U svijetu u kome se stalno govori o higijeni, sve više ljudi se pita – koliko je zapravo zdravo tuširati se svaki dan, pa čak i više puta dnevno?

Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Dok jedni tvrde da bez jutarnjeg i večernjeg tuša ne mogu da funkcionišu, drugi vjeruju da pretjerana higijena može više da škodi nego da koristi.

Dermatolozi ističu da je istina negdje na sredini. Prečesto tuširanje, posebno vrućom vodom i agresivnim gelovima, uklanja prirodne masnoće sa kože, pa ona postaje suva, osjetljiva i sklona iritacijama.

Sa druge strane, preskakanje tuširanja duže vrijeme može dovesti do nakupljanja bakterija i neprijatnih mirisa.

Na kraju, ključ je u ravnoteži – slušaj svoje telo i prilagodi higijenske navike svom životnom stilu. Previše sapuna i gelova može da šteti isto koliko i premalo tuširanja.

Dakle, nije stvar u broju puta, već u tome da koža ostane zdrava i da se ti osjećaš prijatno u sopstvenoj koži.