Ponedjeljak, 23.03.2020 | 20:23
IZVOR: Kurir.rs/ Objektiv

VIDEO: Astronaut dao KORISNE SAVJETE: Evo kako da preživite samoizolaciju

Kanadaski astronaut Kris Hedfild je napravio video u kojem daje korisne savjete kako izdržati samoizolaciju.




Foto: Printscreen, You Tube

S obzirom na to da smo primorani da usled epidemije koronavirusa kod kuće provodimo mnogo više vremena nego što smo navikli, mnogi od nas se trude da ostanu pribrani i da zdravo razumno razmišljaju. Kako bi pomogao svima koji se bore sami sa sobom, tokom ovih dana, penzionisani kanadaski astronaut Kris Hedfild je napravio video u kojem daje korisne savjete kako izdržati samoizolaciju.

Ovo su njegova 4 glavna savjeta:

1. Shvatite stvarni rizik. Hedfild je rekao da opšti strah nije od pomoći i da ljudi treba da gledaju na vjerodostojne izvore kako bi saznali stvarni nivo rizika sa kojim se lično suočavaju na osnovu njihove specifične situacije.

2. Šta je tvoja misija? Hedfild je predložio ljudima da odaberu misiju ili razmisle o svojim ciljevima i pokušaju da odluče šta žele da postignu.

3. Pogledajte svoja ograničenja. Kao i potrebu da se držite podalje od drugih, uzmite u obzir i faktore poput finansijskih resursa i svojih obaveza.

4. Preuzmite akciju. Kada znate šta želite da postignete i koja su vaša ograničenja, možete da počnete da djelujete, bilo da se brinete o članovima porodice, učenju instrumenta, učenju jezika, čitanju, pisanju ili bilo kojoj drugoj aktivnosti. “Postoji šansa da učinite nešto drugačije”, kaže Hedfield.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Nošena vjetrom i talasima od Tivta do hrvatskog ostrva: Poruke mira, ljubavi i prijateljstva

Ponedjeljak, 06.04.2020 | 13:13

Profesoricu maternjeg jezika u OŠ “Drago Milović“ iz Tivta Katicu Čavor juče je obradovala nevjerovatna vijest - jedna od poruka prijateljstva koje su u bocama prije više od godinu i po dana u more pred Bokom Kotorskom spustili njeni učenici, stigla je do jedne porodice u Hrvatskoj koja se odmah javila pošiljaocima.

SUPER MAMA: Rodila 22. DIJETE nakon 800. NEDJELJA usred pandemije koronavirusa

Ponedjeljak, 06.04.2020 | 12:45

Sju Redford s pravom se naziva super mama, a ona je usred pandemije koronavirusa rodila svoje 22. dijete.

Telekom povećao brzinu slanja podataka (upload) na optici

Ponedjeljak, 06.04.2020 | 12:43

Od brzine interneta odavno zavise naš posao i kvalitet života, a to je posebno očigledno u trenutku kada radimo od kuće, dok djeca školske obaveze obavljaju na daljinu, i sve više vremena provodimo uz pametne telefone, društvene mreže i chat.

SZO objavila privremeno uputstvo za sektor smeštajnih kapaciteta

Ponedjeljak, 06.04.2020 | 11:59

Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) 31. marta 2020. godine objavila je privremeno uputstvo za sektor smještajnih kapaciteta, sa akcentom na kolektivne smještajne kapacitete.

U Željezničku stanicu stigao četvrti kontigent teretnih vagona

Ponedjeljak, 06.04.2020 | 11:51

U Željezničku stanicu u Podgorici danas je prispio četvrti kontigent teretnih vagona serije Eas vlasništva AD Montecargo, gdje će se obaviti njihovo carinjenje nakon uspješno realizovanog privremenog izvoza radi izvršenja investicione opravke kod ovlašćenih remontnih radionica u Srbiji, saopšteno je iz firme Montecargo.

PRVA koja se oporavila od korone: APLAUZ za BAKU (85) koja je POBIJEDILA opaku bolest

Ponedjeljak, 06.04.2020 | 11:44

Osamdesetpetogodišnja baka iz Kolumbije uspjela se oporaviti od koronavirusa, a bolničko osoblje zapljeskalo joj je kad je puštena.

PODGORICA: Radnici Komunalnih usluga čistili semafore i stubove rasvjete

Ponedjeljak, 06.04.2020 | 10:56

Smanjeni intenzitet saobraćaja u ovim danima radnici gradskih preduzeća koriste kako bi realizovali niz aktivnosti iz oblasti tekućeg održavanja.

Pink o borbi s koronavirusom: "Kad pomislite da ide na bolje, stanje se pogorša"

Ponedjeljak, 06.04.2020 | 10:42

Pink je u petak otkrila da su ona i njen trogodišnji sin Jameson pozitivni na covid-19, a odlučili su se testirati nakon što su se pojavili prvi simptomi bolesti. Tokom Instagram livea u subotu, 40-godišnja pjevačica otkrila je kako se ona i njen sin osjećaju bolje, ali se još uvijek nisu u potpunosti oporavili.

Veljović: Podrška i zahvalnost policijskim službenicima na požrtvovanosti

Ponedjeljak, 06.04.2020 | 10:39

Odgovorno prihvatamo brojne obaveze u potrebi da sačuvamo građane i savladamo i ovaj izazov sa što manje posljedica, istakao je direktor Uprave policije Veselin Veljović.

VIDEO: Pavićević poručio - "Svi smo jednaki, a neprijatelj snažan...OSTANI DOMA"

Ponedjeljak, 06.04.2020 | 10:26

Pozdrave i apel “Ostani doma” svim Barankama i Baranima šalje sugrađanin, humanista i filantrop, prvi čovjek KK Mornar Đorđije Đoko Pavićević.