Četvrtak, 12.07.2018 | 20:23
IZVOR: 24sata.hr

"BOLEST KRALJEVA" je naša stvarnost: Ako želite da je izbjegnete, NE PRETJERUJTE sa ovom hranom!

Ako osjećate jake bolove u zglobovima, hrskavici, vezivnom i potkožnom tkivu, onda patite od gihta. U olakšavanju bolova mogu da pomognu prirodni čajevi, hrana s blagim začinima i povrće. Izbjegavajte mlijeko, mesne prerađevine, slatkiše, ali i alkohol.

Foto: Everyday Health

Giht se često naziva bolest bogatih (ili bolest kraljeva) jer se razvija kao posljedica prevelike konzumacije mesa i mesnih prerađevina, ali i alkohola. Bolest će dodatno pogoršati manjak kretanja jer ono uzrokuje slabiju cirkulaciju.

Giht počinje jakim bolovima i oticanjem nožnog palca. Do upale dolazi zbog povišenih vrijednosti mokraćne kiseline u krvi i urinu, piše 24sata.hr.

Te vrijednosti u laboratorijskim mjerenjima dostižu maksimum od oko 300 do 320 za žene, a 400 za muškarce.

Najveći krivac je ishrana bogata proteinima i bjelančevinama, kojih ima najviše u mesu i mesnim prerađevina, ali i mlijeku i mliječnim proizvodima, jajima i mahunarkama koje u krvotok uvode bjelančevine, kao što su aminokiseline.

Bolni palac

U normalnim okolnostima mokraćna kiselina se razgrađuje u krvi i eliminiše iz organizma putem urina. U slučaju povećanog unosa proteina (bjelančevina), organizam počinje da proizvodi veću količinu mokraćne kiseline. Ukoliko je i bubrezi slabije izlučuju iz tijela, dolazi do povećane koncentracije mokraćne kiseline u krvi.

To povećanje u početku ne predstavlja veliki zdravstveni problem i pacijenti su bez simptoma. Međutim, kao rezultat hiperuricemije višak mokraćne kiseline počinje da se pretvara u kristale i odlagaže se u zglobovima.

Kao prvi simptom gihta javlja se izrazito bolan, crven i otečen zglob nožnog palca. Naslage mokraćne kiseline mogu da se pojave i kao kvržice pod kožom oko zglobova i na rubovima ušne školjke. Kristali mogu da se nakupe i u bubrezima i da dovedu do kamena u bubregu.

Nedovoljno uzimanje tečnosti otežava rad bubrega i filtriranje krvi, a ujedno ni uriniranje neće biti dovoljno da izluči višak mokraćne kiseline.

Zato je veoma važno piti dovoljno tečnosti, najbolje ljekovite čajeve u količini od jednog do dva litra na dan.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

ŠESNAEST DANA od TRAGEDIJE: Porodice i ronioci NE ODUSTAJU od potrage za Kumburovićem i Vujoševićem

Utorak, 19.02.2019 | 20:37

Potraga za Ratkom Kumburovićem i Darkom Vujoševićem, koji su 3. februara nestali u Morači nadomak Skadarskog jezera, prilikom prevrtanja čamca, ni danas nije dala rezultata. Porodice stradalih svakodnevno su sa roniocima u Vranjini odakle počinje potraga i nada da će se njihovim pronalaženjem potraga konačno okončati.

Rijaliti zvijezda na UDARU KRITIKA: "Kako uspijevaš da brineš o bebi sa tolikim NOKTIMA"

Utorak, 19.02.2019 | 20:12

Rijaliti zvijezda Klo Kardašijan kritikovana je na društvenim mrežama nakon što je objavila fotografiju svog manikira.

Amfilohije POSJETIO monaha manastira Vranjina koji je u PRITVORU u Spužu

Srijeda, 20.02.2019 | 08:19

Mitropolit SPC Amfilohije juče je posjetio monaha Manastira Vranjina Goran Kimpanova (43) iz Zrenjanina, koji se nalazi u Istražnom zatvoru u Spužu zbog odgovornosti u nesreći koja se dogodila na Skadarskom jezeru, piše Pobjeda.

"Oduzeto mi je parking mjesto, oduzet trotoar,..." "Carine" postavljaju BAŠTU na sprat u centru PG

Srijeda, 20.02.2019 | 08:53

Arhitekte Pavle Popović i Andrija Markuš protive se gradnji konstrukcije u Ulici slobode koja uzima prostor pješacima.

FOTO: Otkriven IDENTITET: Evo ko je vozač koji je izazvao stravičnu nesreću u kojoj su poginuli Šaban i njegov prijatelj

Utorak, 19.02.2019 | 21:37

Vozač se vodi kao uhapšen, ali on nije u zatvoru, već je u bolnici, zato što je povrijeđen i pod stalnom je prismotrom policije.

Partnerka Ane Brnabić rodila sina, otkriveno ime dječaka

Srijeda, 20.02.2019 | 18:32

Partnerka srpske premijerke Ane Brnabić u srijedu je u Beogradu rodila sina, objavio je Blic.

VIDEO: Šta mislite o ovoj masa

Srijeda, 20.02.2019 | 18:28

CEDIS: Zbog radova na mreži sjutra će BEZ STRUJE biti nekoliko crnogorskih gradova

Srijeda, 20.02.2019 | 17:51

Zbog planiranih radova na mreži, u četvrtak 21. februara, bez napajanja električnom energijom će ostati nekoliko crnogorskih gradova.

VIDEO: Samsung donosi novu "galaksi" liniju: Evo kako će izgledati NOVI MODELI koje svi očekuju

Srijeda, 20.02.2019 | 17:51

„Samsung“ večeras slavi 10 godina od pokretanja svoje linije pametnih telefona, a u skladu sa time, izbaciće novu „galaksi“ liniju – "S10", "S10+" i "S10e", kao i uređaj na preklapanje – „fold“.

CZIP uz podršku Telekoma pomaže očuvanje ugrožene vrste na Skadarskom jezeru

Srijeda, 20.02.2019 | 17:42

Centar za zaštitu i proučavanje ptica (CZIP) postavio je, uz podršku Crnogorskog Telekoma, u rezervatu Pančeva oka na Skadarskom jezeru tri nova splava za gniježđenje pelikana.

VIDEO: Drugi verbalni napad u 24 sata: Aktivista DPS-a omalovažavao članove Demokrata

Srijeda, 20.02.2019 | 17:41

Demokratska Crna Gora danas je saopštila da je aktivista Demokratske partije socijalista napao njihovog odbornika u Skupštini opštine Bar Momčila Lekovića. To je, navode Demokrate, drugi verbalni napad DPS pripadnika na njihove članove u Tuzima za nepunih 24 časa.

TRUDNICE se ŽALE: Dva spontana pobačaja uslov za BESPLATAN TEST u Kliničkom centru

Srijeda, 20.02.2019 | 17:19

Trudnice koje žele da bez uputa urade dijagnostički panel za ispitivanje nasljedne sklonosti ka trombozi u privatnim laboratorijama moraju da plate oko 190 eura.

Vuksanović: "Građani ostvarili veliku POBJEDU u Baru, simbol borbe za pravdu i dostojanstvo"

Srijeda, 20.02.2019 | 16:54

Građani Bara su ostvarili veliku pobjedu čuvajući svoje dvorište od namjere Opštine i ministarstva obrazovanja da, mimo njihove volje, umjesto parka grade vrtić, saopštila je iz Socijaldemokratske partije Draginja Vuksanović. 

Ceca na saslušanju u Višem sudu: "Karleuša je psihički bolesna osoba, ja nisam naručila TO UBISTVO"

Srijeda, 20.02.2019 | 16:33

Jelena je optužila Cecu da je naručila ubistvo Zorana Davidovića Ćande, ubijenog 2000. godine

NEOBIČNO otkriće ispod ZEMLJE: Naučnici pronašli PLANINE veće od HIMALAJA

Srijeda, 20.02.2019 | 16:05

Drugi najveći zemljotres ikad zabilježen omogućio je naučnicima da prouče teren ispod zemljine površine, otkrivajući vrhove više od Himalaja, piše u časopisu "Sajens".