Subota, 26.08.2023 | 13:44
IZVOR: index.hr

Adel otkrila da je SMRŠALA 45 kilograma bez izgladnjivanja: Ovo je JELA svaki dan

Nakon to je u samo dvije godine skinula nevjerovatnih 45 kilograma, engleska pjevačica Adele za britanski je Vogue odlučila otkriti šta je jela svaki dan kako bi smršala.




Foto: YouTube screenshot/Adele Live Official

Iako se u medijima šuškalo da je bila na strogoj dijeti, 35-godišnja muzičarka to je negirala i kaže kako je samo redovno konzumirala sljedeće namirnice.

Kako prenosi Eat This, Adele je za doručak svako jutro jela sojin jogurt s miješanim bobičastim voćem, nasjeckanim orasima i tamnom čokoladom. U slučaju da nije stigla pripremiti obrok ujutro, popila bi zeleni sok od kelja, rukole, celera, jabuke, limuna i matche.

Njen tipičan ručak sastojao se od salate od kelja s peršinom, celerom, jabukama i orasima prelivene maslinovim uljem ili limunovim sokom. Osim toga, pjevačica je velika ljubiteljka heljdine kaše.

S obzirom na to da je Adele velika protivnica preskakanja obroka, čak je i za večeru priuštila ukusan obrok. Najčešće su to, kaže, bila pileća prsa na žaru ili pečena sa salatom od kelja i luka prelivena salsom od rajčice ili čilija.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Posljednji radni dan biće obilježen OVIM temperaturama

Četvrtak, 30.11.2023 | 22:00

Za sjutra je u Crnoj Gori najavljen narandžasti meteo alarm!

Klikovac: Nekada se Podgorica intenzivno razvijala, do kraja oktobra realizovano 19 miliona eura kapitalnih izdataka

Četvrtak, 30.11.2023 | 21:29

Na osnovu podataka koje sam danas dobio od gradonačelnice Podgorice Olivere Injac do 30. oktobra ove godine realizovano je 19 miliona eura kapitalnih izdataka odnosno 37,7 odsto u odnosu na plan, saopštio je Šef Kluba odbornika DPS-a u Skupštini Glavnog grada Andrija Klikovac. 

Ivona Pavićević: Imale smo fokus od početka, već mislimo na Paragvaj

Četvrtak, 30.11.2023 | 21:16

Nije imalo puno toga da se kaže nakon meča protiv Kameruna na startu grupe B Svjetskog prvenstva za rukometašice.

Kako izaći na kraj sa arogantnom osobom? Od ovoga sve počinje

Četvrtak, 30.11.2023 | 20:40

Svako od nas se bar jednom u životu susreo sa izuzetno arogantnom osobom. Ako ne znate kako da se nosite sa takvim ljudima, uključite jedan od 5 alata koji vam mogu pomoći da poboljšate svoju vezu.  

Bojana Popović: Nemoguće je da “letimo” po terenu

Četvrtak, 30.11.2023 | 20:14

Crnogorske rukometašice očekivano lako su pobijedile Kamerun 25:11 na startu Svjetskog prvenstva.

GP URA Bijelo Polje: Abazovićeva Vlada bila noćna mora organizovanog kriminala koji je jedva dočekao njen kraj

Četvrtak, 30.11.2023 | 19:39

Na juče održanom sastanku opštinskog odbora (OO) bjelopoljske URE kojem su prisustvovali predsjednik partije Dritan Abazović, potpredsjednik Filip Adžić i izvršni direktor Zoran Mikić sumirani su rezultati koje je URA ostvarila u prethodnom periodu i izloženi planovi za dalje političko djelovanje.    

Žene rođene u ova tri horoskopska znaka se smatraju "najtežim": Imaju visoke standarde i velika očekivanja

Četvrtak, 30.11.2023 | 19:00

Žene rođene u tri odabrana horoskopska znaka često nailaze na teškoće u uspostavljanju dugotrajnih ljubavnih veza.

"Uprkos kiši" - Radovi na pripremi Pazara teku planiranom dinamikom

Četvrtak, 30.11.2023 | 18:21

Objavio Glavni grad.

Ljudi sa ove dvije krvne grupe NAJTEŽE skidaju kilograme

Četvrtak, 30.11.2023 | 18:16

Da li ste u stalnoj borbi sa kilogramima, čak i dok slijedite savjete za određeni režim ishrane?

Nova krimi serija na Netfliksu obara rekorde

Četvrtak, 30.11.2023 | 18:00

Gledaoci Netfliksa uvijek dijele svoje preporuke na društvenim mrežama, a ova kriminalistička serija mnogima je trenutno na vrhu popisa. Serija o kojoj trenutno svi pričaju je “A Nearly Normal Family”.