Ako sve ovo imate u frižideru i u ostavi, ostaje vam samo da ispratite recept.

Foto: Ilustracija/Pixabay.com

Sastojci za laganji ljetnji doručak:

2 smrznute banane

1 kašika bademovog putera ili putera od kikirikija

1 kašika sjemenki po želji

1/2 kašičice mljevenog cimeta

5 kašika mlijeka od vanile

preliv po izboru – bobičasto voće, granule, orašasti plodovi

Priprema laganog ljetnjeg doručka:

Sipajte u blender smrznute banane, puter od kikirikija ili badema, sjemenke i cimet. Izblendajte najbržom brzinom i dodajte mlijeko do vanile na samom kraju. Smjesa treba da gušća ali po potrebi kasnije možete dodati još malo mlijeka.

Dobijeni miks prebacitie u keramičku posudu, koristeći silikonsku kašiku za struganje sa ivica blendera, posuti prelivom po želji i služiti odmah.

Prijatno!

Izvor: ona.telegraf.rs