Doktor Karan Radž proslavio se dijeljenjem savjeta i razbijanjem mitova na TikToku, a jedan od od njegovih postova mnoge je iznenadio. Naime, dr Radž tvrdi da ispijanje mlijeka nema nikakve veze s jačanjem kostiju.
Foto: Ilustracija, Pixabay
“Zbog prekomJernog konzumiranja mlIJeka odrasli mogu da pate od nadutosti ili proliva, a nikako ne jačaju kosti”, rekao je te dodao da, nakon što završi period dojenja, čovjek više ne može da vari laktozu tako lako, a mlijeko je puno tog šećera.
“Definitivno nećete ojačati kosti, nema šanse. To je laž u koju vjerujete cijeli život”, poručio je.
VIDEO POGLEDAJTE OVDJE!
KOMENTARI (0)