Nedjelja, 16.02.2025 | 10:53
IZVOR: krstarica.rs

OBOŽAVATE TUNJEVINU, ali vam uvijek „teško padne“? Samo je pospite OVOM NAMIRNICOM i ublažite ukus

Kašičica šećera može pomoći da tuna bude lakša za konzumiranje i možda će vas čak natjerati da želite još. 




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Iako je konzerva tunjevine bogata proteinima i zdravim, ovaj riblji proizvod nosi i prepoznatljiv ukus koji nije za svaku nepca.

Čak i sa svim varijacijama sastojaka koje možete koristiti za pravljenje salate od tunjevine, jak riblji ukus može lako da zasjeni najjednostavniji recept za salatu od tunjevine ili sendvič, ostavljajući one koji jedu da pomjere nedovršene tanjire sa strane.

Od majoneza i začina do kapara i svježe isjeckanog bilja, može biti potrebno mnogo sastojaka kako bi se unaprijedila osnovna porcija tune iz konzerve.

Na sreću, kašičica šećera može pomoći da tuna bude lakša za konzumiranje i možda će vas čak natjerati da želite još. Iako zvuči jednostavno, dodavanje prstohvata šećera u vašu konzerviranu tunu može pomoći da se umanje oštri ukusi po kojima je tuna poznata — ali ne uvijek voljena — dok drugi sastojci u vašim receptima za salatu i sendviče mogu doći do izražaja.

Povećavanje ukusa slatkoćom

Na isti način na koji dodavanje slatkih rotkvica ili kisjelih krastavaca u vaše recepta sa tunom može dati osvježavajući, kiselkasti ukus, dodavanje šećera u tunjevinu može ublažiti vašu sljedeću začinjenu salatu od tunjevine i učiniti je uživanjem i za one koji nisu fanovi tunjevine.

Ako korišćenje konzervirane tune nije vaš stil, pokušajte da pospite malo šećera na sljedeći file ribe koji pripremate kod kuće. Ovaj dodatak će vam pomoći da postavite hrskaviji, sočniji glavni obrok na tanjire, a ukus će vas ubijediti da probate i druge recepte sa tunom obogaćenom šećerom.

Kada se budete zabavljali sa dodavanjem običnog šećera u svoje riblje recepte, pokušajte koristiti smeđi šećer da unesete toplu, karamelizovanu slatkoću u svoja jela sa tunjevinom.

Ako pokušavate da izbegnete šećer u svojoj ishrani, umjesto toga možete koristiti malo melase, ili odabrati gušći, slatki balzamiko da prelijete svoje tanjire sa salatom od tune. Sa ovim trikovima ćete moći da uživate u obroku sa tunjevinom koji podsjeća na gurmanski užitak, ističe Tasting Table.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Nutricionisti ljeti posebno preporučuju borovnice, evo i zašto

Ponedjeljak, 03.08.2026 | 15:23

Borovnice su među najpopularnijim ljetnim plodovima, a osim osvježavajućeg okusa, poznate su i po bogatom nutritivnom sastavu.

Gladni ste između obroka? Ove grickalice imaju veoma malo kalorija

Nedjelja, 26.07.2026 | 11:04

Ako često imate potrebu da nešto grickate između obroka, ne morate odmah posegnuti za čipsom i slatkišima. Postoje zdrave i ukusne grickalice koje imaju veoma malo kalorija, dugo drže sitost i mogu biti odličan izbor čak i kada pazite na ishranu.

Nova tehnologija - Naučnici napravili kontaktna sočiva koja SAMA popravljaju ogrebotine

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 16:00

Nova tehnologija mogla bi da produži vijek trajanja mekih kontaktnih sočiva i smanji rizik po zdravlje očiju. Istraživači sa Univerziteta Dankuk u Južnoj Koreji razvili su specijalni hidrogelni materijal koji može da obnovi površinska oštećenja nakon samo sat vremena izlaganja običnoj ultraljubičastoj (UV) svjetlosti.

Koja grickalica je najzasitnija? Odgovor bi vas mogao iznenaditi

Nedjelja, 12.07.2026 | 14:39

Kada ogladnimo između obroka, često posežemo za najbržom užinom, keksima, čipsom, čokoladicama ili komadom torte. Problem je što nas ova hrana često ne zasiti na dugo.

Doktori otkrivaju da li možemo da se razbolimo od klime?

Subota, 11.07.2026 | 13:47

U jeku ljeta i visokih temperatura, stručnjaci preporučuju da se najtopliji dio dana provodi u zatvorenom prostoru. Međutim, i u zatvorenim prostorima vrućina može biti nepodnošljiva, zbog čega mnogi ne mogu da zamisle ljeto bez klima-uređaja.

Kroz Sozinu i auto-put za vikend prošlo više od 80.000 vozila

Srijeda, 05.08.2026 | 10:11

Tokom proteklog vikenda zabilježena je veoma velika frekvencija saobraćaja na crnogorskim putevima, posebno na dionicama kod tunela Sozina i auto-puta.

Borovinić Bojović podnijela ostavku na odborničku funkciju: Potpredsjednica Vlade postupila po mišljenju ASK

Srijeda, 05.08.2026 | 09:50

Agencija za sprečavanje korupcije (ASK) ocijenila je da potpredsjednica Vlade za zdravstvo i socijalno staranje Jelena Borovinić Bojović ne može obavljati funkciju odbornice u Skupštini Glavnog grada, ali može zaključiti ugovor o dopunskom radu sa Kliničkim centrom Crne Gore (KCCG), ali i sa drugim poslodavcem, do jedne polovine punog radnog vremena.

Alkaras odustao od učešća u Sinsinatiju

Srijeda, 05.08.2026 | 09:37

Španski teniser Karlos Alkaras otkazao je učešće na Mastersu i Sinsinatiju, zbog povrede ručnog zgloba.

Uhapšen Baranin osumnjičen da je pobjegao nakon što je automobilom oborio petogodišnje dijete

Srijeda, 05.08.2026 | 09:30

Službenici Odjeljenja bezbjednosti Bar su identifikovali i po nalogu državnog tužioca, uhapsili J.P. (27) iz Bara, zbog sumnje da je nakon saobraćajne nezgode u kojoj je povrijeđeno petogodišnje dijete napustio mjesto događaja i dao se u bjekstvo, saopšteno je iz Uprave policije.

Milatović: Različitosti u Gusinju potvrđuju vrijednosti evropske i građanske Crne Gore

Srijeda, 05.08.2026 | 09:02

Različitosti, međunacionalni i međuvjerski sklad predstavljaju snagu Gusinja i potvrđuju vrijednosti moderne, evropske i građanske Crne Gore, poručio je predsjednik Crne Gore Jakov Milatović u čestitki povodom Dana opštine, ističući i značaj dijaspore i ravnomjernog razvoja sjevera.

UEFA uvela dva nova pravila za Ligu šampiona i evropska takmičenja

Srijeda, 05.08.2026 | 08:35

Evropska fudbalska federacija (UEFA) uvela je dvije važne promjene u svoje pravilnike pred početak nove sezone. Ove izmjene direktno se tiču svih klubova koji nastupaju u Ligi šampiona, Evropskoj ligi i Konferencijskoj ligi.

Mandić: Gusinje postaje prepoznatljiva evropska destinacija ekoturizma

Srijeda, 05.08.2026 | 08:29

Gusinje se iz godine u godinu sve uspješnije pozicionira na evropskoj mapi ekoturizma, a dalji razvoj saobraćajne i druge infrastrukture ključan je za kvalitet života građana i razvoj turističkih potencijala, poručio je predsjednik Skupštine Crne Gore Andrija Mandić u čestitki povodom Dana opštine.

Veliki infrastrukturni zamah na Starom aerodromu: Rekonstrukcija Ulice cara Lazara biće završena do početka školske godine

Utorak, 04.08.2026 | 17:38

U toku su radovi na temeljnoj rekonstrukciji Ulice cara Lazara na Starom aerodromu a radovi na jednoj od najznačajnijih i najfrekventnijih saobraćajnica u ovom dijelu grada biće završeni do početka nove školske godine. Gradonačelnik Podgorice prof. dr Saša Mujović obišao je danas gradilište, ističući da je prioritet da radovi budu završeni do 1. septembra.

Berane: Maloljetnik osumnjičen da je osamnaestogodišnjaku tokom tuče slomio nos

Utorak, 04.08.2026 | 15:25

Iz Uprave policije je saopšteno da je policija u Beranama podnijela krivičnu prijavu protiv maloljetnika (17) zbog sumnje da je osamnaestogodišnjaku tokom tuče slomio nos. Kako navode, događaj se desio na muzičkoj manifestaciji “Thunderfest” na aerodromskoj pisti u Beranama.

Bez predaha od vrućina: Evo kakvo nas vrijeme očekuje u srijedu

Utorak, 04.08.2026 | 15:30

U srijedu nas očekuje pretežno sunčano vrijeme, saopšteno je iz Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju.