Srijeda, 04.09.2024 | 17:52
IZVOR: klix.ba

NE MOŽETE zamisliti obrok BEZ HLJEBA? Isprobajte ZDRAVIJU alternativu bez brašna

Ako volite hljeb, ali želite zdraviju alternativu, trebali biste isprobati hljeb bez brašna.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Za recept možete koristiti različite sjemenke, a ako želite možete dodati i orašaste plodove.

Ono što je dobro jeste da se ovaj hljeb može jesti uz razne obroke.

Sastojci:

tri jajeta

250 grama zobenih pahuljica

jedna vrećica praška za pecivo

100 grama sjemenki (lan, susam, sjemenke tikve, suncokreta...)

sol

500 grama svježeg sira

Priprema:

Prije nego što krenete s pripremom ovog hljeba, uključite rernu na 180 stepeni. Jaja mutite nekih pet minuta. Potom dodajte sir i mutite dok ne dobijete jednaku smjesu pa dodajte sol i prašak za pecivo i ponovo umutite.

Smjesi dodajte zobene pahuljice i sjemenke po želji pa ručno umiješajte. Kalup u kojem planirate peći hljeb, obložite papirom za pečenje pa utisnite smjesu. Na vrh možete dodati još sjemenki.

Hljeb je potrebno peći nekih 35 minuta na istoj temperaturi. Kada je pečen, izvadite ga iz kalupa i ostavite kratko da se ohladi. Možete ga jesti uz omiljeni namaz ili od njega napraviti sendvič. Poželjno je da ovaj hljeb držite u frižideru i iskoristite u roku od tri dana.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Katnić: Tokom ljeta 84 vatrogasca čuvaju Podgoricu od požara, Piperi, Kuči i Lješanska nahija pod posebnim nadzorom

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 20:52

Požarna sezona u Podgorici već je počela prvim većim intervencijama, a pred vatrogascima su, upozoravaju nadležni, najizazovniji mjeseci u godini. Građane pozivaju na dodatni oprez, jer je najveći broj požara na otvorenom posljedica ljudskog faktora.

Požar na „Livadama“ podmetnut: Uviđaj i prikupljanje dokaza u toku, iz Deponije najavili krivične prijave

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 20:07

Požar koji je tokom protekle noći izbio na deponiji „Livade“ stavljen je danas pod kontrolu nakon višesatne intervencije podgoričkih vatrogasaca. Iz preduzeća Deponija tvrde da je požar podmetnut i najavljuju krivične prijave.

Babović: Pojačane kontrole zapuštenih parcela zbog opasnosti od požara

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 19:39

Početak požarne sezone donosi i pojačane kontrole zapuštenih parcela. Iz Glavnog grada apeluju na građane da očiste svoja imanja i tako smanje rizik od požara.

Zvuči nevjerovatno: Znanje dva jezika čini da mozak izgleda šest godina mlađe

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 20:45

Što ranije naučite strani jezik, to će vam pamćenje duže ostati mlado.

Polović: Cilj izgradnja javne uprave zasnovane na savremenim digitalnim rješenjima

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 19:07

Cilj svih aktivnosti Koordinacionog tijela za upravljanje procesom digitalne transformacije je izgradnja moderne, efikasne i građanima dostupne javne uprave, zasnovane na savremenim digitalnim rješenjima, kazao je generalni direktor za infrastrukturu, informacionu bezbjednost, digitalizaciju i e-servise, Dušan Polović.

FIFA odbila žalbu Belgije; Infantino: Da, Tramp me je zvao povodom ovog slučaja

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 20:37

Žalbena komisija FIFA-e odbila je urgentnu žalbu Fudbalskog saveza Belgije (RBFA), tako da će američki napadač Folarin Balogun igrati protiv njihove reprezentacije u osmini finala.

Paolini izborila četvrtfinale Vimbldona, Mertens takođe među osam najboljih

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 18:53

Italijanska teniserka Jasmin Paolini plasirala se u četvrtfinale Vimbldona nakon što je poslije tri seta savladala Aleksandru Ealu sa Filipina rezultatom 6:4, 4:6, 6:3.

Sedam načina da hodanjem poboljšate kondiciju bez osjećaja iscrpljenosti

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 18:45

Mnogi hodanje smatraju samo načinom da stignu od tačke A do tačke B ili laganom aktivnošću rezervisanom za dane kada nemaju vremena za pravi trening.

Lajonel Riči smirio zabrinute fanove: Dobro sam

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 20:30

Muzička zvijezda Lajonel Riči uvjerio je fanove da se uspješno oporavlja nakon zdravstvenih problema zbog kojih je bio primoran da odgodi nekoliko koncerata u okviru aktuelne turneje.

Ovaj rezultat na Vimbldonu niko nije očekivao

Ponedjeljak, 06.07.2026 | 19:55

Italijanski teniser Flavio Koboli nadigrao je Aleksa de Minora u osmini finala Vimbldona.