Nošenje boja za bolji osjećaj dio je trenda ‘dopaminskog odijevanja’, ili korištenja odjeće za poboljšanje raspoloženja.

Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Ako ste pod stresom, možda vam može pomoći malo ‘terapije kupovinom’. Nošenje odjeće u ‘smirujućoj’ boji moglo bi donijeti dugotrajni osjećaj mira i ravnoteže u vaš dan. Različite boje mogu uticati na naše raspoloženje, objašnjava Mišel Levis  stručnjak za psihologiju boja i osnivačica The Color Cure, piše New York Post. 

Iako žuta boja može podići raspoloženje, a ružičasta stvoriti osjećaj ugode, zelena je ključna za osjećaj balansa. ‘

"Zelena je osnovna boja u psihologiji koja uravnotežuje crvenu, žutu i plavu", kaže Levis za Busnis Insider.

‘Previše ste pod stresom? Zelena će vas umiriti. Osjećate se loše? Ova boja može podići vaše raspoloženje’. Levis takođe ističe da je zelena umirujuća i da nam pomaže u emocionalnom razvoju, zbog čega ju rado nosi.

Nošenje boja za bolji osjećaj dio je trenda ‘dopaminskog odijevanja’, ili korištenja odjeće za poboljšanje raspoloženja. Psihologinja i reiki majstori Elen Albertson izjavila je za VeryWell da nošenje zelene može donijeti osjećaj opuštenosti i smirenosti. Studije podržavaju ovu teoriju – istraživanje iz 2017. pokazalo je da je boravak u zelenom okruženju povezan s nižim krvnim  pritiskom i sporijim radom srca.

Ako vam zelena boja nije privlačna, plava takođe može imati smirujući učinak.

‘Plava opušta i može pomoći u smanjenju stresa, dok crvena djeluje stimulativno’, objašnjava Albertson.

Levis dodaje da nošenje plave može usporiti otkucaje srca i sniziti krvni pritisak, pri čemu sve nijanse plave pružaju pozitivan uticaj.