Četvrtak, 27.07.2023 | 12:21
IZVOR: magazin.novosti.rs

IMAJTE i vi LINIJU BARBIKE - Trener Margo Robi OTKRIO kako su izgledali njeni treninzi

Za besprekoran izgled glumice o kojoj bruji svijet, bili su zaduženi posebni treninzi i ishrana.




Foto: YouTube screenshot/ Good Morning America

Prelijepa Margo Robi je već mjesecima u centru pažnje zbog uloge u filmu Barbi. Niko ne dovodi u pitanje odluku da ona tumači omiljenu lutku na svijetu, a o tome svjedoče i brojne fotografije na kojima je glumica u najprepoznatljivijim odjevnim barbi kombinacijama. Margo je bila idealan izbor iz mnogo razloga, a svi se pitaju kako je uspjela da održi savršeno vitku liniju, koja je i te kako potrebna za potrebe ovog filma. Još od 2015. godine, kad se pripremala Margo Robi za ulogu u filmu The Legend of Tarzan, Margo je počela da sarađuje sa trenerom Dejvidom Hidžinsom.

A sa njim je ponovo sarađivala nedavno, upravo zbog Barbi filma, ali ovoga puta nije tražila da trenira samo nju već i sve ostale Barbike i Kenove.

"To je bilo baš zabavno iskustvo, a uključili su se čak i redateljka Greta Gervig i drugi producenti", otkrio je Dejvid za PopSugar.

Iako svoje iskustvo opisuju kao tim bilding, vježbe koje su izvodili nisu bile mačji kašalj. Naime, Hidžins je spojio pilates sa tradicionalnim treningom snage i kondicije.

"Kenovi su više radili na jačanju, a Barbike su se fokusirale na pilates", istakao je trener.

Barbike su četiri dana u nedjelji trenirale pilates, a dva dana snagu i kondiciju, dok su Kenovi imali obrnuti pristup- četiri dana su imali treninge snage, a dva dana pilates.

Glumačka ekipa je trenirala ukupno 30 nedjelja.

A Dejvid je podijelio i primjer jednog kružnog Barbi treninga koji možete da isprobate:

- potisak s bučicama (15 ponavljanja)

- vježba povlačenja (15 ponavljanja)

- vježba za ramena (15 ponavljanja)

- vježba za biceps (15 ponavljanja)

- čučanj ili iskorak (15 ponavljanja)

- vježba za triceps (15 ponavljanja)

- plank (2 minuta)

Ponovite ove jvežbe 4 do 5 puta, sajvetuje trener prelijepe glumice.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Dan nezavisnosti, 21. MAJ - Most Milenijum večeras ZASIJAO U CRVENOJ BOJI

Utorak, 21.05.2024 | 21:02

Most Milenijum u bojama crnogorske zastave.

URA: Abazovićeva Vlada vratila Luku Budva građanima, Spajić ne može bez neistina i manipulacija

Utorak, 21.05.2024 | 17:19

Čak ni za Dan nezavisnosti Milojko Spajić i njegova Vlada ne mogu bez novih neistina i manipulacija. Danas je naime objavljeno da je Vlada Crne Gore vratila Luku Budva građanima, što je apsolutna neistina, jer je 43. Vlada Crne Gore Dritana Abazovića to učinila prije više od godinu dana, tačnije 7. marta 2023. godine, saopšteno je iz GP URA.

VIDEO: Povodom Dana nezavisnosti u Kotoru svečano prezentovana bronzana MAKETA GRADA

Utorak, 21.05.2024 | 16:22

) U okviru projekta "Volim Kotor" Turistička organizacija opštine Kotor, u saradnji sa Opštinom Kotor i Sekretarijatom za urbanizam, stanovanje i uređenje prstora, uz nezaobilaznu podršku Komunalnog doo, Službe zaštite i spašavanja Kotor, Vodovoda Kotor uredila je mali trg između nekadašnjeg "Uranka" i bastiona Valijer, te ga obogatila raznim sadržajem.

Ovo će mu biti POSLJEDNJA SEZONA - Fudbaler Real Madrida ide u penziju

Utorak, 21.05.2024 | 14:22

Fudbaler Real Madrida Toni Kros odlučio je da se penzioniše na kraju sezone! Iako ima tek 34 godine, Njemac je odlučio da mu ovo bude poslednja sezona u karijeri, jer ne želi da igra za drugi klub sem Reala!

Jedan od najpoželjnijih holivudskih glumaca ponovo ZALJUBLJEN: U vezi sa 12 godina mlađom koleginicom

Utorak, 21.05.2024 | 14:05

Jason Momoa, jedan od najpoželjnijih holivudskih glumaca, ponovo je zaljubljen.

Đukanović: Dan nezavisnosti jedan od najvećih datuma u slavnoj crnogorskoj istoriji

Utorak, 21.05.2024 | 13:43

Svim građankama i građanima Crne Gore srećan 21. maj – Dan nezavisnosti, saopštio je bivši predsjednik Crne Gore Milo Đukanović.

PJEŠKE krenuo na put prije 30 dana - Nikola Rokvić sjutra stiže do CILJA

Utorak, 21.05.2024 | 13:02

Nikola Rokvić koji je pješke krenuo do manastira Svetog Nektarija Eginskog u Grčkoj, sve je bliže svom cilju.

Injac: Ovaj dan simbolizuje našu zajedničku snagu, jedinstvo i posvećenost izgradnji prosperitetne i demokratske države

Utorak, 21.05.2024 | 12:19

U ime Glavnog grada i u svoje lično ime, svim građankama i građanima čestitam 21. maj, Dan nezavisnosti Crne Gore, saopštila je gradonačelnica Podgorice Olivera Injac.

"Đoković ima neviđenu MENTALNU SNAGU, a viđali smo ga u raznim teškim situacijama"

Utorak, 21.05.2024 | 12:02

Novak Đoković će narednih dana igrati na turniru u Ženevi, ali i dalje čeka protivnika u drugom kolu.

Grbović - Ponosan i punog srca odlazim u “penziju”, uvijek uz Crnu Goru, grb i momke

Utorak, 21.05.2024 | 11:20

Italijanski rukometaši pokvarili su reprezentativni oproštaj Nemanje Grbovića, ali svi ljubitelji rukometa u zemlji moraju biti saglasni u ocjeni da je sjajni pivot ostavio veliki trag u nacionalnom timu.