Ponedjeljak, 23.09.2019 | 11:25
IZVOR: stil.kurir.rs

GROŽĐE i POMORANDŽE treba jesti isključivo ZAJEDNO, a evo i ZAŠTO!

Autor istraživanja profesor Pol Torneli ove rezultate smatra napretkom koji bi mogao da utiče na način na koji su se do sada liječile ove bolesti. 




Foto:Pixabay

Voće je najzdraviji dodatak ishrani, jer je bogato vitaminima, mineralima i drugim hranljivim materijama koje su neophodne našem tijelu.

Pomorandže i grožđe, omiljeno voće širom svijeta, tek što su nam stigli, a osim lijepog ukusa imaju i zdravstvene pogodnosti. Naučnici tvrde da ih je najbolje konzumirati zajedno, a evo i zašto!

Jedna studija je otkrila da heperetin (HESP) iz pomorandže i trans-resveratrol (tRES) iz grožđa, imaju brojne zdravstvene pogodnosti, posebno u borbi protiv određenih bolesti. Prema studiji, kombinacija ovog voća može da smanji nivo šećera u krvi, poboljša funkciju insulina i stanje kardiovaskularnog sistema.

Istraživači sa Univerziteta u Varviku tvrde da su otkrili kombinaciju koja sadrži i HESP i tRES, a koja može da poboljša zdravlje ljudi koji imaju dijabetes ili pate od neke srčane bolesti.

Autor istraživanja, profesor Pol Torneli, ove rezultate istraživanja smatra napretkom koji bi mogao da utiče na način na koji su se do sada liječile ove bolesti. Osim toga, kombinacija ovog voća, kaže, može da spriječi čak i gojaznost.

Kako ovo voće djeluje?

HESP i tRES mogu da povećaju količinu specifičnog proteina u tijelu. Taj protein je poznat kao glioksalaza 1, koji može da neutrališe metilglioksal (MG), jedinjenje dobijeno iz šećera koje može da uništi vaše zdravlje. Ako u tijelu imate puno MG-a, to može da dovede do insulinske rezistencije, a time i do dijabetesa tipa 2.ij

Osim toga, povećana količina navedenog jedinjenja može da ošteti krvne sudove, a istovremeno i naruši tjelesnu upotrebu holesterola. To može da bude štetno jer može da utiče i na kardiovaskularni sistem.

Budući da grožđe i pomorandže mogu da neutrališu MG, to znači da konzumiranje ovog voća može da bude dobro za navedene bolesti. Ipak, autor studije naglašava važnost zdrave ishrane, fizičke aktivnosti i ostalih faktora potrebnih za zdrav život.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Šesti dan za redom: Počelo još jedno okupljanje građana širom Srbije

Nedjelja, 12.07.2020 | 18:59

U Beogradu, Novom Sadu, Kragujevcu, Nišu, Čačku i još nekoliko gradova u Srbiji, šesti dan za redom nastavljeni su protestni skupovi.

Ponosni otac pohvalio se na društvenim mrežama: Veljko i Bogdana danas krstili SINA

Nedjelja, 12.07.2020 | 18:24

Mladi kik-bokser Veljko Ražnatović i njegova supruga Bogdana krstili su danas malog Željka, svog sina prvijenca.

Završava se retrogradni Merkur: Blizancima prijeti gubitak, Djevica ima šansu za pomirenje

Nedjelja, 12.07.2020 | 17:51

Merkurov retrogradni hod završava se 12. jula 2020. godine, ali ova važna planeta kreće ponovo direktno tek 26. jula, piše Lepa&Srećna.

VIDEO: I to se dešava - TRI puta "pucali" isti PENAL i sva TRI puta PROMAŠILI

Nedjelja, 12.07.2020 | 17:37

Nevjerovatne scene stigle su iz Rumunije. U subotu su duel tamošnje druge lige odigrali Petrolul i Rapid, a domaći momci su čak tri puta izvela jedan penal i sva tri puta ga promašili.

PRVA POMOĆ: PET načina da spasite vaš TELEFON ako upadne u VODU

Nedjelja, 12.07.2020 | 17:20

Prva pomoć kada telefon upadne u vodu je da se razdvoji od maske i obriše peškirom. Druga je da ga isključite i izvadite bateriju, ukoliko nije integrisana u telefon.

NASA: Najsjajnija KOMETA u posljednjih 25 godina prolazi pored Zemlje

Nedjelja, 12.07.2020 | 17:12

Novootkrivena kometa juri pored Zemlje, omogućavajući posmatračima zapanjujući noćni šou, jer je prozujala "preko" Sunca, otegavši veoma vidljivo svoj rep.

Dominirao od početka do kraja trke: Luis Hamilton pobjednik Formule 1

Nedjelja, 12.07.2020 | 16:51

Vozač Mercedesa Luis Hamilton pobjednik je druge trke ovogodišnjeg šampionata Formule 1 koja je danas na stazi Red Bul ring vožena za Veliku nagradu Štajarske.

Jović dobio dva negativna testa na koronu, ali i dalje ne može na trening - Evo i zbog čega

Nedjelja, 12.07.2020 | 16:23

Napadač Real Madrida Luka Jović našao se u neprilici kada se ispostavilo da je bio u kontaktu sa prijateljem koji je zaražen koronavirusom.

VIDEO: Policajac zaustavio vozača koji je jurio po auto-putu: Nije ni slutio da se u autu borio sa zmijom

Nedjelja, 12.07.2020 | 16:07

Australijanac Džimi (27) doživio je jedno neprijatno isksutvo tokom vožnje, koje ne bi poželio ni najgorim neprijateljima. Dok je vozio autoputem, osjetio je kako mu se nešto mota između nogu.

U Srbiji od koronavirusa PREMINULO još 11 osoba, 287 NOVOZARAŽENIH

Nedjelja, 12.07.2020 | 15:38

Prema najnovijim podacima u Srbiji je u posljednja 24 sata umrlo 11 osoba, a novozaraženih je 287.