Utorak, 28.10.2025 | 15:39
IZVOR: radiosarajevo.ba

Prilog ručku koji svi obožavaju - Recept za savršeni i autentični tzatziki sos

Grčka kuhinja je poznata po svojim svježim i ukusnim jelima, gdje zeleno bilje, pikantno citrusno voće i vrhunsko maslinovo ulje služe kao osnovni sastojci.

 




Foto: Ilustracija/ Pixabay

Tzatziki obuhvata sve ove elemente, a u kombinaciji sa jogurtom, osvježit će svako jelo.

Jednostavno se priprema za samo nekoliko minuta ako posjedujete jednostavan popis sastojaka, ali jedna grčka entuzijastkinja za hranu insistira da ništa ne nadmašuje njen autentični porodični recept.

Kulinarska spisateljica Georgina Hayden rekla je: "Osvježavajuće je, snažno i izaziva zavisnost... za Grke i Kiprane nema mnogo jela gdje zdjela tzatzikija ne predstavlja veličanstven trenutak".

Kremasti umak se obično servira uz giros, ćevape ili kao dio mezea, ali to nije poenta recepta, rekla je Georgina.

Pojasnila je da, bez obzira na to kako se odlučite za serviranje, mora biti gušće nego što većina recepata preporučuje, prema autentičnom grčkom receptu njene majke.

 Georgina je otkrila da je tokom njenog djetinjstva njena baka, pripremala posudu taramosalate, dok je njena majka pravila tzatiki, piše Express.co.uk.

"To su bila pravila. Obje dame su poznate po svojim umacima. Napravite ovo za svoje prijatelje i porodicu, i vi možete biti poznati po svom tzatzikiju. To je lijepo priznanje", rekla je. Stvaranje 

Potrebni su vam odgovarajući sastojci (punomasni grčki jogurt, krastavac, bijeli luk, sušena menta, crni biber, ljuskava so, maslinovo ulje, svježi sok od limuna) i 15 minuta slobodnog vremena da ocijedite jogurt prije svega ostalog.

Sastojci:

Oko 500 grama grčkog jogurta

Jedan češanj bijelog luka, oguljen i nariban

Morska sol

Jedan krastavac

Jedna kašičica sušene mente

Crni biber

Dvije kašike ekstra djevičanskog maslinovog ulja

Sok 1/2 limuna

Priprema:

1. Dodajte pola kašičice krupne soli u jogurt i procijedite prema uputstvu.

2. Narežite krastavac i izvadite sjemenke, zatim ga naribajte, dodajte pola kašičice soli i ocijedite prema uputstvu.

3. Servirajte uz jelo po izboru.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Nišavić: Za 15 godina u Vodovodu otpisano više od 18 miliona, za taj novac mogla je biti zamijenjena cijela mreža

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 21:21

Od 2008. do 2023. godine, u periodu od 15 godina, imali smo otpis potraživanja potrošačima, u iznosima oko 18 miliona eura, kazao je u emisiji “Referat” na TV Podgorica, izvršni direktor podgoričkog preduzeća “Vodovod i kanalizacija”, Aleksandar Nišavić.  

Vremenska prognoza - UTORAK u znaku ovih temperatura

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 21:23

U utorak se očekuje pretežno sunčano i veoma toplo vrijeme.

Istorijski trijumf u Podgorici – Crna Gora prvi put srušila Srbiju i osvojila bronzu na Balkanskom prvenstvu!

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 20:47

U18 muška reprezentacija Crne Gore ostvarila je jedan od najvećih trijumfa u istoriji i osvojila treće mjesto na Balkanskom prvenstvu u Podgorici! Pobijedila je reprezentaciju Srbije 3:1 (25:23, 20:25, 25:19, 25:18) i na sjajan način zaključila turnir u SC „Verde“ u kom je ugostila osam selekcija, među kojima pet učesnika predstojećeg Evropskog prvenstva.

Murinjo: Neke utakmice na Mundijalu ugasim poslije 10 minuta

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 19:47

Portugalski trener, Žoze Murinjo govorio je o aktulnom Svjetskom prvenstvu, a iz njegovih riječi proizilazi da nije zadovoljan viđenim.  

Brazil nakon velikog preokreta slomio otpor Japana - Martineli u nadoknadi odveo "Selesao" u osminu finala

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 21:11

Brazil je poslije mnogo muke i dramatične završnice izborio plasman u osminu finala Svjetskog prvenstva, savladavši Japan rezultatom 2:1 golom Gabrijela Martinelija u šestom minutu sudijske nadoknade.

Milanović pozvao Plenkovića na hitan sastanak: Odbrana Hrvatske je ugrožena

Utorak, 30.06.2026 | 19:08

Predsjednik Hrvatske Zoran Milanović pozvao je premijera Andreja Plenkovića na hitan sastanak "zbog pritisaka vlade na načelnika Glavnog štaba i ugrožavanja sistema komandovanja u Oružanim snagama Hrvatske (OSRH)", objavila je Milanovićeva kancelarija.

Petar Dragović novo pojačanje Podgorice Bemaks

Utorak, 30.06.2026 | 18:52

Košarkaški klub Podgorica Bemaks angažovao je prvo pojačanje za novu sezonu. Novi član podgoričkog sastava je dvadesetpetogodišnji krilni centar Petar Dragović (201 cm), koji u klub stiže nakon iskustva stečenog na domaćoj i međunarodnoj sceni.

Krapović: Neka se Radulović dobro spremi jer će nezavisne institucije utvrditi istinu

Utorak, 30.06.2026 | 18:44

Nakon što je Ministarstvo odbrane detaljno i transparentno objasnilo cjelokupnu proceduru, pravni osnov i sve relevantne aspekte nabavke dva patrolna broda iz Francuske, odlučio sam da se lično obratim javnosti kako bih do kraja razobličio hibridno djelovanje dvostruko optužene organizovane kriminalne grupe Aca Mijajlovića i sa njima povezanih grupa, pojedinaca, medija i političkih subjekata - navodi se u saopštenju koje potpisuje ministar odbrane Dragan Krapović.

Lazar Šćepanović odbranio magistarski rad sa najvećom ocjenom na Pravnom fakultetu UCG

Utorak, 30.06.2026 | 18:30

Direktor Uprave policije Lazar Šćepanović odbranio je danas na Pravnom fakultetu Univerziteta Crne Gore u Podgorici magistarski rad pod nazivom „Otkrivanje i suzbijanje teških ubistava izvršenih od strane kriminalnih organizacija u crnogorskom i evropskom krivičnom zakonodavstvu i praksi“, saznaje nezvanično Pobjeda.

Ibrahimović čestitao PES-u ulazak u EPP: Članstvo će dati novi impuls evropskom putu Crne Gore

Utorak, 30.06.2026 | 18:14

Predsjednik Bošnjačke stranke i potpredsjednik Vlade Ervin Ibrahimović čestitao je rukovodstvu Pokreta Evropa sad prijem u Evropsku narodnu partiju (EPP), ocijenivši da će članstvo te partije ojačati evropsku perspektivu Crne Gore i doprinijeti ubrzanju procesa pristupanja Evropskoj uniji.

Satler: Očekujemo skoro zatvaranje poglavlja 8

Utorak, 30.06.2026 | 18:03

Agencija za zaštitu konkurencije poslednjih godina ostvarila je značajan napredak, ključan za Poglavlje 8, naveo je ambasador EU u Crnoj Gori Johan Satler.

Potpisani ugovori za devet zajedničkih naučnih projekata Crne Gore i Austrije

Utorak, 30.06.2026 | 17:18

Ministarstvo prosvjete, nauke i inovacija potpisalo je ugovore o sufinansiranju devet bilateralnih naučnoistraživačkih projekata sa Republikom Austrijom, čija će realizacija trajati od 1. jula 2026. do 30. juna 2028. godine. Crnogorska strana za projekte će izdvojiti ukupno 85.180 eura, dok će obje države finansirati istraživačke timove sa po do 10.000 eura godišnje po projektu, saopšteno je iz nadležnog ministarstva.

Rasvijetljena krađa u Podgorici: Uhapšen osumnjičeni, iz sefa ukraden nakit vrijedan više od 100.000 eura

Utorak, 30.06.2026 | 17:43

Službenici Stanice kriminalističke policije za suzbijanje imovinskog kriminaliteta rasvijetlili su teško krivično djelo protiv imovine izvršeno prije dva dana, identifikovali i pronašli osumnjičenog izvršioca, te ga po nalogu državnog tužioca u Osnovnom državnom tužilaštvu u Podgorici lišili slobode zbog sumnje da je otuđio zlatni nakit i satovi u vrijednosti većoj od 100.000 eura.

Dajković: Ibrahimović ćuti kad treba da zaštiti Srbe koje proganja prištinska policija

Utorak, 30.06.2026 | 16:32

Pozivam ministra vanjskih poslova Ervina Ibrahimovića da se konačno sjeti da je ministar svih građana Crne Gore, a ne samo onih koji odgovaraju njegovim političkim i ideološkim stavovima, poručio je predsjednik Slobodne Crne Gore Vladislav Dajković, reagujući na hapšenje državljana Crne Gore tokom obilježavanja Vidovdana na Kosovu i Metohiji.

Hakimi: Pokazali smo karakter i mentalnu snagu, ponosan sam na ovu ekipu

Utorak, 30.06.2026 | 16:57

Kapiten fudbalske reprezentacije Maroka Ašraf Hakimi nije krio zadovoljstvo nakon što je njegova selekcija izborila plasman u osminu finala Svjetskog prvenstva, istakavši da je upravo mentalna snaga bila presudna u duelu sa Holandijom.