Ponedjeljak, 12.08.2024 | 20:06
IZVOR: n1slovenija

DIO tijela koji PRVO treba da OSVJEŽITE ako želite brzo da se rashladite

Ponekad se tokom toplotnog talasa čini da se jednostavno ne možemo rashladiti




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Za takve primjere dobro se prisjetiti savjeta, koji dio tijela je potrebno prvo osvježiti.

Naravno, znamo da je hidratacija ključna, da moramo izbjegavati sunce između 11 i 16 sati te da moramo nositi laganu, prozirnu odjeću.

Stopala regulišu  temperaturu tijela

A ponekad to jednostavno nije dovoljno. Ako se tokom radnog vremena rashlađujemo pod klimom, lako je doći do temperaturnog šoka nakon izlaska s posla.

Ipak, postoji savjet koji vrijedi zapamtiti za vruće dane. Stručnjaci kažu da je najvažnije rashladiti stopala.

Ona, naime, najbrže reaguju na vrućinu i počinju regulaciju temperature tijela. Stoga, ako ste u prilici, pokušajte rashladiti stopala – primjetićete instantno olakšanje.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Kad saznate učinak, više nikad nećete preskakati ovo voće

Subota, 29.11.2025 | 20:49

Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema, ali često prolazi neprimijećeno sve dok ne prouzrokuje ozbiljne posljedice.

Ptičiji grip u porastu u Evropi: Povećan i rizik za ljude u kontaktu sa pticama

Četvrtak, 27.11.2025 | 08:41

Jedan od najozbiljnijih talasa ptičjeg gripa posljednjih godina zabilježen je ove jeseni u Evropi, prema Evropskoj agenciji za bezbjednost hrane (EFSA). Između 6. septembra i 14. novembra 2025. godine otkriveno je 1.443 slučaja patogenog virusa HPAI A(H5) kod divljih ptica u 26 evropskih zemalja, što je četiri puta više u odnosu na 2024. godinu i najviše od 2016. godine.

Kad vaga pokaže manje, ali ogledalo otkrije više: Skrivena istina o mršavljenju

Utorak, 25.11.2025 | 21:39

Definitivni Instagram trend današnjice je – wellness. Među snimcima iz teretana, časovima pilatesa i motivacijskim objavama, jedno je jasno: svi tragamo za svojim ‘najboljim ja’.

Začepljen nos? Problem je bliže nego što mislite

Nedjelja, 23.11.2025 | 14:52

Buđenje s osjećajem začepljenog nosa i sluzi u grlu može djelovati kao početak prehlade, ali uzrok je često mnogo banalniji – način na koji spavamo i šta nas okružuje tokom noći.

Farmaceutkinja upozorila: "Nikad ne pijem ovih sedam ljekova, stvaraju zavisnost"

Subota, 22.11.2025 | 18:53

Kako je istakla, milioni godinama koriste ljekove koji im više nisu potrebni, pri čemu trpe ozbiljne neželjene efekte.

Instagram uvodi ograničenje od tri hashtaga po objavi

Utorak, 02.12.2025 | 11:28

Sve više korisnika Instagrama počinje dobijati obavještenje o čudnim dešavanjima sa hashtagovima.

CGO: Građani zaslužuju javni servis koji čuva pluralizam i demokratske standarde

Utorak, 02.12.2025 | 11:25

Javni servisi imaju ključnu ulogu u očuvanju i jačanju demokratskih standarda. Nezavisnost i profesionalizam medija, a posebno javnog servisa RTCG, predstavljaju osnovu za napredak Crne Gore na putu evropskih integracija, poručeno je tokom otvaranja konferencije „Ko ima moć nad RTCG i kome ona treba da pripada?“, koju organizuje Centar za građansko obrazovanje (CGO) u okviru projekta „Mediji za demokratiju: jačanje nezavisnosti RTCG-a za budućnost Crne Gore“, uz podršku Vlade Kraljevine Holandije.

Slaven Radunović odgovara na poslanička pitanja

Utorak, 02.12.2025 | 11:21

U Skupštini Crne Gore danas na poslanička pitanja odgovara Slaven Radunović, ministar prostornog planiranja, urbanizma i državne imovine.

Na aukciji flaša šampanjca sa vjenčanja princeze Dajane i princa Čarlsa

Utorak, 02.12.2025 | 11:17

Velika boca šampanjca Dom Perignon, takozvani "Magnum" iz 1961. godine, koja je trebalo da bude poslužena na vjenčanju lejdi Dajane i princa Čarlsa, procijenjene vrijednosti između 67.000 i 80.000 eura, biće ponuđena na aukciji u Danskoj 11. decembra.

Crna Gora u Dortmundu napada četvrtfinale – Prvi rival Island

Utorak, 02.12.2025 | 11:10

Rukometašice Crne Gore na startu glavne faze SP večeras (18.00) igraju protiv Islanda.

80 sadnica za 80 godina postojanja FAO

Utorak, 02.12.2025 | 11:08

Izložba “Vertigo projekat: Pejović Guitars & Igor Benić” otvorena u Centru za kulturu Prijestonice Cetinje

Utorak, 02.12.2025 | 10:59

U galeriji Centra za kulturu Prijestonice Cetinje 1.decembra otvorena je izložba “Vertigo projekat: Pejović Guitars & Igor Benić”, koja prikazuje Vertigo liniju električnih gitara i umjetničke fotografije procesa njihove izrade.

"Željko će se obratiti danas, tek slijedi rasplet"

Utorak, 02.12.2025 | 10:54

Prema informacijama bivšeg košarkaša Partizana Slađana Stojkovića Željko Obradović bi trebalo da se obrati u toku današnjeg dana.

Lisičić: Predsjednik opštine Tivat da podnese ostavku i tako zaustavi propadanje institucija

Utorak, 02.12.2025 | 10:42

Kao opozicioni odbornik u Skupštini Opštine Tivat, osjećam obavezu da progovorim u ime građana koji su iscrpljeni nefunkcionalnošću sistema i politikom koja sve više liči na upravljanje krizom, a sve manje na služenje javnom interesu. Građani Tivta zaslužuju stabilnost, pošten rad i otvorenu lokalnu upravu a danas to, nažalost, nemaju, naveo je odbornik SDP u SO Tivat i predstavnik Evropskog saveza Ćazim Lisičić.

Univerzitetski kampus u prazničnom ruhu

Utorak, 02.12.2025 | 10:25

Kampus Univerziteta Crne Gore u Podgorici ovih dana dobio je potpuno novi izgled – prostor je okićen prazničnom rasvjetom koja se prostire duž staza, drvoreda i centralnih površina, stvarajući toplu, prijatnu i veselu atmosferu, saopšteno je sa UCG.