Srijeda, 24.06.2020 | 15:49
IZVOR: Kolektiv.me

VIDEO: VJEŽBAJTE uz Kolektiv kod kuće - SEDAM MINUTA za savršene TRBUŠNJAKE!

Nema predaha, i ove srijede nastavljamo vrijedno da treniramo!




Foto: Kolektiv.me

Portal Kolektiv u saradnji sa Studiom Pilates by Maja, i ove sedmice vam donosi set vježbi za oblikvanje tijela, koje možete raditi kod kuće.

Ko je bio vrijedan i pratio nas od početka, onda zna da smo sa treninzima počeli prije dvije sedmice: prvo smo vam predstavili vježbe za mišiće nogu, a onda i PLANK, uz pomoć kojeg ste aktivirali mišiće ramena, trupa, zadnjice,...

--- >> VIDEO: Od danas, VJEŽBAJTE uz Kolektiv - Oblikujte tijelo uz sjajan SET VJEŽBI, i to KOD KUĆE!

--- >> VIDEO: Nema odustajanja, VJEŽBAJTE uz Kolektiv – uz ove vježbe SNAGE, dobro ćete se PREZNOJITI!

Studio pilates by Maja danas sa vama ide korak dalje - ukoliko ste oduvijek željeli da imate savršene trbušnjake, onda ste na pravom mjestu

Naučite i primijenite sami - jer sitnice prave razliku.

POGLEDAJTE kako to radi Tijana Pejović.

Studio Pilates by Maja se nalazi na Cetinjskom putu 36, a sve dodatne informacije možete dobiti na broj telefona 069/156-506

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Mugoša: Stigli testovi iz Njemačke - 441 osoba pozitivna, najviše iz Nikšića i Berana

Subota, 19.09.2020 | 19:57

Od 1.012 uzoraka koji su stigli iz Njemačke, pozitivno je 441, što je 40 odsto od ukupnog broja testiranih i što je zabrinjavajuće, kazao je u Dnevniku televizije Crne Gore (TVCG) direktor Instituita za javno zdravlje Boban Mugoša. On je istakao da su ti rezultati očekivani i da je najveći procenat novozaraženih iz Berana i Nikšića. Očekuje se još 90 uzoraka koji su poslati na obradu u inostranstvo. Mugoša je dodao i da će morati da preduzmu krajnju mjeru - zatvaranje pojedinih opština, ukoliko se bolnice budu rapidno punile.

Amfilohije: Neću umrijeti prije nego što na vrh Lovćena vratim Crkvu Svetog Petra Cetinjskog

Nedjelja, 20.09.2020 | 10:41

On je rekao da je u zavjetnoj kapelici koju su sagradili Petrovići, upravo Njegoš "dao obijeliti /crkvu/" i da se svake godine po njegovoj zapovjedi liturgija služila u njoj za dušu neumrlih crnogorskih junaka. 

Miranović: "ZAKLJUČAVANJE gradova" samo ako bolnice budu prebukirane

Nedjelja, 20.09.2020 | 08:03

Epidemiološka situacija u zemlji je ozbiljna, što se ogleda u povećanom lokalnom širenju virusa ali i lošem nadzoru preporučenih mjera, kazala je u intervjuu za Pobjedu pomoćnica ministra zdravlja Crne Gore i šefica Operativnog štaba NKT-a prof. dr Vesna Miranović.

YouTube UKIDA jednu od omiljenih OPCIJA: Od sada ćete je imati samo kad PLATITE za nju!

Subota, 19.09.2020 | 18:53

Servis YouTube Premium uzima jednu od najpopularnijih opcija za sebe.

PROMJENA vremena - Evo od kada nas očekuje KIŠA i PAD TEMPERATURE

Nedjelja, 20.09.2020 | 08:57

Od utorka nas očekuje promjena vremena uz kišu i pad temperature, najavila je meteorološkinja Daliborka Gojković Bajčeta.

U Opštoj bolnici Nikšić hospitalizovano 80 pacijenata, 10 životno ugroženo

Nedjelja, 20.09.2020 | 17:19

U JZU Opšta bolnica Nikšić trenutno je hospitalizovano 80 pacijenta, saopšteno je iz ove ustanove.

Oglasio se NATO: Ne komentarišemo domaću politiku, pozdravljamo doprinos Crne Gore

Nedjelja, 20.09.2020 | 16:50

NATO pozdravlja crnogorski doprinos Crne Gore zajedničkoj bezbjednosti, posebno njenu aktivnu ulogu u podršci stabilnosti Balkana, kazali su iz tog saveza za Pobjedu, upitani da prokomentarišu situaciju u Crnoj Gori nakon parlamentarnih izbora 30. avgusta.

Povećava nivo adrenalina, ali... Šta se dešava u organizmu 10, 20, 30, 360 minuta nakon KAFE?

Nedjelja, 20.09.2020 | 16:21

O kafi postoji toliko suprostavljenih mišljenja, da ih je nemoguće pobrojati. Jedni tvrde da je veoma korisna, drugi da je štetna.

Ugašen POŽAR u Mateševu, VATRA pričinila ŠTETU u bukovoj šumi

Nedjelja, 20.09.2020 | 15:58

Šumski požar u selu Mateševo, kod Kolašina, izazvan nepažnjom, ugašen je brzom intervencijom vatrogasaca.

KCCG: Životno ugroženo 12 pacijenata

Nedjelja, 20.09.2020 | 15:32

U Kliničkom centru Crne Gore trenutno se liječi 37 pacijenata koji su inficirani virusom COVID-19.

VIDEO: Kućica iz bajke sa pogledom na more - Unutrašnjost ovog doma će vas posebno iznenaditi

Nedjelja, 20.09.2020 | 15:16

Kućica iz mašte - mali dom u srcu šume sa pogledom na more! Pogledajte kako izgleda spolja i iznutra, bićete pozitivno iznenađeni...

Ljupka Stević ISKRENO: "Kajem se, ali bih opet sve isto uradila..."

Nedjelja, 20.09.2020 | 14:51

Pjevačica Ljupka Stević šokirala je region kada je u srijedu uveče u naletu ljubomore uništila dva automobila u vlasništu generala policije D. S., sa kojim je bila u ljubavi 10 godina. A sada je otkrila da li bi dala drugu šansu, kao i to da je inspektore molila da je vode u zatvor.  

VIDEO - SEDAM jednostavnih koraka: Napravite sami kućni pojačivač internet signala

Nedjelja, 20.09.2020 | 14:38

Za "izvođenje" ovog jednostavnog trika potrebna vam je obična limenka, ljepljiva traka, skalpel i makaze...

Sastanak lidera u ponedjeljak - Bez razgovora pregovaračkih timova tri koalicije

Nedjelja, 20.09.2020 | 14:29

Na velikom sastanku u ponedjeljak razgovaraće se o programu i prioritetima buduće Vlade kao i o podjeli resora...

Ipak nijesu LOPOVI: Izašli ispred kuće i zatekli svađu - MEDVJEDA

Nedjelja, 20.09.2020 | 13:51

Mirnu noć u jednoj porodičnoj kući u Kaliforniji poremetili su zastrašujući zvuci. Porodica Rosas mislila je da je u pitanju provala, ali - prevarili su se.