Četvrtak, 22.02.2018 | 19:17
IZVOR: superzenab92.net

"Neću da lažem, bilo je NAPORNO": Glumica otkrila kako je oblikovala tijelo za samo PET NEDJELJA

Američka glumica Ketrin Hajgl podijelila je sa svojim pratiocima kako je uspjela da izgubi postporođajne kilograme i oblikuje svoje tijelo.

Foto: thewrap.com

Dok bi mnogi pomislili da Ketrin Hajgl sarađuje sa najboljim svjetskim trenerima i nutricionistima, glumica otkriva da je trik za mršavljenje dobila upavo na Instagramu.

U Instagram objavi koja je osvojila skoro 200.000 lajkova, glumačka zvijezda je sve zasluge prepisala načinu vježbanja fitnes instruktorke Kajle Itsines, odnosno njenom BBG fitnes programu.

Foto: katherineheigl/Instagram, screenshot

Program vježbanja nudi različite fitnes planove bazirane na različitim potrebama, a Ketrin je radila specijalne vježbe za poslije porođaja.

"Super je što možete da ih radite bilo gdje, što za mene znači u sobi kod kuće. Neću da lažem, te vježbe su strašno naporne, ali napredak koji sam primijetila za pet kratkih nedjelja me motivisao da nastavim dalje", ističe.

Ketrin je ponosna na svoje tijelo, a posebno joj je drago što je uspjela da izgradi trbušne mišiće i zategne zadnjicu prije početka poslovnih projekata. Ketrin kaže da se bliži ljeto, a novi film počinje da snima u aprilu, što je motivacija da se osjeća vitko, jako i seksi.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Pravo PROLJEĆE: Uživajte, jer danas će biti još TOPLIJE

Srijeda, 20.03.2019 | 07:07

Vremenska prognoza za srijedu 20. mart.

VIDEO: Stigao trejler animiranog FILMA "Priča o igračkama": VUDIJA i družinu ćemo gledati u 3D FORMATU!

Utorak, 19.03.2019 | 22:06

Nedavno su iz Disneyja i Pixara predstavili trailer za četvrti nastavak animiranog filma "Priča igračaka" koji će svoju premijeru u bioskopima imati 21. juna.

O njenoj HALJINI svi pričaju, a NEGATIVNI KOMENTARI "pljušte": Evo šta im poručuje JOVANA JOKSIMOVIĆ!

Utorak, 19.03.2019 | 21:57

Jutarnji program Jovane Joksimović i Srđana Predojevića jedna je od najgledanijih emisija svakog radnog dana, međutim, ne komentarišu se samo infomacije do kojih oni dolaze u intervjuima koje rade već i to kako oni izgledaju.

Obilježen DAN REPREZENTACIJE, nagrađen STEFAN SAVIĆ: Želja mi je da se do kraja karijere plasiram na EP ili SP

Utorak, 19.03.2019 | 21:43

Ministar sporta Nikola Janović saopštio je, na održavanju svečane akademije "Dan crnogorske reprezentacije" da je čast svakog sportiste da igra za svoju državu. Janović je istakao da će Vlada Crne Gore ujediniti sport sa identitetom, kulturom, obrazovanjem. Od ove godine, novim Zakonom o sportu, 10. mart definisan je kao "Dan reprezentacije".

Sa koliko godina ZAISTA postajemo ODRASLI? Naučnici OTKRILI zanimljive REZULTATE!

Utorak, 19.03.2019 | 21:28

U većini zemalja, odraslim osobama smatraju se svi stariji od 18 godina. Međutim, naučnici koji proučavaju razvoj moždanog i nervnog sistema kažu da je uzrast u kojem ljudi stasavaju u odrasle jedinke drugačiji kod svakog pojedinca.

VIDEO: IMPRESIVAN projekat koji će završiti u REKORDNOM ROKU: KINEZI grade drugi NAJVEĆI VIJADUKT na SVIJETU!

Utorak, 19.03.2019 | 20:46

Trebao bi biti dug 2135 metara, nalaziće se nad dolininom rijeke Caoduhe te povezivati dva ruralna grada u provinciji Guizhou u Kini: Vazhou i Tongzhou.

VIDEO: Mora biti u CENTRU PAŽNJE: PATAK dobio divnu porodicu, ali najviše uživa sa PSIMA

Utorak, 19.03.2019 | 20:36

Patakkoji vrlo dobro zna šta i kada želi je zapravo spašen i sada uživa u toplini doma. Osim što je dobio novu priliku za srećan život, on obožava svoje ljude. Prati ih u stopu po kući, a kada smatra da mu ne daju dovoljno pažnje, krene u potragu za njima.

FOTO: Zavirite u STAN Ane Ivanović i Bastijana Švajnštajgera: Luksuz čije iznajmljivanje košta 30.000 EURA?

Utorak, 19.03.2019 | 20:12

Poznati bračni par Ana Ivanović i Bastijan Švajnštajger već dugo žive u Čikagu zbog fudblaerovih obaveza u ekipi Fajersa.

Nova M: Apsolutno svi mogu pratiti naš program

Utorak, 19.03.2019 | 19:49

Iz Televizije Nova M saopšteno je da će biti dostupni svim građanima Crne Gore, te poručeno da su netačni navodi da će uskratiti pravo navijačima da gledaju utakmice reprezentacije Crne Gore.

ANKETA: Da li tinejdžerima treba ograničiti izlazak u grad do 22h?

Utorak, 19.03.2019 | 19:29

Kada je pravo vrijeme da tinejdžeri počnu da izlaze sa društvom u noćni provod? Kako roditelj da reaguje, da li postoji starosna granica?