Petak, 01.07.2022 | 20:17
IZVOR: rts.rs

Da li znate šta je KINETOZA? Zbog ovoga je mnogima muka tokom vožnje

Stručnjaci kinetozu definišu kao „bolest kretanja“, a najčešće se manifestuje mučninom, vrtoglavicom, glavoboljom, slabošću, često i povraćanjem.




Foto: Ilustracija/ Unsplash.com

Od mučnine pri vožnji, najčešće pate djeca, ali i odrasle osobe mogu da imaju takve probleme.

Kinetoza se u medicini definiše i kao „sindrom loše adaptacije na pokret“, a naziva ima više - morska bolest, automobilska ili avionska mučnina, objašnjava doktorka Bojana Mandić, gošća emisije Magazin na Prvom Radio Beograda 1.

"Riječ je o konfliktnim porukama koje stižu do našeg mozga, odnosno do centra za ravnotežu, koje se nalaze u našem uhu, i onoga što uočavamo vidom. To se može objasniti jednostavnim primjerom kao kada se vozimo u automobilu ili autobusu i sjedimo, i naš centar za ravnotežu uočava da mirujemo, ali, ako pogledamo kroz prozor naše čulo vida dobija informaciju da se krećemo. Tako dolazi do protivrečnih uvida naših čula, što može da izazove mučninu i ostale pomenute tegobe“, navodi doktorica.

Ali zna se da neće svako iskusiti neprijatne simptome kinetoze, već isključivo osjetljivije osobe, dodaje doktorka Mandić. "Najčešće ovaj problem imaju djeca između četiri i deset godina, mada sigurno je da i odrasle osobe, barem u nekom periodu svog života, često dožive ovakve neprijatnosti pri putovanju“.

Simptomi kinetoze su ponekad blagi – od mučnine ili neprijatnosti, do glavobolje, zujanja u ušima, oblivanja hladnim znojem i malaksalosti, a može doći i do ozbiljnijih tegoba, kao što su povraćanje, pad krvnog pritiska, pa čak i kolaps, to jest može doći do toga da osoba izgubi svijedst, što je ipak rjeđa pojava.

O tome kako da ublažimo probleme koje izaziva kinetoza, dr Bojana Mandić kaže:

"Naravno, postoje ljekovi, koji se najčešće uzimaju pola sata prije polaska na put. Oni jesu efikasni, ali su ograničenog dejstva, koje traje oko četiri sata. Ovi ljekovi imaju negativne efekte, izazivaju pospanost i zabranjeni su svima koji upravljaju vozilom. Postoje i neka prirodna rješenja koja mogu da pomognu“, napominje doktorica.

Oni koji pate od mučnina pri putovanju ne treba da sjede pored prozora, a takođe je dobro da se pripreme za putovanje. Prvenstveno je važno da se uzima dovoljno tečnosti, jer svaki osjećaj dehidratacije podstiče mučninu. Takođe, ne treba kretati na put praznog želuca, već pojesti neki lagani proteinski obrok i praviti češće pauze tokom putovanja.

"Đumbir i nana su ljekovite biljke koji mogu da ublaže ove tegobe na putovanju. Bilo šta što sadrži pepermint ublažava probleme sa mučninom“, napominje dr Mandić.

Preporuka je i da se ne gleda u mobilni telefon ili tablet, a doktorka Mandić savjetuje sve koje muči kinetoza da gledaju u daljinu tokom putovanja, da ne prave nagle pokrete glavom, već da se udobno zavale u sjedište i opuste.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

SD Bar: Očekujemo formiranje nove lokalne vlasti koja podrazumijeva nove ljude za Novo vrijeme

Srijeda, 07.12.2022 | 20:03

Zahvaljujući odličnom rezultatu Socijaldemokrata u Baru, SD je potvrdio svoju snagu i ostao druga najjača partija u lokalnom parlamentu, stoga se očekuje da će novu lokalnu vlast u najskorijem roku konstituisati partije sa nespornim građanskim, sekularnim, antifašističkim i evropskim opredjeljenjem, zaključci su sa juče održane sjednice OO Socijaldemokrata Bara.

Pokloni koje definitivno ne bi trebalo da kupujete kada ste u novoj vezi: Obratite pažnju na detalje

Srijeda, 07.12.2022 | 19:39

Početak nove veze može da bude izezetno srećno vrijeme pored brojnih izazova

Bečić osudio napad na Kneževića: Političke i ideološke razlike ne smiju izazvati nasilje

Srijeda, 07.12.2022 | 19:16

Lider Demokrata, Aleksa Bečić najoštrije je osudio napad na poslanika i predsjednika Odbora za bezbijednost i odbranu, Milana Kneževića.

Odjeća vam u ormaru "ZAUDARA" NA VLAGU? Neprijatan miris možete ukloniti uz pomoć ovih SAVJETA!

Srijeda, 07.12.2022 | 19:10

Hladniji dani su uveliko došli i prinuđeni smo da odjeću sušimo u kući, što dovodi do stvaranja vlage, a taj miris je teško kasnije “izbaciti” iz svog doma.

Mask više nije najbogatiji čovjek na svijetu: Sada je ON broj jedan

Srijeda, 07.12.2022 | 18:36

Na prvo mjesto je izbio Bernar Arno, vlasnik luksuznog brenda Luj Viton

Najneorganizovaniji horoskopski znakovi: NJima je uvijek potrebno više vremena

Srijeda, 07.12.2022 | 18:26

Horoskopski znakovi su podijeljeni prema karakteristikama

Đurović u Beogradu: Crnogorsko-srpski odnosi treba da nastave da idu uzlaznom putanjom

Srijeda, 07.12.2022 | 18:12

Predsjednica Skupštine Crne Gore Danijela Đurović, u okviru 60. zasijedanja Parlamentarne skupštine Crnomorske ekonomske saradnje, susrela se sa Igorom Bečićem, šefom delegacije Srbije u okviru ove inicijative, poslanikom Narodne skupštine Srbije i predsjednikom Grupe prijateljstva između Narodne skupštine Srbije i Skupštine Crne Gore.

Nikolić i Rakočević sa Lajčakom: Crna Gora izgubila fokus sa evropskih reformi

Srijeda, 07.12.2022 | 18:05

Crna Gora mora biti spremna da političku i institucionalnu krizu rješava dijalogom i kompromisom političkih partija koje dijele evropski sistem vrijednosti, zajednička je ocjena specijalnog izaslanika za Zapadni Balkan Miroslava Lajčaka i poslanika Andrije Nikolića i Nikole Rakočevića sa sastanka, koji je održan u sjedištu Evropske službe za spoljne poslove u Briselu.

Počeo sastanak o izboru sudija Ustavnog suda

Srijeda, 07.12.2022 | 17:33

Sastanak predstavnika parlamentarnih partija počeo je u Skupštini.

Novogodišnja priča u Prijestonici: Nastupiće i ove ZVIJEZDE

Srijeda, 07.12.2022 | 17:22

Prijestonica Cetinje i Turistička organizacija Prijestonice Cetinje vas pozivaju na bazar „Novogodišnja priča u Prijestonici”, koji će se održati od 18. decembra do 8. januara 2023. godine na Dvorskom trgu.