Čini se da je stalna potraga za čudotvornim kombinacijama koje usporavaju starenje, ujednačavaju ten i brišu nesavršenosti.
Foto: Ilustracija/Pexels.com
Ipak, dvije antioksidativne zvijezde ostaju neprikosnovene u svijetu njege kože — vitamin C i vitamin E.
Oba ova sastojka su omiljena i među bjuti entuzijastima i među dermatolozima, a njihova prisutnost u kozmetičkim formulama pruža brojne prednosti.
Vitamin C: Svjetlucavi saveznik vaše kože
Neizostavan u borbi za blistavu kožu, vitamin C (askorbinska kiselina) je moćan antioksidant poznat po tome što:
Ujednačava ten: Pomaže u smanjenju tamnih fleka i hiperpigmentacija, čineći kožu svjetlijom i svježijom.
Podstiče proizvodnju kolagena: Pruža čvrstinu i elastičnost, smanjujući pojavu finih linija i bora.
Štiti od fotostarenja: Kada se koristi ujutru, u kombinaciji sa SPF-om, povećava zaštitu kože od UV oštećenja i slobodnih radikala.
Međutim, vitamin C može biti iritantan za osjetljivu kožu, naročito u visokim koncentracijama. Zato je preporučljivo započeti sa nižim procentima i postupno povećavati dozu.
Takođe, izbjegavajte kombinaciju sa retinolom ili AHA kiselinama kako biste izbjegli potencijalne iritacije.
Vitamin E: Hidratantni štit kože
Vitamin E (tokoferol) je liposolubilni antioksidant poznat po svojoj sposobnosti da:
Dubinski hidrira: Zaključava vlagu u koži, sprečavajući dehidrataciju.
Ojačava zaštitnu barijeru: Kreira zaštitni sloj na površini kože, spriječavajući gubitak vode i prodiranje iritansa.
Smanjuje upale: Umiruje crvenilo i iritaciju, idealan za suvu i osjetljivu kožu.
Štiti od oksidativnog stresa: Neutralizuje slobodne radikale izazvane UV zračenjem i zagađenjem.
Ono što vitamin E čini dodatno efikasnim jeste njegova sposobnost da poboljša stabilnost i djelotvornost drugih antioksidanata, posebno kada se kombinuje sa vitaminom C.
Duo snova: Kombinacija vitamina C i E
Za maksimalnu zaštitu i blistavost kože, stručnjaci preporučuju kombinovanu upotrebu oba vitamina.
Kada se koristi zajedno, vitamin E stabilizuje vitamin C, omogućavajući mu da efikasnije djeluje i pojačava zaštitu od UV oštećenja. Idealna kombinacija sadrži 15% vitamina C i 1% vitamina E, što pruža optimalnu antioksidativnu snagu i vidno poboljšava izgled kože.
Koji vitamin je najbolji za vas?
Ako imate problema sa hiperpigmentacijom, beživotnim tenom ili znakovima starenja — vitamin C je vaš saveznik.
Ako imate suvu ili osjetljivu kožu, sklonu iritacijama — vitamin E je pravi izbor.
Ako želite sveobuhvatnu negu i zaštitu — koristite oba vitamina zajedno za maksimalni efekat.
Savjeti za pravilnu upotrebu:
Počnite polako: Uvedite vitamine postepeno kako biste izbjegli iritacije.
Nanose se ujutru: Idealan trenutak za vitamin C i E je nakon čišćenja lica, prije nanošenja SPF-a.
Uvijek koristite zaštitu od sunca: Vitamin C može povećati osjetljivost kože na sunce, pa je dnevni SPF neizostavan korak.
Izbor između vitamina C i vitamina E zavisi od vaših specifičnih potreba i tipa kože. Ipak, kombinovana upotreba ovih moćnih antioksidanata daje najbolje rezultate — pruža koži blistavost, čvrstinu i dugotrajnu zaštitu.
Uložite u kvalitetne serume i omogućite svojoj koži da zablista u punom sjaju!
KOMENTARI (0)