Petak, 14.02.2020 | 10:39
IZVOR: novosti.rs

Kosa vam rasta SPORO? Uvrstite ove namirnice u ISHRANU i riješićete problem

Ako imate osjećaj da vam kosa sporo raste, ubrzajte njen rast na prirodan način, pomoću određenih namirnica.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Osim što su dobre za kosu, trebalo bi ih uvrstiti u redovnu ishranu zbog blagotvornog dejstva na naš organizam.

Zdrava ishrana ne može da se zamisli bez piletine i drugih namirnica bogatih proteinima koje utiču na rast kose. Jaja takođe sadrže proteine, ali i biotin koji pospješuje rast kose i njeno jačanje. Mada avokado nije često zastupljen u našem jelovniku, trebalo bi promijeniti tu naviku jer sadrži vitamin E koji je važan za kosu, a fuzija svih vitamina u ovom tropskom voću pobošljava i cirkulaciju krvi. U izuzetno zdrave namirnice spada i losos koji je bogat nutrijentima. Sadrži proteine, vitamin D, omega 3 masne kiseline i druge sastojke koji stimulišu rast kose.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Namirnica dovoljno, rafovi u prodavnicama puni: Građani ne treba da se plaše da će nečega faliti

Ponedjeljak, 30.03.2020 | 08:43

U crnogorskim marketima ima dovoljno namirnica, rafovi se nesmetano pune i građani ne treba da se plaše da će nečega faliti, saopšteno je Dnevnim novinama u trgovačkim lancima Voli i Idea i HD Lakoviću.

PROGNOZA: Danas promjenljivo, do 21 STEPEN

Ponedjeljak, 30.03.2020 | 07:02

Vremenska prognoza za ponedjeljak 30. mart.

Savjet za građansku kontrolu: Policija prema svešteniku u Reževićima postupila profesionalno

Nedjelja, 29.03.2020 | 21:47

Savjet za građansku kontrolu rada policije je po sopstevnoj inicijativi provjerio postupanje policijskih službenika Centra bezbjednosti (CB) Budva prema svešteniku Goranu Baćanu, koji je obavljao bogosluženje u manastiru Reževići, opština Budva.

U Podgorici NESTAO Dejan Bakrač

Nedjelja, 29.03.2020 | 21:21

Podgoričanin Dejan Bakrač (31) nestao je 26. marta u tom gradu.

Borba protiv koronavirusa: NAVIJAČI reprezentacije na raspolaganju

Nedjelja, 29.03.2020 | 20:51

Navijači crnogorske reprezentacije "Ultra Crna Gora" stavili su se na raspolaganje organima i svim službama u teškoj borbi protiv koronavirusa.

Pavlović: Taksisti svakim danom u sve TEŽEM položaju

Nedjelja, 29.03.2020 | 20:47

Predsjednik Strukovnog sindikata taksista Crne Gore Borislav Pavlović uputio je otvoreno pismo rukovodiocima lokalnih samouprava, Crne Gore, gradonačelnicima i predsjednicima opština, povodom stanja u kome se taksisti nalaze zbog krize uzrokovane koronavirusom.

Društvenost im nije jača strana: Ovi horoskopski znaci su se odmah navikli na samoizolaciju

Nedjelja, 29.03.2020 | 20:34

Mnogim osobama je teško da se oslobode u novom ili u velikom društvu, dok sa druge strane ima pojedinaca koji odmah kliknu sa svima i nemaju problem da komuniciraju sa novim ljudima. Određeni horoskopski znakovi posebno teško se snalaze u društvenim situacijama, neprijatno im je da se opuste pred drugima i ne znaju kako da se ponašaju, piše Your Tango.

Dobrovoljno postao "beskućnik": Doktor spava u šatoru da zaštiti ženu i ćerku od koronavirusa

Nedjelja, 29.03.2020 | 20:14

Kalifornijski ljekar koji radi na prvoj liniji i liječi bolesnike s koronavirusom nakon smjene se samoizoluje...

Ovo će biti HIT BOJA sezone proljeće/ljeto 2020: Svakoj ženi odlično stoji

Nedjelja, 29.03.2020 | 19:58

Budite spremne da zablistate u sezoni koja je pred nama.

JPNPCG uvelo zabranu: Pojedini riboloci NEODGOVORNI uprkos najoštrijim mjerama

Nedjelja, 29.03.2020 | 19:43

JPNPCG uvelo je zabranu kretanja Skadarskim jezerom, osim za Granično-pomorsku policiju i zaposlene u Službi zaštite NP.