Petak, 25.04.2025 | 11:45
IZVOR: miss7.24sata.hr

Ovaj simptom ZAČEPLJENIH ARTERIJA može se pojaviti tokom VJEŽBANJA

Začepljenje arterija može imati ozbiljne posljedice po kardiovaskularno zdravlje. Ovo stanje, koje se često razvija postupno, povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.




Foto: Ilustracija/ Pexels

Stručnjaci su  izdali upozorenje da određeni simptom koji se javlja tokom vježbanja može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Ovaj specifičan znak mogao bi ukazivati na začepljenje arterija, što je značajan faktor rizika za kardiovaskularne bolesti.

U nedavnom članku za British Heart Foundation (BHF), profesor Martin Bennett razjasnio je povezanost između zdravlja arterija i funkcije srca. Prof. Bennett, koji je profesor kardiovaskularnih simpotma na Unirveziteu Cambridge, objasnio je: "Vaše arterije ključan su dio vašeg srca i cirkulacijskog sastava." "Arterije transportiraju krv bogatu kiseonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu  i dovesti do nakupljanja masnih supstanci."

"Arterije transportuju krv bogatu kisonikom od srca do različitih organa i tkiva u tijelu. Međutim, ako dođe do oštećenja zidova arterija uslijed faktora poput visokog krvnog pritiska, to može izazvati upalu (i dovesti do nakupljanja masnih supstanci." "Vaše tijelo pokušava riješiti upalu, stvarajući fibrozni pečat oko masnih naslaga. S vremenom, to prelazi u  stvrdnuti naslage poznat i kao aterom, koji sužava vašu arteriju.

Ovaj proces, poznat kao ateroskleroza, nastavlja se kako se nakuplja sve više masnih supstamci. To može izazvati dalju upalu, što dovodi do većih naslaga i još užih arterija." Suženje arterija je opasno stanje jer se zbog suženja povećava rizik od potpune blokade arterija što ometa cirkulaciju krvi kroz tijelo i potencijalno dovodi do srčanih udara i moždanih udara. Ono što ovu bolest čini posebno podmuklom jest to što mnogi ljudi nisu dugo vremena uopšte svjesni da imaju začepljene arterije, piše SurreyLive.

Prof. Bennett je nastavio: "Naslage  se stvaraju polako, pa ljudi sa začepljenim arterijama često nemaju nikakve simptome dugi niz godina. Uprkos ovom polakom razvoju, određeni simptomi mogu ukazivati na to da imate možda začepljenje." Možda ćete osjetiti "bol" ili "nelagodu" tokom fizičkih aktivnosti, što je posljedica blokade arterija.

"Kada naslage  postane dovoljno velik, arterija može postati tako uska da krv bogata kisionikom ne može proći u dovoljnim količinama", pojasnio je prof. Bennett. Često je uzrok periferna arterijska bolest (PAB), a prema NHS-u: "Mnogi ljudi s PAB-om nemaju simptome. Međutim, neki razvijaju bolan osjećaj u nogama dok hodaju, koji obično nestaje nakon nekoliko minuta odmora. Medicinski naziv za ovo je 'intermitentna klaudikacija'." "Bol može varirati od blage do jake i obično popušta ubrzo nakon što se noge odmore."

Prof. Bennett je istakao ozbiljne rizike povezane s nekontrolisanim začepljenim arterijama. "Najveći rizik nastaje ako stvrdnute naslage  puknu (odvoje se) i krv koja teče kroz arteriju stvori krvni ugrušak oko njega, što blokira vašu arteriju. Ako se krvni ugrušak stvori u koronarnim arterijama, to će uzrokovati srčani udar. Ako se to dogodi u arteriji koja opskrbljuje mozak krvlju, poput karotidnih arterija u vratu, to će dovesti do moždanog udara."

Uzroci začepljenih arterija Prof. Bennett je istaknuo nekoliko faktora koji mogu povećati rizik od nakupljanja masnih supstanci u arterijama:

Visoki holesterol – ova prirodna masna supstanca transportira se u krvi. Višak "lošeg" holesterola može se nakupljati u oštećenim dijelovima zidova arterija.

Visoki krvni pritisak– ako je pritisak krvi koja teče kroz arterije previsok, one mogu postati krute ili sužene

Pušenje – hemikalije koje se nalaze u duvanu i cigaretama mogu uzrokovati ljepljivost  arterija.

Dijabetes – ovo stanje može uzrokovati prekomjerno nakupljanje šećera u krvi, što može oštetiti zidove arterija.

Život s prekomjernom težinom – ovo može povećati vaš rizik od visokog krvnog pritiska, visokog holesterola i dijabetesa.

 

 

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Koliko brzo biste trebali pretrčati kilometar u zavisnosti od godina starosti

Ponedjeljak, 27.04.2026 | 12:45

Koliko brzo možemo trčati prirodno se mijenja s godinama, ali tempo je i dalje dobar pokazatelj kondicije.

Šta se dešava s vašim tijelom kada vježbate na prazan stomak?

Subota, 25.04.2026 | 10:56

Vježbanje na prazan stomak je jedna od ključnih preporuka moderne fitnes kulture. Premda donosi niz prednosti, stručnjaci ističu da se u savjetima na društvenim mrežama često pretjeruje, te su pojasnili šta se zapravo dešava s tijelom.

Koje vrste aktivnosti su efikasnije za mršavljenje od hodanja

Ponedjeljak, 20.04.2026 | 17:34

Hodanje je jedan od najjednostavnijih i najpristupačnijih načina za kretanje, ali kada je riječ o gubitku masnih naslaga, postoje aktivnosti koje mogu dati brže i izraženije rezultate. Ključ nije samo u količini kretanja, već u intenzitetu i načinu na koji tijelo troši energiju.

Želite poboljšati pamćenje? Evo kako vam vježbanje može pomoći

Srijeda, 08.04.2026 | 18:57

Ako želite poboljšati svoje pamćenje, nije dovoljno samo više se kretati - važna je i vrsta fizičke aktivnosti koju birate. Sve više istraživanja pokazuje da određene vježbe imaju snažniji uticaj na mozak od drugih, posebno one koje uz fizički napor uključuju i mentalni angažman.  

Ove vježbe u stojećem položaju vam mogu pomoći da se riješite masnih naslaga na stomaku

Ponedjeljak, 06.04.2026 | 20:58

Redovna fizička aktivnost i disciplinovan način života mogu značajno uticati na smanjenje masnih naslaga, uključujući i tzv. "trbušni pojas" koji se često javlja u starijoj životnoj dobi.

Španska policija objavila snimak najveće zaplijene kokaina u Evropi

Petak, 08.05.2026 | 21:52

Španska policija objavila je snimak najveće zapljene kokaina u evropskoj istoriji nakon što su početkom maja presreli brod kod Kanarskih ostva.

Donald Tramp objavio trodnevno primirje između Ukrajine i Rusije: Lično uputio zahtjev Putinu i Zelenskom

Petak, 08.05.2026 | 21:58

Američki predsjednik Donald Tramp objavio je da će između Ukrajine i Rusije nastupiti trodnevno primirje i to kako je naveo na njegov zahtjev. Također, najavio je i veliku razmjenu zarobljenika.

Na našem tržištu svega 15 odsto domaćih mliječnih proizvoda

Petak, 08.05.2026 | 21:30

Poljoprivrednik iz Pljevalja, Milko Živković, kazao je gostujući u emisiji "Okvir" na TVCG da je, prema informacijama koje je iznio privrednik Dragan Bokan, na crnogorskom tržištu samo 15 odsto mliječnih proizvoda koje proizvode domaće mljekare. S druge strane, ministar poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede, Vladimir Joković, kazao je da je resorno ministarstvo objavilo javni poziv za otkup mlijeka, ali da se nijedna mljekara nije prijavila.  

Ministarstvo prostornog planiranja: Adriatic propertis ima puno pravo na gradnju započetog hotela u Miločerskom parku

Petak, 08.05.2026 | 21:38

Investitor hotelskog rizorta u Miločeru kompanja Adriatic propertis ima puno pravo na gradnju započetog hotela na osnovu dokumentacije usvojene još 2018. godine , saopšteno je iz Ministarstva prostornog planiranja Televiziji Vijesti.

Zbog "majbaha" pretresi u Danilovgradu: Traže vlasnika drona iz koga je snimano kretanje Šćepanovića

Petak, 08.05.2026 | 21:16

Inspektori u civilu pretresli su više kuća u Danilovgradu, saznaje Televizija E.

Kluž nadigrao Budućnost, “plavi” kroz majstoricu u Morači traže polufinale

Petak, 08.05.2026 | 21:08

Košarkaši KK Budućnost Voli poraženi su od Kluža rezultatom 94:90 u drugom meču četvrtfinala ABA League, pa će putnika u polufinale odlučiti majstorica u Podgorici.  

Vojska izvršila počasnu paljbu povodom 9. maja

Petak, 08.05.2026 | 20:54

Povodom 9. maja, Dana pobjede nad fašizmom i Dana Evrope, Vojska Crne Gore izvršila je, po naredbi predsjednika Crne Gore, Jakova Milatovića, počasnu artiljerijsku paljbu sa platoa brda Gorica u Podgorici, saopšteno je iz Ministarstva odbrane.

Crnogorski paviljon otvoren na 61. Venecijanskom bijenalu savremene umjetnosti

Petak, 08.05.2026 | 20:40

Crnogorski paviljon otvoren je danas na 61. Venecijanskom bijenalu savremene umjetnosti, jednom od najznačajnijih međunarodnih događaja u oblasti savremene umjetnosti.

Ispao od 79. igrača svijeta: Kraj za Đokovića u Rimu

Petak, 08.05.2026 | 20:28

Povratak na teren nakon dva mjeseca Novak Đoković neće pamtiti po dobrom - srpski teniser je u 2. kolu mastersa u Rimu eliminisan od Dina Prižmića iz Hrvatske 2:6, 6:2, 6:4.

Pejović: Skoro 170.000 građana duguje bankama više od dvije milijarde eura

Petak, 08.05.2026 | 20:18

Građani Crne Gore bankama duguju više od 2,34 milijarde eura, a potrošački krediti i kupovina na rate postali su dio svakodnevice. U zemlji u kojoj veliki broj zaposlenih prima manje od hiljadu eura mjesečno – zaduživanje se sve češće koristi i za osnovne potrebe, prenosi RTV Podgorica.