Sve što vam je potrebno imate u kuhinji.

Foto: Ilustracija, pixabay.com

U doba virusa, i sa početkom sezone gripa, svaki način za jačanje imuniteta je više nego dobrodošao.

Ovoga puta vam predstavljamo domaći napitak, čiji su glavni sastojci dve biljke koje su oprobane u borbi protiv bolesti, a to su bijeli luk i đumbir.

Priprema je jednostavna, a sve što vam je potrebno već imate u kuhinji.

Sastojci:

4 čena bijelog luka

1/4 šolje maslinovog ulja

3 kašike meda

1 kašičica origana

1 kašika isjeckanih oraha

2 kašike izrendanog đumbira

1 kašičica kurkume

Priprema:

Sve sastojke osim meda ubacite u blender i miksujte dok ne dobijete jedinstvenu smjesu. Ukoliko je previše suvo, dodajte pola kašike vode.

Dobijenu smjesu pomiješajte sa medom i sipajte u teglicu. Svakog jutra uzimajte po kašičicu prirodnog lijeka za jačanje imunitta.

Čuvajte ga u frižideru.