Savjeti od koristi!

Foto: Ilustracija, Pixabay

1. Tuširajte se hladnijom vodom
Vruće kupke mogu dehidrirati vašu kožu, što dovodi do bržeg ljuštenja. Držite se hladnih tuševa i koristite hidratantno ulje za tuširanje da biste što duže zadržali boju.

2. Vlaži, vlaži, vlaži
Ne postoji bolji način da zadržite na seksi ljetnju boju kože nego da se namažete losionom. Nakon povratka sa ljetovanja trebalo bi da pređete na puter i losion za tijelo svakog dana.

3. Piling
Može vam se činiti kao poslednja stvar na umu, ali važno je da svom tijelu date nedjeljni piling kako biste uklonili dosadne, isušene površinske ćelije i pripremili kožu za sunčanje. 

4. Hidratacija lica 
Vaše lice je prva stvar koju ljudi primećuju na vama, a osunčani ten čini da izgledate svježe i odmorno. Nakon sunčanja važno je da kožu lica tretirate odgovarajućom kremom za lice koja je obogaćena vitaminom C jer će tada koža biti ishranjena i dugo će ostati tamna. 

5. Postepeno tamnjenje
Tajna produženja preplanulog tena je u stvaranju jednostavnog rituala koji se lako održava. Svakog dana se potrudite da bar 15, 20 minuta provedete sunčajući se, kako bi vaša boja ostala postojana i kako biste preplanuli ten zadržali što duže. 

6. Jedite beta-karotene
Različite studije su pokazale da ishrana bogata beta-karotenima (vrsta crveno-narandžastog pigmenta) može da utiče na to da vaša koža što duže ostane tamna. Najbolji prirodni izvori su slatki krompir, kajsije, mango i posebno šargarepa. Zato obavezno tokom ljeta jedite ovo voće i povrće i uživajte u preplanulom tenu sve do zime.

7. Pijte vodu
Visoke temperature čine da se više znojimo, a to dovodi do gubljena vode iz organizma. Zato je veoma važno da se tokom letnjih meseci pije dosta vode. Održavanje hidratacije može pomoći da se produži životni vek svih ćelija (uključujući one lepo preplanule ćelije na površini), a takođe da postane zdrava i zategnuta koža.

8. Nosite bijelo
Konačno, to je isproban i testiran trik za davanje iluzije tamnije kože: jednostavno nosite bijelu ili svjetliju nijansu garderobe. Time ćete vizuelno postići efekat još tamnije kože i svi će primijetiti da imate prelijep preplanuo ten.