Mnogi ljudi povremeno dožive zvuk u uhu sličan zujanju ili zviždanju. Ljekar objašnjava zašto se to događa i kada potražiti pomoć.

Foto: Ilustracija/ Pexels

Neki ljudi se ponekad suočavaju sa zvukom u uhu koji podsjeća na zujanje, škripanje, zviždanje ili piskanje. Medicinski stručnjaci objašnjavaju da je ovo sasvim normalna pojava, te da čak 75 posto ljudi barem jednom u životu ima takav doživljaj.

Dr. Kunal Sood, liekar iz SAD-a, podijelio je na društvenoj mreži video u kojem objašnjava svojim pratiteljima zašto se to događa.

"Bavite se svojim stvarima, a u vašem uhu se iznenada počne stvarati taj zvuk", kaže na početku.

Zašto nam zuji u ušima

Dr. Sood objašnjava da najvjerojatnije uzrok iznenadnog zvuka u uhu, poznatog kao tinitus, nije ozbiljan. "Jeste li ikada doživjeli privremeni zvuk u uhu, poznat kao iznenadni kratkotrajni jednostrani tinitus? Srećom, to nije znak nečega lošeg i prilično je uobičajeno jer više od 75 posto ljudi doživi ovo barem jednom u životu", objasnio je.

Ovaj privremeni zvuk u uhu, koji obično traje manje od minuta, često se događa zbog stresa, nedostatka sna, prekomjernog unosa kofeina ili infekcija.

"Međutim, ako se događa češće ili traje duže, to bi mogao biti znak nečeg ozbiljnijeg. U tom slučaju, obratite se svom ljekaru", dodao je.

Kako provjeriti imate li tinitus?

Prema NHS-u, tinitus može zvučati kao zujanje ili škripanje u uhu, a može uzrokovati i pulsiranje u uhu.

Trebate posjetiti ljekara ako:

simptomi postaju redovni ili se pogoršavaju

tinitus vam smeta do te mjere da utiče na vaš san ili koncentracijuLjekar objašnjava zašto nam ponekad zuji u ušima: "U ovim slučajevima potražite pomoć"

Ako patite od tinitusa, postoji nekoliko načina kako se nositi s njim:

razmislite o bavljenju jogom za opuštanje

pokušajte smanjiti unos kofeina i razviti učinkovitiji režim spavanja koji vam odgovara

pokušajte izbjegavati stres ili glasne pozadinske zvukove kada god možete

razgovarajte s drugima koji prolaze kroz isto.