Kombinacija grejpfruta i sirćeta je idealna u borbi protiv masnog tkiva.

Foto: Ilustracija, pixabay

Naringenin, antioksidans koji se nalazi u grejpfrutu i citrusnom voću, podstiče jetru na razgradnju masti i istovremeno povećava osjetljivost na insulin, tvrdi tim naučnika iz Jerusalima i Amerike.

Naime, istraživanje iz 2010. godine objavljeno u časopisu Plos One pokazalo je da naringenin podsticanjem jetre na razgradnju masnih kisjelina zapravo stvara slične uslove u organizmu kao post.

Naime, čini se kako taj antioksidans imitira djelovanje ljekova koji se koriste u svrhu snižavanja masnoća i šećera u krvi dajući prednosti oba lijeka.

Sastojci:

2 kašike jabukovog sirćeta
1 crveni grejpfrut
1 pomorandža
1/4 kašičice cimeta

Priprema:

Iscijedite pomorandžu i grejpfrut, te dodatjte cimet i sirće.
Napitak dobro promućkajte u teglici s poklopcem kako bi se svi sastojci dobro promiješali.