Gljive su izuzetno popularne.
Foto: Ilustracija/Pixabay.com
Lako se uzgajaju te su ukusne, niskokalorične i imaju visok sadržaj vitamina, vlakana i proteina.
Dobro se slažu s ostalim sastojcima, prijaju kuvane i pržene, ali se bez ustručavanja mogu jesti i sirove.
Izgled, ukus i tekstura
Najuočljivija razlika je boja. Bijele gljive imaju svijetlu površinu krem boje i bijele lamele ispod glave. Smeđe gljive su smeđe do tamnosmeđe.
Lamele su im takođe bijele, ali samo u početku. Što dalje gljive sazrijevaju, lamele postaju tamnije.
Bijele i smeđe gljive opštenito imaju sličan ukus, ali postoje suptilne razlike u ukusu. Smeđe često imaju intenzivan ukus gljiva, s jakim zemljanim notama, dok je ukus bijelih gljiva često delikatniji i manje izražen.
Dvije se sorte razlikuju i po teksturi. Bijele gljive obično su nježne i imaju tanju kožu. U poređenju, smeđe gljive su nešto tvrđe zbog manjeg sadržaja vode.
To znači da traju dulje i manje se skupljaju kad se kuvaju od bijelih gljiva.
Postoje i druge razlike i sličnosti osim boje, teksture i okusa.
Hranjive mterije
U osnovi, dvije vrste gljiva ne razlikuju se u sadržaju hranjivih materija.
Prema južnotirolskom savjetovalištu za potrošače, bijele i smeđe gljive bogate su vitaminima B grupe, mineralima i biljnim bjelančevinama.
KOMENTARI (0)