Četvrtak, 12.07.2018 | 20:23
IZVOR: 24sata.hr

"BOLEST KRALJEVA" je naša stvarnost: Ako želite da je izbjegnete, NE PRETJERUJTE sa ovom hranom!

Ako osjećate jake bolove u zglobovima, hrskavici, vezivnom i potkožnom tkivu, onda patite od gihta. U olakšavanju bolova mogu da pomognu prirodni čajevi, hrana s blagim začinima i povrće. Izbjegavajte mlijeko, mesne prerađevine, slatkiše, ali i alkohol.

Foto: Everyday Health

Giht se često naziva bolest bogatih (ili bolest kraljeva) jer se razvija kao posljedica prevelike konzumacije mesa i mesnih prerađevina, ali i alkohola. Bolest će dodatno pogoršati manjak kretanja jer ono uzrokuje slabiju cirkulaciju.

Giht počinje jakim bolovima i oticanjem nožnog palca. Do upale dolazi zbog povišenih vrijednosti mokraćne kiseline u krvi i urinu, piše 24sata.hr.

Te vrijednosti u laboratorijskim mjerenjima dostižu maksimum od oko 300 do 320 za žene, a 400 za muškarce.

Najveći krivac je ishrana bogata proteinima i bjelančevinama, kojih ima najviše u mesu i mesnim prerađevina, ali i mlijeku i mliječnim proizvodima, jajima i mahunarkama koje u krvotok uvode bjelančevine, kao što su aminokiseline.

Bolni palac

U normalnim okolnostima mokraćna kiselina se razgrađuje u krvi i eliminiše iz organizma putem urina. U slučaju povećanog unosa proteina (bjelančevina), organizam počinje da proizvodi veću količinu mokraćne kiseline. Ukoliko je i bubrezi slabije izlučuju iz tijela, dolazi do povećane koncentracije mokraćne kiseline u krvi.

To povećanje u početku ne predstavlja veliki zdravstveni problem i pacijenti su bez simptoma. Međutim, kao rezultat hiperuricemije višak mokraćne kiseline počinje da se pretvara u kristale i odlagaže se u zglobovima.

Kao prvi simptom gihta javlja se izrazito bolan, crven i otečen zglob nožnog palca. Naslage mokraćne kiseline mogu da se pojave i kao kvržice pod kožom oko zglobova i na rubovima ušne školjke. Kristali mogu da se nakupe i u bubrezima i da dovedu do kamena u bubregu.

Nedovoljno uzimanje tečnosti otežava rad bubrega i filtriranje krvi, a ujedno ni uriniranje neće biti dovoljno da izluči višak mokraćne kiseline.

Zato je veoma važno piti dovoljno tečnosti, najbolje ljekovite čajeve u količini od jednog do dva litra na dan.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

VIDEO: Vaši MALIŠANI će se ODUŠEVITI: Andrija Milošević otkrio svoj novi talenat!

Utorak, 20.11.2018 | 16:33

Andrija Milošević poznati glumac i komičar ovog puta u nešto drugačijem nastupu oduševio publiku, a sigurno će i vas.

VIDEO: Pljuskovi, jak vjetar,... Nevrijeme zahvatilo i Podgoricu, pojedine ulice POD VODOM

Utorak, 20.11.2018 | 16:29

Jako nevrijeme zahvatilo je danas oko 16 časova Podgoricu. Pljuskovi, praćeni vjetrom, poplavili su ulice u Podgorici, zbog čega je saobraćaj usporen.

MANS dopunio prijavu zbog devastacije rijeke: Obale Tare pretvorili u DEPONIJU

Utorak, 20.11.2018 | 16:04

Novi snimci, od 6. novembra pokazali su da je na obje obale Tare deponovano na stotine kubika otpadnog materijala sa obližnjih gradilišta, dok je na lokaciji pored kampa Jabuka formirana cijela planina zemlje i šljunka.

Most „Radovan Pavićević“ u Danilovgradu od danas otvoren za saobraćaj i pješake

Utorak, 20.11.2018 | 15:52

Rekonstruisani most „Radovan Pavićević“ u Danilovgradu od danas je otvoren za saobraćaj i pješake, saopštila je predsjednica te opštine Zorica Kovačević, poručujući da je most jedan od najljepših infrastrukturnih projekata u tom gradu.

SRIJEDA: Ove crnogorske opštine će biti BEZ STRUJE!

Utorak, 20.11.2018 | 15:27

Zbog planiranih radova na mreži, u srijedu 21. novembra, bez napajanja električnom energijom će ostati:

NE RADI napopularnija aplikacija u Evropi: KOJIM to DRUŠTVENIM MREŽAMA ne može da se pristupi?

Utorak, 20.11.2018 | 15:27

Instagram i Facebook ne rade kako bi trebalo i problemi su registrovani u cijelom svijetu.

VIDEO: 10 SEKUNDI sa fubalskog meča, koje su OBIŠLE SVIJET: Da li je ovo NAJGORI POTEZ u istoriji fudbala?

Utorak, 20.11.2018 | 14:40

Utakmica između Lesota i Tanzanije vjerovatno nije nešto što zanima fudbalske navijače. Međutim, jedan detalj sa tog meča je postao hit na internetu pa sada svi znaju za taj duel.

STRAVIČAN UDES , Sofija jedva preživjela: Zbog TEŠKE povrede operacija trajala 11 SATI

Utorak, 20.11.2018 | 14:31

Njemica Sofija Flerš, koja je u nedjelju preživjela težak, zastrašujući udes, na trci Formule 3, uspješno je operisana i njeno stanje je stabilno, saopštio je njen otac Aleksandar.

Pronašli je radnci: Ispod mosta nađena GRANATA iz Drugog svjetskog rata

Utorak, 20.11.2018 | 14:26

Juče oko podne pronađena je još jedna granta za koju je utvrđeno da potiče iz Drugog svjetskog rata.

OTAC U ŠOKU: Nastavnik ošamario đaka u Petnjici?

Utorak, 20.11.2018 | 13:39

U OŠ “Savin Bor” u istoimenom selu u Petnjici nastavnik Refik Škrijelj udario je đaka A. M. (14), koji boluje od tumora, jer je, navodno, polomio bravu, pišu Novosti.