Četvrtak, 27.01.2022 | 09:43
IZVOR: novosti.rs

TOPLA ili HLADNA kafa? Evo kako takav napitak djeluje na ORGANIZAM

Mnogi od nas ne mogu da zamisle početak dana bez kafe. Da li je zdraviji izbor topla ili hladna kafa? Šta kažu naučnici?




Foto: Ilustracija, unsplash.com

Zanimljiv je podatak da se širom svijeta godišnje popije preko 400 milijardi šoljica kafe. Ispijanje kafe donosi te male rituale koji čine da se osjećamo dobro, što je dokazala i studija, u kojoj je otkriveno da kafa podstiče osjećanja ljubaznosti, prijateljstva i sreće.

Smatra se da zrna kafe sadrže vitamine B, kalijum, riboflavin i oko hiljadu različitih biljnih jedinjenja.

Pored toga, kafa je takođe odličan izvor antioksidanata. Međutim, postavlja se pitanje da li ima razlike između tople i hladne kafe, i ako ima, koja varijanta je zdravija?
Topla ili hladna kafa?

Postoji više načina da napravite ledenu kafu. Hladni napitak se pravi sa hladnom vodom za nižu kisjelost. Ledena kafa ima tendenciju da bude manje kisjela i nježnija za vaš probavni sistem, za razliku od tople kafe.

S druge strane, vruća kafa ima više antioksidanata nego hladna kafa. Naravno, dodatni dodaci poput šećera mogu promijeniti zdravstvene prednosti i učiniti kafu nezdravom.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Dragan Adžić PREUZIMA slovenački Krim

Nedjelja, 22.05.2022 | 10:12

Dragan Adžić kreće u novi projekat!

Iskoristite sve BLAGODETI moske soli: Poboljšava cirkulaciju i obezbjeđuje hranljive MATERIJE koži

Nedjelja, 22.05.2022 | 09:33

Da li ste ikada primjetili da vam koža postaje mnogo bolja nakon nekog vremena provedenog na moru? Iako vam more nije trenutno blizu, možete koristiti benefite morske soli i kod kuće.

Bivša o Džoniju Depu: Često je bio van KONTROLE

Nedjelja, 22.05.2022 | 09:15

Glumica Elen Barkin, bivša djevojka Džonija Depa, svjedočila je na sudu otkriviši "drugu stranu" slavnog glumca te je tvrdila da je tokom njihove veze bio prilično ljubomoran i kontrolisao je.

FOTO: U Baru nezaboravni koncert muzičkog čarobnjaka Dina Merlina i jedinstvene SENIDAH

Subota, 21.05.2022 | 21:25

Opština Bar orgnizovala za Dan nezavisnosti koncert Dina Merlina i Senidah.

Drugi dan VIKENDA U znaku promjenljivog vremana: Smjenjivaće se KIŠA I SUNCE

Subota, 21.05.2022 | 20:39

U nedelju nas očekuje oblačno vrijeme sa dužim sunčanim intervalima. Tokom sredine dana ponegdje se očekuje kiša ili pljusak, saopštili su iz Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju (ZMHS).

Majmunske boginje se sve više šire, evo kako se PRENOSE

Subota, 21.05.2022 | 19:57

Ovo je rijetka bolest uzrokovana virusom boginja majmuna, a deo je iste porodice kao i male boginje.

Marija Vuković dominatna u Kalamati, preskočila 195 centimetara

Subota, 21.05.2022 | 19:21

Marija Vuković je u sve boljoj formi – crnogorska atletičarka pobijedila je danas na mitingu u grčkoj Kalamati.

Budvanska URA OBILJEŽILA Dan nezavisnosti: Želimo drugačiju, modernu, pomirenu, avangardnu Budvu koja će bit primjer cijeloj CG

Subota, 21.05.2022 | 18:56

Budvanski odbor Građanskog pokreta URA sa svojim ćlanicama i članovima, kao čestitku građanima Budve i Crne Gore povodom proslave 21.maja - Dana nezavisnosti Crne Gore, organizivao akciju pod nazivom ''URA BUDVA za sve građanke i građane Crne Gore.

Ljekovi protiv bolova imaju novu PRIMJENU - liječe karcinom, astmu i bolesti srca?

Subota, 21.05.2022 | 18:19

Nesteroidni antiinflamatorni ljekovi (NSAID) kao što su ibuprofen i aspirin se široko koriste za liječenje bolova i upale. Ali čak i pri sličnim dozama, različiti NSAIL mogu imati neočekivane i neobjašnjive efekte na mnoge bolesti, uključujući bolesti srca i rak.

Krivokapić: Crna Gora dužna da njeguje svoju istoriju i tradiciju, čiji je simbol Cetinje

Subota, 21.05.2022 | 18:04

Crna Gora je dužna da njeguje svoju istoriju i tradiciju, čiji je simbol Cetinje. Moramo omogućiti prijestonici da bude dobar domaćin svih visokih gostiju, poručio je ministar vanjskih poslova Ranko Krivokapić u toku današnje posjete Prijestonici.