Srijeda, 04.09.2024 | 17:52
IZVOR: klix.ba

NE MOŽETE zamisliti obrok BEZ HLJEBA? Isprobajte ZDRAVIJU alternativu bez brašna

Ako volite hljeb, ali želite zdraviju alternativu, trebali biste isprobati hljeb bez brašna.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Za recept možete koristiti različite sjemenke, a ako želite možete dodati i orašaste plodove.

Ono što je dobro jeste da se ovaj hljeb može jesti uz razne obroke.

Sastojci:

tri jajeta

250 grama zobenih pahuljica

jedna vrećica praška za pecivo

100 grama sjemenki (lan, susam, sjemenke tikve, suncokreta...)

sol

500 grama svježeg sira

Priprema:

Prije nego što krenete s pripremom ovog hljeba, uključite rernu na 180 stepeni. Jaja mutite nekih pet minuta. Potom dodajte sir i mutite dok ne dobijete jednaku smjesu pa dodajte sol i prašak za pecivo i ponovo umutite.

Smjesi dodajte zobene pahuljice i sjemenke po želji pa ručno umiješajte. Kalup u kojem planirate peći hljeb, obložite papirom za pečenje pa utisnite smjesu. Na vrh možete dodati još sjemenki.

Hljeb je potrebno peći nekih 35 minuta na istoj temperaturi. Kada je pečen, izvadite ga iz kalupa i ostavite kratko da se ohladi. Možete ga jesti uz omiljeni namaz ili od njega napraviti sendvič. Poželjno je da ovaj hljeb držite u frižideru i iskoristite u roku od tri dana.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Flydubai reže letove u regionu, ali ne i za Tivat: Crnogorska linija ostaje četiri puta sedmično

Ponedjeljak, 22.06.2026 | 19:55

Flydubai je zbog izmjena reda letjenja do 1. oktobra smanjio broj polazaka ka gotovo svim destinacijama u regionu bivše Jugoslavije, ali sezonska linija Dubai–Tivat ostaje netaknuta i nastavlja da saobraća četiri puta sedmično do 5. septembra.

Tolić: Bezvizni režim doprinio jačanju avio-povezanosti sa tržištima Zaliva, Flydubai ne smanjuje letove za Tivat

Ponedjeljak, 22.06.2026 | 20:33

Izvršni direktor Aerodroma Crne Gore Roko Tolić saopštio je da je nastavak letova aviokompanije Flydubai ka Tivtu potvrda značaja crnogorskog primorja za tržište Ujedinjenih Arapskih Emirata i zemalja Zaliva, ističući da je tome doprinio i zajednički napor institucija da se zadrži bezvizni režim za određena strateška tržišta.

Fon der Lajen: Moldaviji 523 miliona eura ako dovrši reforme

Ponedjeljak, 22.06.2026 | 20:21

Predsjednica Evropske komisija Ursula fon der Lajen izjavila je, na kraju drugog samita EU-Moldavija u Briselu, da će ta država dobiti još 523 miliona eura ako do kraja ove godine sprovede preostale reforme predviđene Planom rasta, prenose strani mediji.

Ulcinjanin (18) poginuo u saobraćajnoj nesreći na putu Bar-Ulcinj

Ponedjeljak, 22.06.2026 | 20:10

Osamnaestogodišnji A.B. iz Ulcinja preminuo je od posljedica saobraćajne nesreće koja se u 16 sati i 25 minuta dogodila na magistralnom putu Bar – Ulcinj u mjestu Utjeha.

Opština Bar: SO usvojila Izvještaj o radu predsjednika i organa lokalne uprave za 2025; potvrda kvalitetnog rada u interesu svih građana

Ponedjeljak, 22.06.2026 | 19:24

Na sjednici Skupštine opštine Bar, glasovima većine odbornika, usvojen je Izvještaj o radu predsjednika Opštine i organa i službi lokalne uprave za 2025. godinu, saopšteno je iz Opštine Bar.

Mitrović: Nije ono što sam očekivao, ali ćemo sa ovim što imamo da probamo da budemo najbolji

Ponedjeljak, 22.06.2026 | 19:45

Sedam godina nakon završetka Mundijala u Kini, Zvezdan Mitrović je na novom početku na klupi košarkaške reprezentacija Crne Gore. Iako je imenovan prije pola godine, Mitrović zbog obaveza u Cedevita Olimpiji nije mogao da vodi “crvene” u prva dva “prozora” kvalifikacija za Svjetsko prvenstvo, već je to uradio Andrej Žakelj, koji mu ostavlja reprezentaciju sa polovičnim bilansom u prva dva kola (pobjede u gostima protiv Rumunije i Grčke, te porazi kod kuće protiv Portugala i Grčke).

Nevrijeme u Zagrebu: Kiša i jak vjetar, stižu nova upozorenja

Ponedjeljak, 22.06.2026 | 19:34

Najavljeno nevrijeme stiglo je u popodnevnim satima preko Slovenije i do Hrvatske. Jak vjetar i kiša zahvatili su područje Hrvatskog zagorja i grada Zagreba, ali bez veće štete, prenosi HRT.

Mostar proglasio vanredno stanje nakon požara na deponiji Uborak

Ponedjeljak, 22.06.2026 | 18:23

Grad Mostar proglasio je vanredno stanje nakon velikog požara koji je jutros zahvatio deponiju Uborak i prouzrokovao gotovo potpunu materijalnu štetu na tom lokalitetu.     

Zbog čega su bebe rođene tokom ljeta "u prednosti" u odnosu na druge

Ponedjeljak, 22.06.2026 | 18:58

Kada parovi planiraju porodicu, rijetko se opterećuju godišnjim dobom u kojem će se dijete roditi. Međutim, zanimljiva sociološka i medicinska istraživanja već godinama pokazuju da bebe rođene tokom ljeta imaju niz zdravstvenih prednosti.  

Koliko dana odmora vam je potrebno svake sedmice za oporavak i bolje performanse u teretani

Ponedjeljak, 22.06.2026 | 18:44

Lako je upasti u zamku razmišljanja da je više više kada je riječ o vježbanju. Međutim, odmor je važniji nego što možda mislite. Ne samo da omogućuje vašem tijelu da se obnovi, već može i maksimizirati vaše performanse.