Subota, 13.07.2024 | 20:13
IZVOR: unaworld

Prava ljetnja brokoli salata: Odlična za obrok tokom vrućina

Isprobajte već danas!




Foto: Ilustracija, Pixabay

Sastojci

1 velika glavica brokolija
1 glavica crvenog luka
50 g suvog grožđa
50 g oljuštenog sjemena pečenog suncokreta
50 g pečenih badema
50 g pančete

Preliv:

150 g kisele pavlake
so
biber

Priprema

Brokoli isjeći na manje cvetove i kuvati na pari 2-3 minutam, a onda preliti ledenom vodom da se potpuno ohladi, dobro ga ocijediti.

U činiju za miješanje staviti sitno sjeckan crveni luk, brokoli i grožđice, pa preliti pavlakom, posoliti i pobiberiti, pa sve dobro promiješati i staviti u frižider na par sati.

U međuvremenu isjeći pančetu na kockice i ispržiti da postane hrskava. Pred serviranje u salatu dodati sjemenke suncokreta, sjeckani pečeni badem i pančetu, sve dobro promiješati i servirati. Ove sastojke dodati pred samo serviranje da bi ostali hrskavi tj. da ne omekšaju od preliva za salatu.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Tikvice će ostati duže svježe ako ih čuvate na ovom mjestu

Utorak, 02.06.2026 | 11:39

Ljetni mjeseci u kuhinje donose obilje svježeg voća i povrća, ali i čestu nedoumicu kako sve te namirnice pravilno sačuvati da što duže ostanu svježe. Tikvica je jedna od najčešćih sezonskih namirnica, a da biste produžili njihovu svježinu važno je znati kako ih pravilno čuvati.

Sutlijaš sa pečenim jagodama starinska proljećna poslastica

Nedjelja, 24.05.2026 | 15:45

  Sutlijaš je jedan od onih starinskih deserata koji vraća osjećaj nostalgije, a kada mu se dodaju pečene jagode, dobija potpuno novu dimenziju. Bogat, prirodno slatkast preliv i intenzivan voćni ukus koji se savršeno slaže sa nježnim pirinčem kuvanim u mlijeku.

Napravite ledene kocke s jagodama

Nedjelja, 24.05.2026 | 18:20

Ako tražite osvježavajući i ukusan desert, ledene kocke s jagodama odličan su izbor. Kombinacija mekanog biskvita, jednostavne kreme i sočnih jagoda čini ga idealnim za toplije dane, ali i kao laganu poslasticu uz kafu.

Osvježavajući desert u čaši sa jagodama kojem je teško odoljeti

Srijeda, 13.05.2026 | 17:00

Tokom proljeća i ljeta kremasti deserti u čašama su savršen spoj svježine i lagane slatkoće koji uvijek podigne raspoloženje.

Večera koja štiti srce: Ovo je najbolja ideja za obrok kod visokog pritiska

Subota, 09.05.2026 | 20:54

Stručnjaci upozoravaju da večera može da pomogne u snižavanju krvnog pritiska, ali i ozbiljno pogorša stanje ako birate pogrešne namirnice.

Policija postupa po prijavi incidenta u kojem je maloljetnik navodno odveden automobilom

Petak, 05.06.2026 | 15:00

U neposrednoj blizini jedne osnovne škole u Podgorici danas je prijavljen incident u kojem je, prema nezvaničnim informacijama, četrnaestogodišnji dječak protiv svoje volje odveden automobilom nakon sukoba sa vršnjakom. Iz Uprave policije Portalu RTCG potvrđeno je da je događaj prijavljen i da službenici postupaju po prijavi.

U Tivtu potpisan ugovor između Crne Gore i Španije o izbjegavanju dvostrukog oporezivanja

Petak, 05.06.2026 | 13:19

Uokviru Samita Evropska unija – Zapadni Balkan, danas je u Tivtu potpisan ugovor između Crne Gore i Kraljevine Španije o izbjegavanju dvostrukog oporezivanja i sprečavanju izbjegavanja plaćanja poreza na dohodak, čime su dvije države otvorile novo poglavlje ekonomske saradnje i dodatno učvrstile partnerske odnose, saopšteno je iz Ministarstva finansija.

Živković sa evropskim parlamentarcima: Dijalog i politički konsenzus ključni za evropski put Crne Gore

Petak, 05.06.2026 | 18:09

Predsjednik Demokratske partije socijalista Danijel Živković sastao se sa predstavnicima Socijalista i Demokrata (S&D) u Evropskom parlamentu, a glavne poruke razgovora odnosile su se na potrebu prevazilaženja političke krize u Crnoj Gori, jačanje dijaloga između vlasti i opozicije i nastavak evropskih integracija. Tokom sastanka istaknuto je da je aktuelni trenutak posebno važan za evropsku perspektivu države, te da politički akteri moraju pokazati odgovornost i spremnost na dogovor oko ključnih pitanja.

Rama: Zapadni Balkan ne treba držati u čekaonici Evropske unije

Petak, 05.06.2026 | 13:17

Premijer Albanije Edi Rama poručio je na konferenciji za medije u okviru Samita Evropska unija – Zapadni Balkan u Tivtu da je regionu potrebno više zajedništva i snažniji politički pristup procesu evropskih integracija.

EXIT to Montenegro: Evo ko će otvoriti ljetnju sezonu u „julskoj rupi” u Ulcinju, a ko će je zaključiti krajem avgusta u Budvi

Petak, 05.06.2026 | 15:43

Nakon što su već potvrđena neka od najvećih imena svjetske elektronske i festivalske scene poput Peggy Gou, Charlotte de Witte, Hugela, Johna Newmana, Maceo Plexa, EXIT to Montenegro dobija nova pojačanja!

Nina Boljević bronzana u Nirnbergu

Subota, 06.06.2026 | 12:29

Jedan od najjačih turnira bodovne serije ove godine okupio je 1.727 takmičara  

Supruga predsjednika Milena Milatović ugostila prve dame Litvanije i BiH

Subota, 06.06.2026 | 12:22

Supruga predsjednika Crne Gore Milena Milatović, danas je na Cetinju ugostila Dianu Nausėdienė, suprugu predsjednika Litvanije i Mirelu Bećirović, suprugu predsjednika Bosne i Hercegovine. Milatović je prve dame dočekala u Rezidenciji predsjednika, te su zajedno obišle prostorije Plavog dvorca.     

FOTO: Nadalov najljepši trofej: Sa suprugom i sinovima proslavio 40. rođendan

Subota, 06.06.2026 | 12:43

Nekadašnji teniser Rafael Nadal slavi važan lični jubilej. Teniska legenda obilježila je svoj 40. rođendan uz veoma rijetke fotografije sa suprugom Marijom Fransiskom Pereljo i njihovo dvoje male djece.

Zverev ima priliku da osvoji prvi grend slem: Bio sam uvjeren da ću imati još jednu šansu

Subota, 06.06.2026 | 12:57

Njemački teniser, Aleksander Zverev ima priliku da osvoji prvi grend slem u karijeri – treći teniser svijeta sjutra (15) u finalu Rolan Garosa igra za trofej protiv Italijana Flavija Kobolija.

Bojović: Kljajevićeva kuća pretresena jer je potpisao inicijativu za poništenje sramne odluke o priznanju tzv. Kosova

Subota, 06.06.2026 | 11:24

"Pozivamo direktora Uprave policije Lazara Šćepanovića da se, koliko je danas, oglasi i da obavještenje o ovoj očiglednoj zloupotrebi policije"m naveo je u saopštenju Vladislav Bojović, poslanik Demokratske narodne partije (DNP) u Skupštini Crne Gore i član Odbora za bezbjednost i odbranu Skupštine Crne Gore.

Pretresi u Podgorici po nalogu SDT-a: Uhapšene dvije osobe

Subota, 06.06.2026 | 11:44

Dvije osobe uhapšene su zbog sumnje da su izvršile  krivična djela stvaranje kriminalne organizacije i neovlašćena proizvodnja, držanje i stavljanje u promet opojnih droga.

SEP: Crna Gora na Samitu u Tivtu pokazala odlučnost, političku zrelost i jasnu stratešku orijentaciju ka evropskoj budućnosti

Subota, 06.06.2026 | 11:21

Stranka evropskog progresa pozdravlja uspješnu organizaciju Samita lidera Evropske unije i Zapadnog Balkana u Crnoj Gori, što je našu državu pozicioniralo u centar regionalnih i međunarodnih političkih zbivanja. Posebno je značajno što je ovaj skup održan u godini jubileja – 20 godina od obnove nezavisnosti Crne Gore, saopštili su iz Stranke evropskog progresa.

Gimnazija “Stojan Cerović” u Nikšiću dobija uređen prilaz i dvorište

Subota, 06.06.2026 | 11:09

JU Gimnazija „Stojan Cerović“ Nikšić raspisala je tender za izvođenje radova na spoljnom uređenju prilaznog platoa i dvorišnog prostora škole, saopštili su iz Ministarstva prosvjete, nauke i inovacija.

Kalezić: Članstvo u NATO je ključno dostignuće u nezavisnoj Crnoj Gori

Subota, 06.06.2026 | 10:03

Stalna misija Crne Gore pri NATO organizovala je 5. juna prijem povodom 20 godina od obnove nezavisnosti Crne Gore i devet godina od pristupanja naše države NATO-u, saopštili su iz Ministarstva vanjskih poslova.

Sedam iznenađujućih razloga zbog kojih vas umor stalno prati

Subota, 06.06.2026 | 09:54

Razloga za umor može biti nekoliko, uključujući loš san i stres. Stanja poput nedostatka hranjivih tvari i bolesti štitne žlijezde također mogu dovesti do osjećaja iscrpljenosti.