Petak, 06.09.2024 | 09:39
IZVOR: Index.hr

Poznati koriste jeftine proizvode za pomlađivanje: Jesu li ŠTETNI?

Brojne slavne osobe posljednjih godina koriste suplemente NAD koji navodno usporavaju starenje i ublažavaju bolesti povezane sa starenjem.




Foto: Ilustracija, Pixabay

Među poznatijima koji koriste NAD suplemente ili tretmane kao dio svoje rutine posebno se ističu Džastin Biber, Džo Rogan, Gvinet Paltrou, Suzan Somers, Ben Grinfeld.

Svi oni, ali i brojni drugi, javno su rekli da su isprobali NAD tretmane u različitim oblicima, bilo kroz infuzije ili oralne suplemente, te da ih smatraju važnim dijelom svojih režima za održavanje zdravlja i vitalnosti.

Na primjer, Džastin Biber je izjavio da mu "NAD+ pomaže u ispiranju nekih toksina iz tijela", a time i u liječenju hroničnih bolova ali i održavanju mentalnog zdravlja nakon liječenja od zavisnosti od droga. 

"Osjećam se bolje", poručio je.

Budući da nam iskustva i zdrav razum govore da po pitanju zdravlja ne treba vjerovati subjektivnim utscima raznih poznatih ličnosti, posebno ne nekih od gore navedenih, nije na odmet uputiti se u to šta je NAD suplement, kao i šta o njemu misli nauka.

Šta je NAD?

NAD ili nikotinamid adenin dinukleotid je koenzim prisutan u svim živim ćelijama. To je molekul koji igra ključnu ulogu u metabolizmu, posebno u procesima kao što su proizvodnja energije i popravak DNK. NAD je esencijalan za pretvaranje nutrijenata iz hrane u energiju kroz proces poznat kao ćelijsko disanje.

U ćelijskom metabolizmu uključen je u redoks-reakcije, u kojima prenosi elektrone iz jedne reakcije u drugu pa se nalazi u dva oblika: NAD+ (oksidirani oblik) i NADH (reducirani oblik).

NAD+ je posebno važan jer učestvuje u brojnim enzimskim reakcijama koje pomažu u održavanju osnovnih funkcija ćelija.

Takođe, NAD+ aktivira sirtuine, grupu proteina povezanu sa regulacijom starenja, upala i otpornosti ćelija na stres.

Nivoi oblika NAD+ opadaju sa starenjem

Budući da nivoi oblika NAD+ opadaju s godinama, naučnici su počeli da istražuju kako njegova ili suplementacija njegovih prekursora može pomoći u očuvanju zdravlja i usporavanju starenja.

Prekursori su spojevi koji se u tijelu pretvaraju u aktivni oblik stvari, a u slučaju NAD-a + to su najčešće nikotinamid ribozid (NR) i nikotinamid mononukleotid (NMN), koje tijelo koristi za povećanje nivoa oblika NAD+.

Postoje i neki suplementi poput kvercetina i resveratrola, koji nisu izravni prekursori NAD-a +, ali mogu povećati njegove nivoe, npr. blokiranjem njihove razgradnje.

Iako nivoe oblika NAD+ i NADH kod većine ljudi opadaju u ostarjelim tkivima, posebno u mozgu, skeletnim mišićima i plazmi, u plazmi stogodišnjaka nisu pronađeni smanjeni nivoi u poređenju sa mladima.

Koliko je NAD naučno potvrđen?

Brojna istraživanja na životinjama pokazala su da povećani nivoi oblika NAD+ može poboljšati zdravlje, produžiti životni vijek i može da poboljša funkcije na koje utiče starenje, kao što su kognitivne funkcije i metabolizam.

Dokazi iz studija na ljudima još uvijek su ograničeni iako postoje neki ohrabrujući rezultati iz manjih kliničkih ispitivanja. Oni su pokazali određena poboljšanja u metaboličkim funkcijama i povećanu otpornost na oštećenja DNK, kod ljudi koji su uzimali NAD+ suplemente.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Neočekivan rasplet: Osvajačica Rolan Garosa eliminisana s Vimbldona!

Utorak, 01.07.2025 | 22:32

Veliko iznenađenje na startu Vimbldona – Koko Gof, jedna od glavnih favoritkinja i šampionka Rolan Garosa, eliminisana je već u prvom kolu.

Ne možete da SPAVATE od vrućine? Pretvorite ventilator u moćan rashladni uređaj uz ova TRI trika

Utorak, 01.07.2025 | 21:47

Kada temperatura u spavaćoj sobi poraste, tada se tijelo ne može dovoljno ohladiti.

Budućnost VOLI bez još jednog bitnog igrača u novoj sezoni – odlazi Morgan?

Utorak, 01.07.2025 | 20:54

Odlazak Džuvana Morgana predstavlja još jedan ozbiljan udarac za Budućnost Voli, koja će u narednu sezonu ući značajno oslabljena. Nakon što su tim napustili Kenan Kamenjaš i Mekinli Rajt, sada se i Morgan seli – i to u redove Virtusa iz Bolonje, gdje će raditi pod komandom Duška Ivanovića.

Nova iznenađenja na turniru - Zverev se OPROSTIO od Vimbldona

Utorak, 01.07.2025 | 20:42

Njemački teniser Aleksander Saša Zverev završio je takmičenje na Vimbldonu već u prvom kolu, nakon dnodnevnog maratona i poraza od Francuza Artura Rinderkneša.

Emina Jahović je prije 20 godina napisala pjesmu koja je postala veliki hit Jelene Rozge: "Ja tu pjesmu nikada nisam htjela da otpjevam"

Utorak, 01.07.2025 | 20:31

Poznato je da je Emina Jahović odličan tekstopisac.

Hljeb vam se OSUŠIO, a niste raspoloženi za tost? Evo kako da ga brzo i lako vratite u SVJEŽE STANJE!

Utorak, 01.07.2025 | 20:15

Svakome se nekada desilo da mu se hljeb osuši, što naravno nije razlog da ga bacite, već primenite caku koja će ga vratiti u prvobitno stanje.

OSUMNJIČENOJ za incident ispred hrama u Podgorici određeno ZADRŽAVANJE

Utorak, 01.07.2025 | 20:06

Osnovno državno tužilaštvo u Podgorici odredilo je zadržavanje do 72 sata osumnjičenoj J.R. (44) zbog osnova sumnje da je izvršila krivično djelo teška djela protiv opšte sigurnosti, saopšteno je iz Osnovnog državnog tužilaštva.

Novi bezbjednosni PROPUSTI - Bluetooth uređaji vas možda ŠPIJUNIRAJU

Utorak, 01.07.2025 | 19:21

Istraživači u ERNW-u otkrili su tri ključna propusta u široko korištenom hardveru za Bluetooth – od kojih je jedan označen kao 'visoko ozbiljan' - i pokazali kako funkcionišu.

Pogledajte kako je izgledao testni let prvog LETEĆEG TAKSIJA u Dubaiju - Budućnost PREVOZA potpuno se mijenja (VIDEO)

Utorak, 01.07.2025 | 18:22

Kompanija Joby Aviation izvela je ove sedmice prvi probni let svog potpuno električnog vazdušnog taksija u Dubaiju što bi trebalo predstavljati važnu prekretnicu u modernom prijevozu putnika.

Ovo je NAJBOLJE SJEDIŠTE U AVIONU? Ne traži se doplata, a za njega znaju samo ISKUSNI putnici

Utorak, 01.07.2025 | 18:02

Da li možete da pretpostavite o kom sjedištu je riječ?