Srijeda, 09.10.2024 | 10:35
IZVOR: novosti.magazin.rs

Mnogi se muče sa tamnim podočnjacima: Zbog čega se javljaju i kako da ih se riješite?

Od genetike, alergija do nedostatka sna, koža ispod očiju govori sve.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Prije nego što potražite šta bi zapravo moglo da vam pomogne da riješite te tamne vrećice ispod očiju, korisno je znati zašto uopšte dolazi do tamnih podočnjaka i nadutih očiju.

- Koža ispod očiju je najtanja na tijelu. To je čini ranjivom, posebno kako starimo, i zato morate nežno da tretirate tu oblast - kaže Robert Morel, stručnjak za njegu kože za Everyday health.

Zašto imate tamne podočnjake?
Poznati kao periorbitalna hiperpigmentacija, podočnjaci imaju jaku genetsku komponentu. Ipak, ako nisu rezultat genetike, mogu se pojaviti kao rezultat umora, stresa, alergija, dehidracije, oštećenja od sunca.

Često se podočnjaci pogoršavaju sa godinama. To je zato što postoji prirodno restrukturiranje kostiju obraza i dolazi do opuštenosti kože u očnim kapcima, što dovodi do šupljeg izgleda i sjenke odozgo.

Koža ispod vaših očiju je već tanka, a kako starite, gubite volumen u masnim jastučićima ispod kože. Kako se ovi masni jastučići istanjuju, jače će se vidjeti krvni sudovi.

Šta ne treba činiti očima da biste spriječili oštećenja?

Ne trljajte oči

Ako imate alergije, jednostavan pokret pokušaja da očistite oči trljanjem će samo doprineti tome da unesete više polena u oči i suzne kanale, povećavajući svrab umjesto da ga ublažavate. Umesto toga predlaže se nježno sredstvo za čišćenje i nanošenje hidratantne kreme za područje oko očiju.

Ograničite so i slanu hranu

Kada imate visok unos natrijuma, posebno ako ga ne uravnotežite sa dodatnom hidratacijom, možete zadržati tečnost u cijelom tijelu, što može uključiti i područje ispod očiju. Ako vam se to redovno dešava, razmislite o smanjenju unosa soli i izbjegavajte da pijete tečnost prije spavanja kako biste smanjili zadržavanje tečnosti preko noći.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Požari pod KONTROLOM, ali OPREZ i dalje potreban - Šteta će tek da se utvrdi

Ponedjeljak, 18.08.2025 | 08:19

Nakon osam dana borbe s vatrenom stihijom koja je zahvatila više crnogorskih opština, situacija se stabilizuje, ali nadležni upozoravaju da opasnost još nije u potpunosti prošla. Svi požari stavljeni su pod kontrolu, a kiša koja je juče pala u okolini Podgorice – posebno na području Pipera i Kučkih korita – donijela je veliko olakšanje vatrogascima, vojsci i mještanima koji su danonoćno gasili požare. Šteta koju su napravili požari tek će da se utvrdi.

Jutarnja ENERGIJA na tanjiru: Omlet sa SIROM i POVRĆEM koji će vas osvojiti na prvi zalogaj

Ponedjeljak, 18.08.2025 | 09:47

Daje energiju za cijeli dan.

Nikšić: Bačena EKSPLOZIVNA naprava ispred lokala - Pričinjena materijalna ŠTETA

Ponedjeljak, 18.08.2025 | 09:14

Materijalna šteta pričinjena je u jednom nikšićkom kafiću na šetalištu Alekse Backovića, kada je oko 2:40 došlo do eksplozije.

Slavna JELA nastala slučajno - Greške koje su PROMJENILE svijet gastronomije

Ponedjeljak, 18.08.2025 | 08:42

Mnogi omiljeni recepti koje danas poznajemo poput jogurta, korneta i sendviča, nastali su sasvim slučajno, često kao rezultat greške, eksperimentisanja ili nedostatka određenih sastojaka.

Putujete? Uz nekoliko TRIKOVA vaš telefon će izdržat tokom cijelog dana BEZ PUNJAČA

Ponedjeljak, 18.08.2025 | 08:05

Jednostavne promjene učiniće da baterija opstane cijeli dan.

Nova studija pokazala - Igranje video igara može imati OZBILJNE zdravstvene posljedice

Ponedjeljak, 18.08.2025 | 21:47

Najnovije istraživanje otkrilo je da je takozvana „prezasićenost igrama“ – igranje video igara satima – direktno povezana sa anksioznošću, depresijom i lošim snom kod djece i mladih, pri čemu je problem posebno izražen kod dječaka.

Znakovi kojima kraj avgusta MIJENJA LJUBAVNI ŽIVOT iz korjena

Ponedjeljak, 18.08.2025 | 21:28

Pojedini horoskopski znakovi mogli bi da dožive ljubav koja će im preokrenuti svakodnevicu, i to potpuno neočekivano. Provjerite da li ste među njima.

Nikšić: Za adaptaciju dječjeg dispanzera 270 HILJADE EURA

Ponedjeljak, 18.08.2025 | 21:15

Ministarstvo javnih radova raspisalo je javnu nabavku za adaptaciju dječjeg dispanzera Doma zdravlja u Nikšiću.

Horoskopski znakovi koji su SVJESNI SVOJIH MANA

Ponedjeljak, 18.08.2025 | 20:59

Niko nije savršen, svi imamo svoje slabosti, pogreške i trenutke u kojima donosimo krive odluke.

Zašto vas ekrani drže BUDNIMA? Možda NIJE PROBLEM u plavom svjetlu

Ponedjeljak, 18.08.2025 | 20:43

Stručnjaci već dugo upozoravaju na opasnosti plavog svjetla prije spavanja.

Nuklearni stručnjak OTKRIO: Evo kakve POSLJEDICE na ljudsko tijelo ima eksplozija atomske bombe

Ponedjeljak, 18.08.2025 | 20:25

Aleks Velerstajn je objasnio da je šteta koju pretrpite uvelike određena vašim radijusom od zone eksplozije.

Signal koji može SPASITI ŽIVOT: Znate li šta znači bijela krpa na retrovizoru automobila?

Ponedjeljak, 18.08.2025 | 19:27

Na ovaj način se drugim vozačima prenosi važna poruka. 

Google UPOZORAVA: Novi napadi prijete 1,8 milijardi Gmail korisnika

Ponedjeljak, 18.08.2025 | 19:11

Tehnološki div Google izdao je važno upozorenje za 1,8 milijardi korisnika Gmaila širom svijeta, upozoravajući na novi talas kibernetičkih prijetnji podstaknut naglim razvojem vještačke inteligencije (AI).

Građani Cetinja DOSTAVILI ZAHTJEVE Spajiću povodom zločina u Medovini

Ponedjeljak, 18.08.2025 | 18:55

Grupa građana Cetinja danas je predsjedniku Vlade Crne Gore Milojku Spajiću uputila pismo sa zahtjevima izrečenim na građanskom skupu održanom 12. avgusta 2025. godine, povodom trogodišnjice stravičnog masakra u Medovini. 

Jelena Rozga o ZDRAVSTVENIM PROBLEMIMA "Ne dam se, pozitivna sam"

Ponedjeljak, 18.08.2025 | 18:39

U susret 48. rođendanu kaže da joj zdravstveni nalazi nisu najsjajniji.