Petak, 07.12.2018 | 10:17
IZVOR: Kolektiv.me

X Fitnes festival „Budi fit, budi zdrav“: Zabavite se, trenirajte i uživajte u koncertu SARE JO!

X Fitnes festival „Budi fit, budi zdrav“, održaće se ovog vikenda 08.i 09. decembra u Mall of Montenegru u Podgorici.




Tokom dva dana Fitness centar Soko Gym je pripremio bogate radionice, na kojima će svako pronaći poneki interesantan događaj za sebe, no, krenimo redom.

Prvog dana festivala (8. decembar), održaće se edukativne radionice na sljedeće teme:

- Kettlebell glutes trening (09h);

- Fusion pilates (11.15h);

- Kinetta Slider Total Workout (14h);

- Tuber Workout (16h);

Navedene radionice su predviđene za sve trenere i ljude koji žele profesionalno da „zagaze“ u svijet fitnesa, i istovremeno da nauče od onih koji su u tim oblastima najbolji.

Sa radionicama počinju već u subotu, pa sve do 16 sati, kada će se održati posljednja radionica tog dana.

Nakon edukacije slijedi i svečano otvaranje festivala „Budi fit, budi zdrav“, kada će nakon fitnes nastupa, publiku zabaviti popularna mlada pjevačica Sara Jo, koja će održati svoj mini koncert.

Prvi dan festivala biće zaokružen u žestokom ritmu – u 20h sati počinje ZUMBA PARTY!

Svi zainteresovani biće u prilici da vježbaju sa profesionalnim instruktorkama iz Crne Gore i regiona, a tokom dva sata zabave i adrenalina neće faliti.

Bogat program jubilarnog X festivala „Budi fit, budi zdrav“, nastaviće se i drugog dana vikenda (9. decembar).

Kako su najavili iz Fitness centra Soko Gym, posjetiocima će na raspolaganju biti čak 12 treninga kao što su: Burn Bootcamp, Power Step, Step Madness, Tuber Workout, City Fitnes Mix, Tae Bo & FBW, Les Mills Tone – GRT, Bodypump, Bodycombat, VK1, Kangoo Jumps, Born to Fight, Crossfit.

Treninzi će početi u 10 sati, i trajaće cijelog dana – do 20 časova. Ono što je bitno istaći je da su treninzi tog dana BESPLATNI.

„Moramo da dopremo do što većeg broja potencijalnih članova, tako što ćemo svi zajedno propagirati trening/treniranje, tako da fitness postane dio njihovog života. To radimo na način što ih pozivamo da vježbaju sa nama na festivalu, da probaju različite treninge, da se zabave, jer treninzi su besplatni“, poručili su organizatori.

Radionice koje su na programu prvog dana festivala, idealna su šansa za edukaciju trenera, koji će imati priliku da nauče nešto novo i istovremeno obogate svoj trening.

„Ako dođete sa članovima koji su „fitness fanatici“, u druženju sa njima na festivalu, sa drugim trenerima, treniranjem što više treninga, fotografisanjem i objavljivanjem sadržaja na društvenim mrežama, sebi ćete podići rejting, a sve zainteresovane još više zagrijati za vas kao trenera i klub kao klub, jer ste im pružili super fitness doživljaj koji će se dugo pamtiti. Pozivamo vas da dođete sa trenerima, članovima u što većem broju, da zajedničnim snagamo fitnes u Crnoj Gori podignemo na veći nivo“, zaključili su iz Fitness centra Soko Gym.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Izbjegnite "FITNES MAMURLUK": Pridržavajte se ovih OSAM PRAVILA i osjećaćete se BOLJE!

Četvrtak, 19.09.2019 | 18:34

Vježbanje oslobađa endorfine zbog kojih se osjećamo dobro, ali novo istraživanje je pokazalo da 55 posto onih koji su vježbali nije došlo na idući trening jer se osjećalo loše, prenosi Sheerluxe.

VIDEO: Bodibilderi u posebnom izazovu - pokušali su proći VOJNI TEST KONDICIJE i privukli pažnju MILION LJUDI

Ponedjeljak, 16.09.2019 | 09:47

Izgleda da mišići ne podrazumijevaju idealnu fizičku spremnost, barem kada je u pitanju članstvo u vojsci. Toga su postali svjesni i britanski bodybuilderi MattDoesFitness i Mike Thurston.

Zategnuto TIJELO u 50. GODINI: Evo kako glumica Dženifer Aniston čuva zdravlje, mladolikost i sreću!

Utorak, 27.08.2019 | 17:51

Četiri savjeta za zategnuto tijelo, zdravlje i mladolik izgled! Evo koja je tajna glumice Dženifer Aniston!

Ne odlažite TRENING: Ono što se dešava u vašem tijelu već nakon prvog treninga je NEVJEROVATNO!

Četvrtak, 22.08.2019 | 14:15

Odmah budite spremni na bolove u mišićima u prvih nekoliko dana nakon početka sa fizičkom aktivnošću, a sa druge strane ipak ćete primjetiti i brojne pozitivne promjene na i u vašem tijelu. To neka vam bude dodatna motivacija kako ne biste prestali sa vježbanjem. Donosimo vam nekoliko pozitivnih strana koje se dešavaju vašem organizmu i tijelu poslije prvog treninga.

VIDEO: Nakon NAPADA nastavio da VJEŽBA: Arnold Švarceneger pokazao koliko je SNAŽAN!

Srijeda, 21.08.2019 | 15:42

Glumac Arnold Švarceneger primio je u maju ove godine udarac u leđa, ali ga on nije spriječio da nastavi da vježba.

U Njujorku poginula petnaestogodišnja djevojčica porijeklom iz Gusinja

Ponedjeljak, 14.10.2019 | 12:25

U teškoj saobraćajnoj nesreći koja se u juče dogodila u Njujorku, poginuli su petnaestogodišnja S.Č. i sedamnaestogodišnji A.N, dok je A.R koja je upravljala automobilom, teško povrijeđena i nalazi se u bolnici, piše portal Plavgusinje.me.

DŽINOVSKI UDAV u bjekstvu: Policija pronašla SVJEŽE ODBAČENU KOŽU

Ponedjeljak, 14.10.2019 | 12:03

Pripadnici sidnejske policije i stručnjaci za zmije pretražuju zapadno sidnejsko naselje gdje vjeruju da je odrasli udav u bjekstvu nakon što je otkrivena svježe odbačena koža velikih dimenzija.

Najopasniji susret u posljednjih 115 godina: Pored Zemlje će danas projuriti ASTEROID od 34 METRA

Ponedjeljak, 14.10.2019 | 11:44

Zemlja se sprema za još jedan bliski susret sa ogromnom svemirskom gromadom i to veoma uskoro.

Milerov „Pogled s mosta“ sjutra u Dodestu

Ponedjeljak, 14.10.2019 | 10:41

Ansambl Gradskog pozorišta izvešće u utorak 15. oktobra, u 20 sati, u sali Dodest predstavu „Pogled s mosta“, koju je po drami američkog književnog virtuoza Artura Milera za našu Večernju scenu režirao Milan Karadžić.

Zavirite u beauty carstvo: Ovako izgleda firma NAJMLAĐE MILIJARDERKE na svijetu!

Ponedjeljak, 14.10.2019 | 10:30

Ovako izgleda njena firma... 

Ljudi ne vjeruju da je ovo NOVOROĐENČE: Žena rodila BEBU tešku skoro ŠEST KILOGRAMA

Ponedjeljak, 14.10.2019 | 10:12

Žena iz Australije prozvala je svoju novorođenu djevojčicu "malom sumo borkinjom" jer je na svijet stigla teška 5,88 kilograma.

WC šolja ipak NIJE NAJPRLJAVIJE mjesto u kući: Evo gdje ima više BAKTERIJA

Ponedjeljak, 14.10.2019 | 10:03

Uobičajeno je vjerovanje da najviše mikroba i bakterija ima na dasci za WC šolju, ali eksperti kažu da to nije tačno. Ona čak i ne ulazi u listu najprljavijih kućnih predmeta.

VIDEO koji prikazuje KORNJAČU kako SPAVA U VODI, oduševio ljude: "Predivno"

Ponedjeljak, 14.10.2019 | 09:41

Fotografija vodene kornjače za koju se čini kako spava u vodi oduševila je brojne korisnike društvenih mreža.

Briljirao na stadionu u Orlandu: Mirsad zaigrao AMERIČKI FUDBAL

Ponedjeljak, 14.10.2019 | 09:14

Mirsad Muratović, porijeklom iz Crne Gore, jedan je od prvih igrača s naših prostora koji je zaigrao američki fudbal.

TRI tipa žena sa kojima muškarci NE ŽELE biti u vezi

Ponedjeljak, 14.10.2019 | 08:36

Cosmopolitan navodi tri tipa žena s kojima nijedan muškarac ne može dugo izdržati u vezi iz razloga koji su svima jasni osim njima. Provjerite jeste li među njima: