Četvrtak, 07.03.2019 | 18:53
IZVOR: Index.hr

IMPRESIVNO: Nabacila čak ŠEST kilograma MIŠIĆNE MASE zbog ULOGE LARE KROFT

Ako se možda tako ne čini, filmske uloge zahtijevaju višemjesečne pripreme. Osim učenja teksta napamet, one podrazumijevaju i česte te nagle promjene fizičkog izgleda




Foto:Snore Reviews.com

Nego, što kada to ne podrazumijeva samo promjenu frizure već i kompletnu transformaciju sopstvene mišićne mase? Odgovor na to pitanje zna Alicia Vikander, koja je oživjela Laru Croft u najnovijoj filmskoj adaptaciji slavne franšize videoigara.

Toj zahtjevnoj ulozi prethodili su i zahtjevni treninzi s Magnusom Lysdbackom, a sve s ciljem da glumica dobije impresivnih 6 kilograma mišića. Naravno, uspjela je u tome, a sada je otkrila i svoju tajnu.

"Mjesecima sam intenzivno trenirala, a ne se samo bavila biciklizmom", izjavila je te dodala kako je njen trening uključivao boks, penjanje, plivanje, vježbe s tegovima i još mnogo toga.

"Podignula sam više tegova nego što sam to učinila tokom cijelog života", ispričala je Alicia u intervjuu za E!News.

Kako su izgledali ti treninzi,možete pogledati OVDJE, a na svom Instagramu je otkrio upravo glumičin trener Lysdback.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Trener koji je ODUŠEVIO DAME širom svijeta - Kako je ADELE izgubila VIŠAK KILOGRAMA?

Ponedjeljak, 28.10.2019 | 10:13

Adele je ukrala svu pažnju pojavivši se na rođendanu pjevača Drakea, a o njenoj transformaciji se priča i danima nakon toga.

Izbjegnite "FITNES MAMURLUK": Pridržavajte se ovih OSAM PRAVILA i osjećaćete se BOLJE!

Četvrtak, 19.09.2019 | 18:34

Vježbanje oslobađa endorfine zbog kojih se osjećamo dobro, ali novo istraživanje je pokazalo da 55 posto onih koji su vježbali nije došlo na idući trening jer se osjećalo loše, prenosi Sheerluxe.

VIDEO: Bodibilderi u posebnom izazovu - pokušali su proći VOJNI TEST KONDICIJE i privukli pažnju MILION LJUDI

Ponedjeljak, 16.09.2019 | 09:47

Izgleda da mišići ne podrazumijevaju idealnu fizičku spremnost, barem kada je u pitanju članstvo u vojsci. Toga su postali svjesni i britanski bodybuilderi MattDoesFitness i Mike Thurston.

Zategnuto TIJELO u 50. GODINI: Evo kako glumica Dženifer Aniston čuva zdravlje, mladolikost i sreću!

Utorak, 27.08.2019 | 17:51

Četiri savjeta za zategnuto tijelo, zdravlje i mladolik izgled! Evo koja je tajna glumice Dženifer Aniston!

Ne odlažite TRENING: Ono što se dešava u vašem tijelu već nakon prvog treninga je NEVJEROVATNO!

Četvrtak, 22.08.2019 | 14:15

Odmah budite spremni na bolove u mišićima u prvih nekoliko dana nakon početka sa fizičkom aktivnošću, a sa druge strane ipak ćete primjetiti i brojne pozitivne promjene na i u vašem tijelu. To neka vam bude dodatna motivacija kako ne biste prestali sa vježbanjem. Donosimo vam nekoliko pozitivnih strana koje se dešavaju vašem organizmu i tijelu poslije prvog treninga.

Za njih nema PRAVILA: Ovi horoskopski ZNAKOVI su pravi BUNTOVNICI!

Petak, 15.11.2019 | 20:58

Njima pravila i granice ne znače baš ništa.

Krijumčarenje 50 kilograma KOKAINA na brodu Jadran: "Nije znao šta se u rancu nalazi"

Petak, 15.11.2019 | 20:07

U podgoričkom Višem sudu održana je kontrola optužnice protiv kriminalne grupe Vladimira Račića i Dejana Rovčanina, koja je planirala da više od 50 kilograma kokaina, vrijednog gotovo pet miliona eura, brodom Jadran prokrijumčari u Tursku.

Muškarcima uskraćen UŽITAK: Gledanje "pod suknju" biće kriminalni prekršaj u OVOJ DRŽAVI

Petak, 15.11.2019 | 19:54

Nacrt zakona prema kojem se "gledanje pod suknju", odnosno fotografisanje ili snimanje delova tela ispod nečije odeće bez odobrenja, podvodi pod kriminalni prestup usvojen je u nemačkoj vladi.  

"Zaista sam presrećan, imam 33 godine..." Nadal emotivno primio PEHAR!

Petak, 15.11.2019 | 19:18

Španski teniser Rafael Nadal dobio je danas trofej zbog toga što je godinu završio na prvom mestu na ATP listi.

Erste banka obilježava deset godina poslovanja u Crnoj Gori donacijom osnovnim školama

Petak, 15.11.2019 | 18:56

Erste banka danas obilježava prvu deceniju poslovanja u Crnoj Gori, tokom koje je ostvarila snažan i zdrav rast i razvoj, podržala veliki broj građana, kompanija i institucija u ostvarenju ličnih i poslovnih ciljeva, te kao dio međunarodne bankarske grupacije doprinijela boljoj ekonomskoj integraciji regiona. Povodom jubileja banka će pokloniti 14 setova pametnih tabli i projektora osnovnim školama u svim gradovima u kojima ima filijale, u vrijednosti od oko 30.000 eura.

Postoji i u Crnoj Gori i može se desiti svima: Seksualno NASILJE nije dječija igra!

Petak, 15.11.2019 | 18:37

Evropski dan zaštite djece od seksualnog iskorištavanja i seksualnog zlostavljanja je prilika da još jednom ukažemo da se seksualno nasilje može desiti svima, bez obzira na pol, uzrast, društveni status, fizički izgled ili pripadnost određenoj grupaciji. Evropski dan zaštite djece od seksualnog iskorištavanja i seksualnog zlostavljanja je prilika da još jednom ukažemo da se seksualno nasilje može desiti svima, bez obzira na pol, uzrast, društveni status, fizički izgled ili pripadnost određenoj grupaciji. 

VIDEO: "On može da učini gotovo sve...": Ovo je NAJSKUPLJI SAT na SVIJETU, evo koliko VRIJEDI!

Petak, 15.11.2019 | 18:25

- Jedinstveni ručni sat „Patek Philippe“ pod oznakom „Grandmaster Chime Ref. 6300A-010“ prodat je na humanitarnoj aukciji kompanije „Only watch“ u Ženevi za rekordnih 24,25 miliona eura!

Rafael Nadal SAVLADAO Cicipasa: Ipak plasman u polufinale zavisi od Zvereva

Petak, 15.11.2019 | 18:20

Španski teniser Rafael Nadal savladao je Grka Stefanosa Cicipasa u tri seta,6:7 (4:7), 6:4, 7:5 u posljednjem kolu grupne faze Završnog turnira u Londonu.

Još bolji Extra Trio i nikad brži WiFi u ponudi Telekoma

Petak, 15.11.2019 | 18:05

Crnogorski Telekom predstavio je obogaćenu i još povoljniju Extra Trio ponudu, koja uz osnovni Extra TV paket uključuje brojne dodatne filmske, sportske, dječije kanale i optički internet brzine do 100 Mbps, za sve koji žele da postanu dio svijeta novih mogućnosti. Za nove korisnike interneta i televizije, Telekom je obezbijedio popust od 50 posto tokom 12 mjeseci, pa tokom prve godine Extra Trio L paket korisnike košta 14.5 eura mjesečno.

FOTO: Ogromna ŠTETA: Nevrijeme UNIŠTILO plaže i inventare širom primorja, potrebna hitna SANACIJA!

Petak, 15.11.2019 | 17:41

Plaža Galija, koja se nalazi na Svetom Stefanu u Budvi, već drugi put u posljednjih pola godine pogođena je velikim vremenskim nepogodama, koje su pričinile ogromnu štetu.