Četvrtak, 06.06.2019 | 11:36
IZVOR: index.hr

Dobitna KOMBINACIJA: Ovaj RECEPT bi mogao riješiti vaš problem sa NESANICOM

Mlijeko i muškatni oraščić dobitna su kombinacija u borbi protiv nesanice, tvrde stručnjaci.




Foto: Ilustracija, medicaldaily.com

Recept je to navodno poznat još u 14. vijeku za koji tvrde da je djelotvoran, barem oni koji su ga isprobali. 

Mlijeko sadrži aminokiselinu triptofan koja stimuliše mozak na proizvodnju serotonina i melatonina, a oni zauzvrat opuštaju organizam i pogoduju dobrom spavanju. Slično djelovanje na organizam ima i muškatni oraščić koji uz sve to dodatno umiruje metabolizam, ističu stručnjaci. 

Smatra se da je stres jedan od najvećih uzroka nesanice, a upravo je muškatni oraščić bogat miristinom, organskim spojem koji sprječava oslobađanje enzima koji podstiču stres.

Kako biste pripremili ovaj napitak potrebno vam je sljedeće:

Sastojci

200 ml mlijeka

1/5 narendanog muškatnog oraščića ili kašičica muškatnog oraščića u prahu

Priprema

Zagrijte mlijeko u lončiću pa čim prokuva, ulijte ga u šoljicu. Dodajte muškatni oraščić i promiješajte. 

Isto tako, amerčki su toksikolozi upozorili da je muškatni oraščić začin s kojim se ne smije pretjerati jer već dvije kašike mogu izazvati neprijatne halucinacije.

'Razne osobe su mi rekle da je to osjećaj sličan onome koji se javlja kad se nađete zaglavljeni u blatu. Niste u komi, ali osjećate se vrlo usporeno i dobra je šansa da se poslije nećete moći sjetiti događaja dok ste bili pod uticajem muškatnog oraščića', kaže doktor Edward Boyer i savjetuje trudnicama da izbjegavaju konzumaciju ovog začina. 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Megan Fox dopušta sinu da za školu OBLAČI haljine, ljudi su podijeljeni

Subota, 21.09.2019 | 21:49

Holivudska glumica Megan Foks gostovala je u šou CBS-a, gdje je pričala i o odgajanju tri sina, Džernija (3), Bodija (5) i Noe (6), koje ima s američkim glumcem Brajanom Ostinom Grinom.

Raspucana Budućnost savladala Mornar i u Topolici

Subota, 21.09.2019 | 21:18

Košarkaši Budućnosti VOLI savladali su Mornar u Topolici i u drugom pripremnom meču rezultatom 93:79.

SAD JE ZVANIČNO SNAJKA PORODICE ĐUKANOVIĆ: Evo kako prelijepa mlada izgleda u vjenčanici

Subota, 21.09.2019 | 21:09

Proslava povodom ženidbe sina Mila Đukanovića, Blaža, je u punom jeku, a mlada je zablistala u neobičnoj vjenčanici i sa biserima oko vrata.

Oženio se Blažo Đukanović, oko 440 zvanica na svadbi

Subota, 21.09.2019 | 21:01

Oko Kraljičine plaže i Miločera prisutno je više vozila policije, a više policijskih plovila patrolira i morem od Svetog Stefana do Budve

Najmanje 49 ljudi povrijeđeno je u zemljotresima koji su danas pogodili Albaniju

Subota, 21.09.2019 | 20:16

Najmanje 49 ljudi povrijeđeno je u zemljotresima koji su danas pogodili Albaniju, a neki od potresa osjetili su se i u Crnoj Gori.

Tivat: Vatrogasci i mještani ugasili veliki šumski požar iznad Mažine

Subota, 21.09.2019 | 20:10

Vatra je izbila iz za sada zvanično neutvrđenih razloga, ali se sumnja da je njen uzrok varničenje na dalekovodu...

Košarkašice Budućnosti nastavile sa pobjedama

Subota, 21.09.2019 | 19:50

Košarkašice Budućnost Bemaxa savladale su ekipu ,,Radivoj Koraća” (78:68) u kontrolnom meču u Beogradu.

Vatrogasci oslobodili psa zaglavljenog u zidu pljevaljske bolnice

Subota, 21.09.2019 | 19:37

Pljevaljski vatrogasci oslobodili su danas psa koji se zaglavio u zidu podrumskih prostorija Opšte bolnice.

Nuhodžić: Crnogorsko društvo prihvatilo različitosti

Subota, 21.09.2019 | 19:26

Danas smo pokazali da je crnogorsko društvo zrelo da prihvati različitosti i da poštuje ljudska prava, kazao je danas ministar unutrašnjih poslova, Mevludin Nuhodžić, nakon Parade ponosa.

Srbija u četvrtfinalu Evropskog prvenstva

Subota, 21.09.2019 | 19:18

Odbojkaši Srbije pobijedili su Češku sa 3:0 i plasirali se u četvrtfinale Evropskog prvenstva.