Srijeda, 16.08.2023 | 20:34
IZVOR: magazin.novosti.rs

''IZBACILA sam jednu NAMIRNICU i tu je CIJELA TAJNA" - Modna kreatorka OTKRILA kako je smršala 30 kilograma

Biljana Tipsarević nakon druge trudnoće imala je problem sa viškom kilograma.




Foto: Instagram screnshot/biljanatipsarevic

Modna dizajnerka Biljana Tipsarević(40) i njen suprug, teniser Janko Tipsarević(39), imaju dvoje djece - ćerku Emili i sina Nou, koji je na svijet došao 2020. godine. U drugoj trudnoći Biljana se ugojila 30 kilograma, a budući da višak nije tek tako nestao poslije porođaja, potražila je pomoć nutricioniste.

"Pridržavam se nutricionističkog plana, morala sam da se odreknem stvari koje jako volim. Odrekla sam se svojih tajnih zadovoljstava zarad vitke linije, a moj slatki grijeh su peciva i hljebaste stvari", rekla je jednom prilikom za medije kreatorka, koja je iz ishrane izbacila ugljene hidrate i šećer, i upravo u tome je njena glavna tajna.

"Imam doručak, užinu, ručak i večeru. S tim što večeru često preskačem ili ne jedem poslije 18 sati, osim ako idem u restoran s mužem, prijateljima ili na neku proslavu. Pijem puno detoks sokova i vode. S obizirom na to da skidam kilograme dobijene u trudnoći, moram izuzetno da pazim šta jedem, pa se trudim da šećer uopšte ne unosim", otkrila je tada za "Story" Biljana.

U početku joj je, priznala je, bilo teško da se privikne na nov režim, ali se vremenom navikla na zdravu ishranu.

"Svašta nešto se nalazi na mojoj trpezi. Bitno je da je sve bez šećera. Moj metabolizam je navikao na to, i trudim se da ispoštujem sva pravila koja su mi bitna. Na početku je bilo teško, ali kada se naviknete na taj režim ishrane, nemate tu potrebu za bilo kojim vidom šećera, što ne znači da se ponekad neću opustiti za dušu. Možda pojedem i neki slatki kolač, ali neću pretjerivati", istakla je.

Biljana Tipsarević je i putem društvenih mreža govorila o problemu sa kojim se većina žena suočava nakon porođaja, kada kilogrami sporo odlaze.

"Poslije mnogo mjeseci konačno sam se našminkala, obukla sam modele iz moje nove kolekcije koje su mi moje ženice pravile po mjeri, jer višak od 17 kg je i dalje tu, ali ono što je važno- srećna sam i ne stresiram se oko bilo čega, prirodno sve dođe na svoje, vremenom", napisala je jednom prilikom.

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Borančić o PISA tesiranju: Nije iznenađenje da su nam đaci u dnu Evrope kada su oni koji ih obrazuju šampioni zatvorenog uma i nazadovanja

Utorak, 05.12.2023 | 16:02

Stanje prosvete i kompletnog obrazovnog sistema u Crnoj Gori veoma je zabrinjavajuće, još više zabrinjava činjenica da nadležne to mnogo ne uzbuđuje niti se bilo ko bavi strategijom unaprijeđenja ove oblasti, kazao je Ammar Borančić, potpredsjednik Liberalne partije.    

Poznat raspored lavica na putu ka četvrtfinalu Svjetskog prvenstva

Utorak, 05.12.2023 | 15:40

Poznat je raspored druge faze Svjetskog prvenstva i termini utakmica naših “lavica”

Ljubičić: Alkaras napredovao velikim skokom, Siner sitnim koracima

Utorak, 05.12.2023 | 15:15

Proslavljeni hrvatski teniser Ivan Ljubičić, govoreći o novoj generaciji asova, istakao je da je Janik Siner sitnim koracima došao do statusa jednog od najboljih na svijetu

Zoran Šljukić v.d. direktor EPCG

Utorak, 05.12.2023 | 15:04

Odbor direktora Elektroprivrede Crne Gore (EPCG) na današnjoj sjednici je za vršioca dužnosti izvršnog direktora imenovao Zorana Šljukića, prenosi RTCG.

DPS: Za loše rezultate na PISA testiranju kriva vlast koja se nije bavila unaprjeđivanjem prosvjete

Utorak, 05.12.2023 | 14:59

Nezadovoljavajući rezultati koje su ostvarili crnogorski učenici na PISA testiranju, ukazuju na loše stanje u sektoru obrazovanja ali generalno i u crnogorskom društvu, saopšteno je iz DPS-a.

Đoković nominovan za SPORTISTU GODINE

Utorak, 05.12.2023 | 14:41

Novak Đoković, najbolji teniser svijeta, nalazi se među nominovanima za nagradu sportiste godine koju dodjeljuje britanski BBC.

Znate li koliko su im važni BRKOVI i da svaka mačka ima 24 brka?

Utorak, 05.12.2023 | 14:30

Mačke krase mnoge fiziološke osobine koje im omogućavaju vrhunske atletske sposobnosti - jedna od najznačajnijih su upravo brkovi.

Praznična atmosfera u Podgorici - Postaviće KUĆICE i na Trgu Svetog Petra Cetinjskog

Utorak, 05.12.2023 | 14:08

Pripreme za početak Prazničnog Pazara u Podgorici privode se kraju.

Građani Sjeverne Makedonije peticijom traže smrtnu kaznu za ubistvo djevojčice Vanje

Utorak, 05.12.2023 | 14:07

Monstruozno ubistvo maloljetne Vanje Đorčevske uznemirilo je građane Sjeverne Makedonije i zemlje regiona, a na društvenim mrežama pokrenuta je peticija kojom se traži smrtna kazna za ubicu devojčice.

Sačuvajte vaš omiljeni džemper - 10 trikova za održavanje VUNENE ODJEĆE

Utorak, 05.12.2023 | 14:00

Sezona uvijek omiljenih i toplih džempera, kao i druge vunene odjeće, uveliko je počela, pa je pravilno održavanje odevnih komada od vune sada važnije nego ikada.