Mnogima je pomoć prilikom putovanja, a može da izazove i OZBILJNU INFEKCIJU

Petak, 10.05.2024 | 16:27

Optičar je upozorio turiste da popularni turistički pribor može dovesti do ozbiljnog oštećenja oka.

Da li je ZDRAVO PITI vodu iz FLAŠE tokom ljetnjih dana? (VIDEO)

Petak, 10.05.2024 | 15:03

Dr Saurab Seti nikada ne koristi vodu iz plastičnih flašica i preporučuje drugima da usvoje tu praksu.

SAVJET ljekara - Ovo je najbolje bobičasto voće za ZDRAVLJE SRCA i BOLJI SAN

Petak, 10.05.2024 | 13:26

Bobičasto voće nije samo izvrsnog ukusa, već donosi i nevjerovatne dobrobiti za naše zdravlje.

Stručnjaci UPOZORAVAJU - Zašto NE TREBA da čistite uši štapićima s vatom

Četvrtak, 09.05.2024 | 21:22

Korišćenje pamučnog štapića za čišćenje ušiju je dobro, ali ljekari upozoravaju da to zapravo čini više štete nego koristi.

ISTRAŽIVANJE - Naučnici otkrili NOVU FUNKCIJU malog mozga

Četvrtak, 09.05.2024 | 14:57

Iako mali mozak (lat. cerebellum) čini samo 10 odsto od ukupne mase mozga, više od tri četvrtine moždanih neurona je spakovano unutar njega.

Maslinovo ulje POMAŽE u BORBI protiv uporne bolesti

Srijeda, 08.05.2024 | 16:13

Maslinovo ulje, koje se smatra zdravijom alternativom uljima sjemenki, takođe je korisno u sprečavanju gubitka kognitivnih sposobnosti i smrti povezanih s mentalnim propadanjem, otkriva studija sprovedena tokom 28 godina na 92.000 ljudi.

Pet stvari koje ne biste trebali raditi nakon obroka, a evo i ZBOG ČEGA

Srijeda, 08.05.2024 | 10:13

Mnoge navike mogu nanijeti više štete, nego koristi.

Ukusne i korisne: Jagode oporavljaju tijelo i nude niz drugih benefita

Utorak, 07.05.2024 | 19:25

Osim što su ukusne, jagode nude i brojne zdravstvene prednosti. One sadrže brojne hranjive sastojke i antioksidanse. Jedna šolja jagoda (otprilike 144 grama) sadrži 196 kalorija, jedan miligram natrijuma, 220 miligrama kalijuma, 19 miligrama magnezijuma i 85 miligrama vitamina C.

Da li KOFEIN pomaže kod GLAVOBOLJE?

Utorak, 07.05.2024 | 11:06

Mnoge od nas pokreće kofein.

Ovo povrće je dobilo naziv "ZELENO ZLATO", a obožavao ga je i Nikola Tesla

Utorak, 07.05.2024 | 08:04

Ovo proljećno povrće bogato je vitaminima, mineralima i vlaknima, neophodnim za održavanje zdravlja.  

Stručnjaci savjetuju - Ako imate više od 40 godina, ovu hranu IZBJEGAVAJTE

Utorak, 07.05.2024 | 06:52

U potrazi za boljim zdravljem i blagostanjem važno je uzeti u obzir što se krije u našim kuhinjskim ormarićima.

Ako želite biti SREĆNIJI ujutro, uveče praktikujte ove NAVIKE

Ponedjeljak, 06.05.2024 | 21:18

Pripremite se za dobar dan ne znači samo imati dosljednu jutarnju rutinu, iako je i to važno.

POVRĆE bogato GVOŽĐEM: Idealno za sve one koji ne jedu meso

Ponedjeljak, 06.05.2024 | 21:01

Meso i drugi životinjski proizvodi su bogati izvori gvožđa, što izaziva zabrinutost zbog nedostatka gvožđa kod ljudi koji se pridržavaju vegetarijanske i veganske ishrane.

OBRATITE PAŽNJU - Konzumiranje KAFE tokom trudnoće može dovesti do ovog POREMEĆAJA

Ponedjeljak, 06.05.2024 | 15:33

Žene koje ne žele da se odreknu kafe tokom trudnoće trebalo bi da ograniče konzumaciju jer bi to kod njihovog djeteta moglo da izazove autizam.

Koliko su sjemenke lubenice ZDRAVE za konzumaciju?

Ponedjeljak, 06.05.2024 | 15:10

Postoji mnogo mitova kada je riječ o konzumaciji sjemenki lubenice. Negdje se ističe da su bijele sjemenke sigurnije za konzumaciju od crnih sjemenki, ali zapravo ne postoji opravdani razlog zašto biste ih trebali izbjegavati.

Stručnjak za fitnes otkriva: DVA sjajna međuobroka prije vježbanja

Ponedjeljak, 06.05.2024 | 10:03

Preskakanje obroka prije treninga može drastično uticati na naše vježbanje. Međuobroci nam mogu dati energiju potrebnu za izvođenje dodatnih serija i poboljšanje naših fitness ciljeva.