Četvrtak, 01.05.2025 | 09:49
IZVOR: gastro.24sata.hr

Spoj ZDRAVLJA i UKUSA: Sladoled od jagoda i grčkog jogurta

Ima li što bolje od smrznutih jagoda s jogurtom u obliku sladoleda na štapiću...




Foto: Ilustracija/Pexels.com

Ove lagane lizalice mogu biti slatki, osvježavajući dezert ili, kada je pred tobom vruć dan, podjednako osvježavajuć doručak. Grčki jogurt i jagode daju savršenu ravnotežu, ne samo kada je u pitanje ukus, već i hranjive materije.

Ako želiš, šećer u ovom receptu možeš zamijeniti medom za nešto zdraviju verziju. Nadalje, ako ne voliš jagode, što je gotovo nezamislivo, možeš ih zamijeniti bilo kojim drugim bobičastim voćem.

SASTOJCI:

jagode 400 g

šećer 50 g

sok od limuna 1 kašika

grčki jogurt 200 g

POSTUPAK:

Pomiješaj jagode i šećer u manjoj posudi. Ostavi da odstoje oko 20 minuta, ali ih povremeno promiješaj. Dobijenu smjesu ubaci u blender. Dodaj i limunov sok te blendaj sve dok ne dobiješ glatku smjesu. Umiješaj grčki jogurt u smjesu od jagoda. Izlij u kalupe za sladoled i stavi u zamrzivač na najmanje 8 sati ili preko noći. Po želji umetni i nekoliko tanko narezanih komadića jagode. Za lakše vađenje sladoleda iz kalupa, vrh kalupa prelij s malo vruće vode.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Zeta: Zatvorena biračka mjesta

Nedjelja, 14.12.2025 | 09:47

Građani Zete izjašnjavaju se danas na 26 biračkih mjesta u Zeti, dva u UIKS-u u Spužu i jedno u zatvoru u Bijelom Polju, da li su za ili protiv izgradnje sistema za prečišćavanje otpadnih voda u Botunu. Glasačka mjesta otvorena su u sedam časova.

Zeta: Do 17 sati na referendumu glasalo 48,4 odsto birača

Nedjelja, 14.12.2025 | 10:52

Građani Zete izjašnjavaju se danas na 26 biračkih mjesta u Zeti, dva u UIKS-u u Spužu i jedno u zatvoru u Bijelom Polju, da li su za ili protiv izgradnje sistema za prečišćavanje otpadnih voda u Botunu. Glasačka mjesta otvorena su u sedam časova.

Milatović Makronu: Radujem se što ću te, dragi prijatelju, vidjeti u Briselu naredne sedmice

Nedjelja, 14.12.2025 | 09:59

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović je na mreži X objavio da je u protekla dva dana imao prijateljski i konstruktivan razgovor sa predsjednikom Francuske Emanuelom Makronom, nakon kojeg će, kako kaže, Crna Gora na narednoj Međuvladinoj konferenciji zatvoriti svih pet poglavlja.

Havijer Garsija Moreno i duo Mataraco–Mazi zatvaraju „Dane gitare” u KIC-u 15. decembra

Nedjelja, 14.12.2025 | 10:06

U okviru završnice desetog Međunarodnog festivala Dani gitare u Podgorici biće održan koncert čuvenog španskog gitariste Havijera Garsije Morena (Javier García Moreno), jednog od najznačajnijih predstavnika klasične gitare. Premijerni nastup biće organizovan u ponedjeljak, 15. decembra, u velikoj sali KIC-a „Budo Tomović”, u 20 sati.

Asanović: Bezobrazne su tvrdnje da rezultati referenduma neće uticati na odluke

Nedjelja, 14.12.2025 | 13:47

Predsjednik Opština Zeta Mihailo Asanović kazao je "Vijestima" da je danas "praznik demokratije u Zeti".

Albaneze: Teroristički napad u Sidneju ciljani napad na Jevreje, iskorijenićemo zlo

Nedjelja, 14.12.2025 | 21:43

Australijski premijer Entoni Albaneze izjavio je danas da je zlo koje je oslobođeno u terorističkom napadu na pripadnike jevrejske zajednice na plaži Bondi u Sidneju „neshvatljivo“ i da predstavlja „ciljani napad na Jevreje“ u Australiji.  

BiH: Na putu Trebinje – Herceg Novi stradao maloljetnik

Nedjelja, 14.12.2025 | 20:48

Na putu Trebinje – Herceg Novi, u mjestu Tuli, došlo je saobraćajne nesreće u kojoj je stradala jedna osoba, potvrđeno je ATV-u iz trebinjskog Doma zdravlja.

Hoće li američki investitori konačno preuzeti kontrolu nad TikTokom?

Nedjelja, 14.12.2025 | 20:34

Američki investitor Frank McCourt koji želi kupiti dio popularne aplikacije TikTok rekao je za BBC da je u velikoj neizvjesnosti dok se približava najnoviji rok za prodaju. 

Italija ima novog lidera: Inter iskoristio kikseve Milana i Napolija

Nedjelja, 14.12.2025 | 20:19

„Nerazuri” slavili u Đenovi i preskočili konkurente u borbi za Skudeto.

Milatović: Izražavam solidarnost sa jevrejskom zajednicom i sa narodom Australije

Nedjelja, 14.12.2025 | 20:06

Snažno osuđujem užasni napad na nevine civile tokom proslave Haunke na Bondi plaži u Sidneju, kazao je predsjednik Crne Gore, Jakov Milatović, i tim povodom izjavio najdublje saučešće porodicama žrtava.

Botunjani sjutra sa Satlerom

Nedjelja, 14.12.2025 | 19:46

Mještani Botuna sastaće se sjutra u 10 sati sa ambasadorom EU, Johanom Satlerom, saznaje Adria. Botunjani danima protestuju protiv izgradnje postrojenja za prečišćanje otpadnih voda na njihovoj teritoriji, uporno dokazujući da im je ionako više nego ugrožena životna sredina zbog bazena crvenog mulja.

Varvari dali podršku Vukićeviću: Zaigralo mi je srce, nadam se da je ovo samo korak nazad za dva naprijed sjutra

Nedjelja, 14.12.2025 | 19:34

Dejan Vukićević dobio je podršku najvatrenijih pristilica Budućnosti, nakon što je aktuelni prvak države doživio četvrti uzastopni poraz u prvenstvu i tako na katastrofalan način okončao polusezonu u Meridianbet Prvoj ligi.

Njemačka se herojski borila, ali od dinastije nema spasa - Norveška opet drži sve krune

Nedjelja, 14.12.2025 | 19:16

Oduševile su rukometašice Njemačke izdanjima na 27. Svjetskom prvenstvu, prošetale se do finala sa osam pobjeda i gol-razlikom plus 89, ali niko nije očekivao da mogu da zaprijete svemoćnoj Norveškoj u borbi za zlato. Prognoze o laganoj pobjedi rukometne dinastije se nisu obistinile, ali su Skandinavke ipak stigle do 21. zlata na najvećim takmičenjima, jer su u Roterdamu slavile 23:20.

Kovačević traži uvođenja 50 odsto subvencija za boravak djece u vrtićima

Nedjelja, 14.12.2025 | 18:50

Predsjednik Opštine Nikšić Marko Kovačević predvidio je u Nacrtu budžeta za 2026. godinu mjeru uvođenja 50 odsto subvencija za boravak djece u vrtićima, kao značajan korak u jačanju podrške porodicama u Nikšiću.

Danilović: Treba zahvaliti svima koji su pomogli da se otkoči proces

Nedjelja, 14.12.2025 | 18:32

Lider Ujedinjene Crne Gore (UCG) Goran Danilović obvratio se povodom zatvaranja pet poglavlja sa Evropskom union (EU).