoro se navršava pet godina od kako je legendarni vozač F1 Mihael Šumaher doživio nesreću u kojoj je umalo izgubio život. Pola decenije kasnije, iz njegove vile stižu optimistične vijesti.

BIJELO POLJE: Dermani OPET UHVAĆEN sa drogom: Osuđen na DVIJE GODINE ZATVORA!

Ponedjeljak, 17.12.2018 | 18:16

Dermani je, prema optužnici, po prethodnom dogovoru sa Berancem M.Š. iz Albanije u Crnu Goru unio neutvrđenu količinu marihuane i prodao je.  

Plašite se prehlade? EVO šta morate jesti da bi ste se SAČUVALI ove zime

Ponedjeljak, 17.12.2018 | 18:04

Tačno određenim doručkom, ručkom i večerom možete da se borite protiv gripa i prehlade

MONSTAT: U Crnoj Gori povećan procenat NEZAPOSLENIH: 40,6 hiljada ljudi bez POSLA!

Ponedjeljak, 17.12.2018 | 18:01

U trećem kvartalu 2018. godine, u Crnoj Gori aktivnog stanovništva bilo je 287,8 hiljada od kojih je 247,2 hiljada ili 85,9 odsto zaposlenih i 40,6 hiljada ili 14,1 odsto nezaposlenih lica.

I Novljani pokazali da imaju VELIKO SRCE: Trener Dado Miletić zajedno sa sugrađanima POMOGLI porodici Krivokapić!

Ponedjeljak, 17.12.2018 | 17:47

Teška životna priča dječaka Radovana Krivokapića koji sa ocem Nikolom živi u nehumanim uslovima u Miločanima kod Brezovika, ganula je teniskog trenera Dada Miletića iz Herceg Novog koji je sa sugrađanima prikupio pomoć I odnio u Miločane.

PISMO DF-a OPOZICIONIM LIDERIMA: POZIV za ZAJEDNIČKO DJELOVANJE protiv REŽIMA!

Ponedjeljak, 17.12.2018 | 17:28

Demokratski front (DF) uputio je danas pismo opoizicionim liderima sa ciljem da, kako su saopštili, iniciraju sastanak cjelokupne parlamentarne opozicije, bez ikakvog uslovljavanja, na kojem bi razmotrili mogućnosti za zajedničko djelovanje.