Ponedjeljak, 02.09.2024 | 18:07
IZVOR: danas.rs

Tečnost koja se nekada bacala je NOVA SUPERHRANA

Maslinovo ulje – opisano kao ‘tečno zlato’ u Homerovoj ‘Ilijadi’ – poznato je po svojim zdravstvenim prednostima.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Ne samo da je ukusno, već je i protivupalno, dobro za crijeva, korisno za srce, a može nam pomoći i da se osjećamo sretnije i živimo duže.

Istraživanja su utvrdila da prethodno bacan nusproizvod proizvodnje maslinovog ulja sadrži brojna svojstva blagotvorna za zdravlje, piše Guardian.

Smeđi i prethodno odbacivan nusproizvod – otpadna voda iz mlina za masline – mogla bi biti još snažnija superhrana.

Otpadne vode, vodenasti talog, ostaju nakon što su masline samljevene i njihovo ulje odvojeno.

Istraživanja su pokazala da mogu pomoći u oporavku nakon vježbanja, poboljšati metabolizam te imaju potencijal da pomognu kod nekih kardiovaskularnih i neuroloških stanja.

Nakon što su čuli reakcije uzgajivača maslina, koji su otpadnu vodu počeli da piju iz zdravstvenih razloga, naučnike je to zaintrigiralo i počeli su sa istraživanjem.

Po njima je ova tamna, gorka i zamućena tečnost jednako, a možda i više, hranljiva od dobijenog ulja.

Otpadna tečnost puna zdravih biljnih jedinjenja i fitohemikalija

Smatra se da otpadne vode iz proizvodnje maslinovog ulja sadrže najmanje 10 puta veću količinu fitohemikalija od ekstra djevičanskog maslinovog ulja, a koje se smatra njihovim bogatim izvorom.

Italijanska naučnica Adriana Albini, prva Italijanka koja je izabrana u upravni odbor Američke organizacije za istraživanje raka, proučava je posljednjih 10 godina.

Sa svojim timom sprovela je brojne studije o ekstraktu maslina i otkrila da on može biti od pomoći u prevenciji i liječenju određenih vrsta raka, uključujući rak pluća, prostate, debelog crijeva i dojke.

"Jedina odbrana biljaka je proizvodnja sekundarnih ili tercijarnih metabolita, koji štite od parazita. Mnogi od tih metabolita su otrovi i znamo da u određenim koncentracijama otrovi mogu biti terapeutski. Arsen, na primjer, može biti od pomoći u liječenju leukemije. Ideja je da nam ovi metaboliti mogu pomoći u odbrani od raka. Ono što biljke koriste za svoje zdravlje možemo i mi za svoje“, zaključuje naučnica.

Konzumiranje hrane bogate ovim korisnim hemikalijama biljnog porijekla, poput one u mediteranskoj ishrani, povezano je sa smanjenim rizikom od razvoja bolesti.

Pronađen u maslinama i maslinovom ulju, hidroksitirozol bi, kako su pokazala istraživanja, mogao pomoći zdravlju mozga i srca, kao i smanjiti upale, što je dobro za cjelokupno zdravlje.

To je ono što je Albini ponajviše zainteresovalo za proučavanje otpadnih voda nastalih u proizvodnji maslinovog ulja, kao i njihove konzistencije.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Kako posmatranje ptica podmlađuje mozak?

Petak, 20.03.2026 | 09:51

Posmatranje ptica može pomoći u zaštiti mozga od opadanja kognitivnih sposobnosti koje su povezane sa starenjem.

Posledice konzumiranja cigareta uočljive u organizmu već posle prvog dima

Srijeda, 11.03.2026 | 21:35

Opšte je poznato da je pušenje štetno za zdravlje, ali se manje govori o tome da negativne posledice mogu početi već sa udahom prvog, jednog dima koji već može pokrenuti određene promjene u organizmu.

Ove tri male promjene bi mogle da sačuvaju zdravlje srca

Utorak, 10.03.2026 | 21:37

Kardiovaskularne bolesti predstavljaju jedan od glavnih zdravstvenih problema u svijetu, ali jednostavne promjene u svakodnevnom životu mogu da budu način da sačuvate zdravlje srca, otkrio je kardiolog dr Frančesko Lo Monako.

Kako da usporite gubitak mišićne mase? Ova kombinacija treninga i ishrane je ključna

Utorak, 10.03.2026 | 15:37

Gubitak mišićne mase je prirodan dio starenja, ali kada postane izraženiji i počne da utiče na svakodnevno funkcionisanje, govori se o sarkopeniji.

Prekomjerna upotreba ekrana ugrožava govor i razvoj djece

Subota, 07.03.2026 | 21:01

Zbog prekomjerne upotrebe digitalnih tehnologija, sve više djece ima problema s govorom. Stručnjaci upozoravaju da djeca do treće godine uopšte ne bi trebalo da budu izložena ekranima, a u kasnijem uzrastu to bi trebalo da čine uz obavezan nadzor. Roditeljima savjetuju da što više vremena provode s djecom, da razgovaraju s njima i uključuju ih u svakodnevne aktivnosti.

Ova ČETIRI horoskopska znaka izlaze kao pobjednici retrogradnog Merkura

Subota, 21.03.2026 | 11:18

Završetak retrogradnog Merkura od 20. marta mnogi čekaju kao olakšanje, ali istina je da pravi proces tek tada počinje. Nakon perioda konfuzije, nesporazuma i unutrašnjih preispitivanja, dolazi faza koja donosi razjašnjenja, ali i odluke koje mogu promijeniti tok događaja.

Na inicijativu SDT-a zamrznuta nepokretna imovina Blaža Šaranovića

Subota, 21.03.2026 | 11:07

Sudija za istragu Višeg suda u Podgorici je, po predlogu Zaštitnika imovinsko-pravnih intresa Crne Gore, čije podnošenje je iniciralo Specijalno državno tužilaštvo, u postupku finansijskog izviđaja, odredilo privremenu mjeru obezbjeđenja zabrana otuđenja i opterećenja nepokretnosti u svojini okrivljenih B.Š., B.D. i D.R., protiv kojih Specijalno državno tužilaštvo sprovodi istragu, za krivična djela zloupotreba službenog položaja.

Đeljošaj: Otvorene liste, ali i garantovani mandati za albansku i hrvatsku zajednicu

Subota, 21.03.2026 | 10:44

Albanski forum podržava uvođenje otvorenih izbornih lista kao važan korak ka većoj demokratizaciji izbornog sistema, ali ističu da bez garantovanih mandata za albansku i hrvatsku zajednicu nema pune izborne pravde niti istinske evropske reforme. To je saopštio potpredsjednik Vlade i ider Albanskog foruma Nik Đeljošaj.     

Joković: Kroz sve uspone, padove i iskušenja SNP ostao vjeran idejama

Subota, 21.03.2026 | 11:35

Punih 28 godina, kroz sve uspone, padove i iskušenja, ostali smo vjerni idejama i vrijednostima na kojima počivamo, saopštio je danas predsjednik Socijalističke narodne partije (SNP) i ministar poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede Vladimir Joković.    

Drama na granici: Stanivukovića pretresli „od glave do pete“

Subota, 21.03.2026 | 09:31

Gradonačelnik Banjaluke Draško Stanivuković ponovo je pretresen na granici sa Hrvatskom, a povodom toga se oglasio na društvenim mrežama kazavši kako je ponovo imao “srdačnu dobrodošlicu od susjeda”, prenosi portal Klix.

Agencija za željeznice traži direktora

Subota, 21.03.2026 | 10:22

Savjet Agencije za željeznice raspisao je javni konkurs za izbor direktora te institucije, koja je formirana kao novi nezavisni regulator u sektoru željezničkog saobraćaja.

Hrvatska traži nastavak razgovora o spornim pitanjima

Subota, 21.03.2026 | 10:02

Hrvatska očekuje da će se u najskorije vrijeme usaglasiti novi termin sastanka s predstavnicima Crne Gore o rješavanju spornih pitanja, a ukoliko do toga ne dođe susjedna država razmotriće dalje korake u zaštiti svojih interesa, u skladu sa međunarodnim pravom i dobrom diplomatskom praksom.

Pregovori Ukrajine i SAD bez Rusije u Majamiju; Lukašenko: Tramp me pozvao na Floridu

Subota, 21.03.2026 | 09:12

Rat u Ukrajini ušao je u 1.487. dan, a diplomatske i vojne tenzije ne jenjavaju.

Uvođenje otvorenih lista znači vraćanje moći građanima

Subota, 21.03.2026 | 09:21

Uvođenje otvorenih lista znači vraćanje moći građanima, tamo gdje ona i treba da bude, kazao je mr Miloš Spaić, pravnik i politikolog.

Baletić: Dobro je što sadašnja vlast neće da podigne spomenik Joki jer bi se ona danas stidjela tih ljudi i Nikšića

Subota, 21.03.2026 | 09:34

Režiser, producent i scenarista Branko Baletić, komentarišući odbijanje prijedloga da heroina Joka Baletić dobije spomenik u gradu pod Trebjesom, kaže da je dobro što sadašnja vlast neće da joj podigne spomenik jer bi se ona danas stidjela tih ljudi i Nikšića.