Subota, 18.04.2020 | 13:54
IZVOR: index.hr

Kako trenira NBA šampion? Lebron Džejms ne odmara ni tokom IZOLACIJE, ovo je njegov PLAN

Iako je neizvjesno kada će fanovi ponovo moći gledati profesionalni sport 2020., atletske zvijezde nastavljaju trenirati kao da se njihove sezone nastavljaju već sjutra. Među njima je i četvorostruki MVP LeBron James koji u izolaciji intenzivnim treninzima održava formu.




Foto: Hoops Center, YouTube/screenshot

Trenira svakoga dana, a raspored svog prosječnog treninga objavio je na Instagramu.

Foto: kingjames/Instagram, screenshot 

Njegova rutina je itekako intenzivna i uključuje desetak vježbi koje ponavlja nekoliko puta.

“Ima više opreme od prosječnih ljudi, ali to ne znači da od njega ne možete nešto naučiti. Brojne vježbe koje izvodi su važne za dugoročno zdravlje”, komentarisao je fitness urednik časopisa Men’s Health Ebenzer Samuel.

VIDEO MOŽETE POGLEDATI OVDJE

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Najpopularnija nutricionistkinja daje vrhunske savjete za MRŠAVLJENJE

Srijeda, 03.06.2020 | 17:32

Gabrijela Pikok nekada je bila manekenka, a sada je možda najpopularnija nutricionistkinja na svijetu – ona radi sa mnogim poznatim i ličnostima, a sada je otkrila svoje top savjete za mršavljenje.

Danas je Svjetski dan bicikla: ODLIČAN KARDIO- za 30 minuta možete potrošiti i 300 KALORIJA

Srijeda, 03.06.2020 | 16:17

Koronavirus mnoge je "natjerao" da umjesto javni prevoz sve češće koriste bicikl. Danas je Svjetski dan bicikla, prevoznog sredstva za kojim posljednjih mjeseci posežu kako mlađe, tako i starije generacije.

Unosi 10.000 kalorija, ima ŠEST obroka: Snagator iz "Igre prijestola" otkrio kako se HRANI!

Utorak, 02.06.2020 | 14:55

Poznati snagator i lik koga su gledaoci imali priliku da vide u seriji „Igra prijestola“, Islanđanin, Haftor Bjornson „Planina“, otkrio je svoj neobičan režim ishrane.

Milion fotografija sa CRNOM POZADINOM: Ovako danas izgleda INSTAGRAM

Utorak, 02.06.2020 | 12:28

Kada na Instagram upišete hashtag #blackouttuesday, prikazaće vam više od milijun fotografija crne pozadine koje su na svoje profile postavile poznate i nepoznate face s Instagrama.

Izgleda SJAJNO, ali sada znamo... Hale Beri NIKADA ne radi ove DVIJE VJEŽBE

Subota, 30.05.2020 | 10:15

Iako ima isklesan stomak, glumica Halle Berry nikad ne radi najpopularniju vježbu za taj dio tijela. Kako kaže, i sama je dugo živjela u zabludi i mislila je da za definisan trbuh mora raditi trbušnjake.

Čarls Bukovski: Što više stvari shvataš– više bi volio da ih nikada nisi SHVATIO

Srijeda, 03.06.2020 | 21:18

Legendarni i kontroverzni pisac i boem - Čarls Bukovski ostavio iza sebe fenomenalna djela i neke vanvremenske mudrosti koje će prepričavati generacije i generacije.  

Unikatan, zlatan i VRIJEDI nekoliko hiljada eura: Ceca kupila unuku jedinstven POKLON

Srijeda, 03.06.2020 | 20:54

Reč je o jedinstvenoj, unikatnoj kolijevci koja se izrađuje po posebnim mjerama, anatomskim pravilima i materijalima koji brinu o zdravlju bebe.  

Besplatan trik: Pomoću ovoga povrće će ostati svježe čak MJESEC DANA

Srijeda, 03.06.2020 | 20:19

Genijalno rešenje...

Ovih ŠEST NAVIKA koje stalno ponavljamo predstavljaju "smrt" za naše telefone

Srijeda, 03.06.2020 | 20:04

Neke navike koje svakodnevno ponavljamo uništavaju mobilne telefone i skraćuju im životni vijek...

Ešton Kučer se oglasio u SUZAMA: "Za neke ljude crni životi NE VRIJEDE"

Srijeda, 03.06.2020 | 19:54

- Za nas, crni životi znače - rekao je uplakani Ešton.

VIDEO: Ramos izveo fantastične MAKAZICE, a onda na ovakav način ustao sa tla

Srijeda, 03.06.2020 | 19:31

Kapiten fudbalera Reala Serhio Ramos je pokazao da mu prinudna pauza zbog pandemije koronavirusa nije smetala i da je treninge pred nastavak španske Primere koji je zakazan za 11. jun dočekati spreman.

Vučić odgovorio Darmanoviću: Srbija nije odgovorna za podizanje tenzija

Srijeda, 03.06.2020 | 19:20

Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić prokomentarisao je poruku crnogorskog ministra vanjskih poslova Srđana Darmanovića.

Iz Kine STIGLO 95 radnika CRBC, biće u sedmodnevnoj izolaciji

Srijeda, 03.06.2020 | 18:44

Počeo je povratak radnika kineske kompanije CRBC u Crnu Goru.

Al Kapone je vidio NARODNU KUHINJU: Nepoznati detalji o slavnom krimosu

Srijeda, 03.06.2020 | 18:41

Alphonse Gabriel Capone – ili samo, Al Kapone jedan je od najpoznatijih kriminalaca u istoriji, koji je sa samo 26 godina postao šef jedne od najvećih mafijaških porodice. Porodica je imala preko hiljadu članova, a Kapone se bavio svakojakim aktivnostima vezanima za alkohol, žene i kocku.  

VRIJEDI isprobati - Jednostavni RECEPT za kolač od jagoda i sira

Srijeda, 03.06.2020 | 18:19

Jagode još uvijek vladaju i jednostavno ne možemo odoljeti njihovom ukusu i mirisu.