Nova studija objavljena u uglednom časopisu Psychological Science otkriva da trošenje novca na svoju najbolju prijateljicu ne samo da jača prijateljstvo, već i pozitivno utiče na vaše zdravlje i dugovječnost.

Foto: Ilustracija/Pexels.com 

Istraživači sa Univerziteta California u Riversideu otkrili su da male geste velikodušnosti prema bliskim osobama – poput darivanja, zajedničkog izlaska ili pomoći u svakodnevnim situacijama – aktiviraju dijelove mozga zadužene za osjećaj nagrade i smanjuju nivo stresa.

Sve to doprinosi boljem zdravlju srca, smanjenju upalnih procesa i većem životnom zadovoljstvu.

"Čak i sitnice koje činimo za ljude koje volimo mogu imati dubok i trajan pozitivan uticaj na naše zdravlje", navodi rukovoditeljka studije dr. Sonja Lyubomirsky.

Drugim riječima, razveselite svoju najbolju prijateljicu, a zauzvra ćete razveseliti i vlastito tijelo i um. Nauka kaže, poklanjanje iz srca zaista jača srce.