Nedjelja, 16.12.2018 | 11:19
IZVOR: Zadovoljna.hr

Koliko gajite bliske veze sa ljudima? Ovaj OSJEĆAJ predstavlja ISTI RIZIK od SMRTI kao i PUŠENJE CIGARETA!

Usamljenost povećava rizik od prijevremene smrti za 26 posto, pokazala je studija univerziteta Brigham Young, a objavljena u časopisu Perspectives on Psychological Science.




Foto: Ilustracija, La Mente es Maravillosa

Društvena izolacija i manjak društvenih veza dodatno povećava taj rizik, zbog čega stručnjaci smatraju da osamljenost može biti jednako loša za ljudsko zdravlje poput pušenja. 

Istraživači su napravili razliku između osoba koje se osjećaju usamljenima, te onima koji uistinu nemaju kontakata s vanjskim svijetom. Studija je pokazala da se u rizičnim grupama nalaze i oni koji su sami, ali se osjećaju srećnima, kao i pojedinci koji imaju mnogo društvenih kontakata, ali se osjećaju usamljenima. 

Ako kažemo ljudima da se više druže s drugima to bi moglo riješiti problem društvene izolacije, ali i ne osjećaj usamljenosti. Baš zato moramo prihvatiti da su obje kategorije jednako važne.

Stručnjaci tvrde da razvoj tehnologije utče na činjenicu što sve veći broj ljudi u svijetu žive u društvenoj izolaciji te što ostvaruju sve manje veza licem u lice. S druge strane istraživanja su pokazala da ostvarivanje prijateljskih i romantičnih veza smanjuju stres, poboljšavaju imunitet te daju životu veći smisao. 

Ključno je održavati značajne i bliske veze s dragim ljudima, te imati bogat društveni život, savjetuje dr. Holt-Lunstad.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

"Pakleni mjesec": Zašto je JANUAR najduži mjesec u godini i kako ga "preživjeti"?

Subota, 18.01.2020 | 10:35

Iako ima 31 dan, kad prođu praznici i svedu se računi, mnogim građanima čini se da je januar najduži mjesec u godini. Zbog niskog standarda i malih primanja taj osjećaj u našoj zemlji, kako tvrde ekonomisti, još je intenzivniji.

To su samo lekcije: NE KRIVITE sebe za svaki ljubavni brodolom

Četvrtak, 16.01.2020 | 14:14

Onaj osjećaj kada se ljubav završi i tuga se useli u srce, jedan je od najgorih osjećaja na svijetu. Ti osjećaji beznađa najčešće u nama izazivaju nekakav osjećaj krivice i opterećujemo se mračnim mislima koje nam nimalo ne pomažu.

Kada ste posljednji put ZAGRLILI osobu pored sebe? Ne košta NIŠTA, a donosi nam MNOGO!

Utorak, 14.01.2020 | 10:22

Često mislimo kako smo dovoljni sami sebi i da nam nije potrebno prisustvo druge osobe, prenosi Poosh. Ipak, naučno je dokazano da bismo bez dodira drugih ljudi bili neprepoznatljivi kao ljudska bića. To znači da je apsolutno potrebno i zdravo za nas razmjenjivati dodire s drugima svakog dana. Ovo nam je potrebno isto koliko i voda, vazduh i hrana.

Bez pritiska: Ovih 10 POSLOVA obavljaju se uz minimalan STEPEN STRESA!

Srijeda, 08.01.2020 | 14:09

Ljudi se najčešće ne slažu oko toga koji je posao najstresniji, a to svakako i je jako teško odrediti, piše LoveToKnow.

Istraživanja pokazala: Ovo je najčešća novogodišnja ODLUKA, šta vi kažete?

Utorak, 31.12.2019 | 14:21

Mnoga istraživanja saglasna su u zaključku da je najčešća novogodišnja odluka pronalazak (boljeg) posla.

Nakon liturgije, litija ulicama Podgorice: I plivanje za ČASNI KRST

Nedjelja, 19.01.2020 | 10:39

U 12.30 časova, Amfilohije će na sastavcima rijeka Ribnice i Morače obaviti i saborno krštenje djece i odraslih.  

Čuvena firma tvrdi da im je UKRALA dizajn: Bijonse će dobiti TUŽBU zbog modne kolekcije?

Nedjelja, 19.01.2020 | 10:11

Bijonse je nedavno predstavila svoju "Ajvi Park" kolekciju koja je ubrzo osvojila modne trendsetke iz cijelog svijeta. Ipak, izgleda da se iza jedinstvenih komada garderobe zapravo krije obična kopija.

UCG: Mašinski fakultet ove godine proslavlja 50 GODINA rada

Nedjelja, 19.01.2020 | 09:48

Mašinski fakultet Univerziteta Crne Gore ove, 2020. godine, proslavlja 50 godina rada.

VIDEO: Navijači poslali PORUKU Podgorici: Delije zapalile Knez Mihailovu za Bogojavljenje!

Nedjelja, 19.01.2020 | 09:24

Velika bakljada u kasnim satima organizovana je u Beogradu.

Misterija: Tijela turista nađena pored olupine aviona koji se SRUŠIO PRIJE 43 GODINE

Nedjelja, 19.01.2020 | 09:20

Islandska policija objavila je da su muškarac i žena u ranim dvadesetima pronađeni blizu mjesta nesreće u Solheimasanduru.  

Trener Budućnosti: "Naša pozicija je bila OZBILJNO UGROŽENA nakon nekoliko poraza"

Nedjelja, 19.01.2020 | 09:01

Trener košarkaša Budućnosti Petar Mijović priznao je da se pribojavao meča protiv Mege, s obzirom da pozicija na tabeli ne oslikava pravu sliku o potencijalu te ekipe.    

Srceparajući momenat: MALENA KOALA posle suše liže kišu s asfalta

Nedjelja, 19.01.2020 | 08:50

Vozeći se Kropa Krik putem u Australiji, jedna porodica opazila je nasred druma malenu koalu kako sjedi i liže asfalt.  

VIDEO: Spektakularan povratak Mekgregora: Nokautirao "Kauboja" za 40 SEKUNDI

Nedjelja, 19.01.2020 | 08:25

Irski MMA borac Konor Mekgregor je u glavnom meču turnira UFC 246 u Las Vegasu ekspresno je pobijedio legendarnog Amerikanca Donalda „Kauboja“ Seronea i na najljepši način obilježio povratak u oktagon poslije 15 mjeseci pauze.  

VREMENSKA PROGNOZA: KIŠNO jutro je pred nama, popodne razvedravanje

Nedjelja, 19.01.2020 | 08:00

Vremenska prognoza za nedjelju, 19. januar.

ABA liga: "Plavi" u finišu do TRIJUMFA - Budućnost VOLI pobijedila Megu!

Subota, 18.01.2020 | 22:17

Košarkaši Budućnosti Voli savladali su Megu Bemaks 90:76 u susretu 16. kola ABA lige.