Subota, 05.09.2020 | 17:47
IZVOR: Stil/24 Sata.Hr

Kako DOBA DANA utiče na donošenje odluka: Evo kada MOZAK najbolje radi, a kada najslabije!

Saznajte na koji način doba dana utiče na odluke koje donosimo.




Foto: Ilustracija, unsplash.com

Donošenje odluka nekad može biti težak zadatak, a naučnici smatraju da doba dana u kojem presjecemo imaju veliki uticaj. 

Naime, naučnici tvrde da je dio mozga koji se zove lijevi putamen ključan za funkcionisanje sistema za nagrade, te su testirali aktiviranje tog dijela mozga ujutro u 10 sati, zatim u 14 i u 19 sati uveče.

Istraživači sa australijskog Univerziteta Svinburn testirali su 16 muškaraca tako što su im dali da urade jedan kockarski zadatak, dok su ih istovremeno podvrgli magnetnoj rezonanci. Rezultat je pokazao da se lijevi putamen najslabije aktivirao u 14 sati.

"Pretpostavili smo da mozak u određeno doba dana ima veća očekivanja za nagrade u odnosu na drugo doba jer funkcioniše na temelju jednodnevnog biološkog ritma", kažu istraživači.

I psiholog Erik Barker veruje da ujutro treba obavljati zadatke koji zahtijevaju više razmišljanja. Sa druge strane, poslove koji vas ne naprežu mentalno možete obavljati popodne.

"Uobičajeno shvatanje sistema za nagrade kaže da čovjek na određenu situaciju reaguje na temelju privlačnosti nagrade, ali i faktora, kao što je opšta psihološka dispozicija", pojašnjava autorka istraživanja Džejmi Bajrni, doktor kliničke psihologije.

Drugo istraživanje sprovedeno u Americi nad 1500 radnika pokazuje da svaki šesti zaposleni barem jednom nedeljno zadrema na poslu jer je bio premoren ili nije spavao dovoljno.

Njih 76 posto osjećalo se umorno skoro svaki dan, a priznali su i da loše obavljaju zadatke jer se nisu kvalitetno naspavali.

"Zaposleni koji ne spavaju kako treba imaju lošu koncentraciju, manje su sposobni da se nose sa stresom i teško donose odluke", kaže autorka istraživanja Dženifer Turgis.

KOMENTARI (1)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.
Brajko
05.09.2020 19:16

Mojem komšiji mozak ne radi ni po danu ni uveče .

1 0

Krivokapić čestitao odbojkašima: BRAVO momci, Crna Gora je uz vas

Petak, 14.05.2021 | 23:25

Premijer Zdravko Krivokapić, čestitao je odbojkašima plasman na Evropsko prvenstvo.

DRUGI kontingent - Stiglo još 24 hiljade AstraZeneka VAKCINA

Petak, 14.05.2021 | 21:37

Drugi kontingent od 24 hiljade doza vakcine Astra Zeneka danas je stigao u Crnu Goru, zahvaljujući nabavci koju je sprovelo Ministarstvo zdravlja u okviru COVAX mehanizma, saopšteno je iz PR Centra.  

"WE ARE THE PEOPLE": Poslušajte ZVANIČNU HIMNU predstojećeg Evropskog prvenstva

Petak, 14.05.2021 | 21:25

Evropska fudbalska federacija (UEFA) je nešto manje od mjesec prije početka Evropsko prvenstvo 2020. objavila zvaničnu himnu za kontinentalno takmičenje pod nazivom "We are the people".

VIDEO: Izašao TREJLER poslednje sezone "La casa de papel" - evo šta možete da OČEKUJETE

Petak, 14.05.2021 | 21:10

Popularna Netflixova serija "La Casa de Papel" završava se petom sezone do kraja ove godine.

VIDEO: PREKINUT meč Cicipas - Đoković

Petak, 14.05.2021 | 20:58

Kiša nije dozvolila da se meč nastavi... 

Ove stvari nikako ne bi trebalo zanemariti - PET sitnica koje najčešće dovode do RASKIDA

Petak, 14.05.2021 | 20:46

Svaki odnos ispočetka kreće sa zaljubljenošću i idealizovanjem partnera, no sve češće se i završava sa nepremostivim razlikama u karakteru.

Nutricionisti potvrdili: Ovih SEDAM namirnica će vam pomoći u SAGORIJEVANJU KALORIJA

Petak, 14.05.2021 | 20:27

Iako nijedna hrana neće istinski sagorijevati masnoće, postoje određene namirnice koje vam mogu pomoći u postizanju dobrih rezultata.

NE ODLAŽITE KIŠOBRANE: Prvog dana vikenda KIŠA i PLJUSKOVI

Petak, 14.05.2021 | 20:21

Vremenska prognoza za subotu, 15. maj.

Milatović: Radnicima Željezare umjesto planiranih 30%, plate UMANJENE za 10%

Petak, 14.05.2021 | 20:02

Ministar ekonomskog razvoja Jakov Milatović poručio...

Glumac HOSPITALIZOVAN: Robert De Niro HITNO primljen u bolnicu

Petak, 14.05.2021 | 19:32

Slavni glumac Robert De Niro hitno je primljen u bolnicu, tokom snimanja filma u Oklahomi, jer je kako prenose strani mediji, povrijedio nogu na snimanju.