Utorak, 28.10.2025 | 15:39
IZVOR: radiosarajevo.ba

Prilog ručku koji svi obožavaju - Recept za savršeni i autentični tzatziki sos

Grčka kuhinja je poznata po svojim svježim i ukusnim jelima, gdje zeleno bilje, pikantno citrusno voće i vrhunsko maslinovo ulje služe kao osnovni sastojci.

 




Foto: Ilustracija/ Pixabay

Tzatziki obuhvata sve ove elemente, a u kombinaciji sa jogurtom, osvježit će svako jelo.

Jednostavno se priprema za samo nekoliko minuta ako posjedujete jednostavan popis sastojaka, ali jedna grčka entuzijastkinja za hranu insistira da ništa ne nadmašuje njen autentični porodični recept.

Kulinarska spisateljica Georgina Hayden rekla je: "Osvježavajuće je, snažno i izaziva zavisnost... za Grke i Kiprane nema mnogo jela gdje zdjela tzatzikija ne predstavlja veličanstven trenutak".

Kremasti umak se obično servira uz giros, ćevape ili kao dio mezea, ali to nije poenta recepta, rekla je Georgina.

Pojasnila je da, bez obzira na to kako se odlučite za serviranje, mora biti gušće nego što većina recepata preporučuje, prema autentičnom grčkom receptu njene majke.

 Georgina je otkrila da je tokom njenog djetinjstva njena baka, pripremala posudu taramosalate, dok je njena majka pravila tzatiki, piše Express.co.uk.

"To su bila pravila. Obje dame su poznate po svojim umacima. Napravite ovo za svoje prijatelje i porodicu, i vi možete biti poznati po svom tzatzikiju. To je lijepo priznanje", rekla je. Stvaranje 

Potrebni su vam odgovarajući sastojci (punomasni grčki jogurt, krastavac, bijeli luk, sušena menta, crni biber, ljuskava so, maslinovo ulje, svježi sok od limuna) i 15 minuta slobodnog vremena da ocijedite jogurt prije svega ostalog.

Sastojci:

Oko 500 grama grčkog jogurta

Jedan češanj bijelog luka, oguljen i nariban

Morska sol

Jedan krastavac

Jedna kašičica sušene mente

Crni biber

Dvije kašike ekstra djevičanskog maslinovog ulja

Sok 1/2 limuna

Priprema:

1. Dodajte pola kašičice krupne soli u jogurt i procijedite prema uputstvu.

2. Narežite krastavac i izvadite sjemenke, zatim ga naribajte, dodajte pola kašičice soli i ocijedite prema uputstvu.

3. Servirajte uz jelo po izboru.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Ibrahimović: Ubrzo PRIZNAVANJE crnogorskih vozačkih dozvola u Njemačkoj

Ponedjeljak, 27.10.2025 | 20:17

Potpredsjednik Vlade, ministar vanjskih poslova i predsjednik Bošnjačke stranke, Ervin Ibrahimović podijelio je vijest na koju su godinama čekali građani Crne Gore koji privremeno borave u SR Njemačkoj.

Knežević: Niko NE SMIJE uzimati pravdu u svoje ruke, mir nema cijenu

Ponedjeljak, 27.10.2025 | 21:29

Lider Demokratske narodne partije Milan Knežević kazao je kako Crna Gora mora da sačuva građanski mir i stabilnost. On je podsjetio na riječi Marka Miljanova, kako je junaštvo braniti sebe od drugog, a čojstvo drugog od sebe.

Fondacija „Budi human“: Pomozimo četvorogodišnjem Jovanu da napravi prvi samostalan korak, POŠALJI 101 NA 14543

Utorak, 28.10.2025 | 11:17

Jovan Nikčević iz Nikšića ima samo četiri godine, a već od rođenja vodi svoju najveću bitku. Usljed prijevremenog rođenja, razvio je cerebralnu paralizu.

SEP: Država na koljenima, Vlada mora podnijeti ostavku

Utorak, 28.10.2025 | 10:52

Dvije noći zaredom Podgorica liči na grad pod opsadom u kojem je svaka sigurnost upitna i ugrožena. Razočaravajuće djeluju slike uniformisane policije koja naporno i sa mukom pokušava da uspostavi javni red i mir za sve građane Podgorice, navodi Stranka evropskog progresa SEP.

Bar: DEMOLIRAN ugostiteljski objekat u vlasništvu državljanina Turske

Utorak, 28.10.2025 | 11:43

Za sada nepoznate osobe u noći između ponedeljka i utorka demolirale su i pokušali da zapale ugostiteljku radnju brze hrae u Ulici Mila Boškovića čiji je vlasnik državljanin Turske, prenosi Primorski portal.

Akcija policije: Od člana Ubovićevog obezbjeđenja oduze PIŠTOLJ

Utorak, 28.10.2025 | 18:29

Službenici Sektora za borbu protiv kirminala su sproveli dodatne operativne aktivnosti usmjerene na kontrolu povezanih lica sa juče uhapšenim biznismenima Rankom Ubovićem i Veselinom Kovačevićem. Izvršeni su pretresi na više lokacija, kao i pregled članova fizičkog obezbjeđenja pomenutih osumnjičenih lica, a prilikom pretresa je kod lica N.J. pronađen i oduzet pištolj, u vezi sa kojim će nadležni organi preduzeti dalje zakonom propisane mjere i radnje.

Nevjerojatno otkriće: Naučnici pronašli "drugi Mjesec" u orbiti oko Zemlje

Utorak, 28.10.2025 | 18:18

Astronomi su otkrili neobičan "Mjesec" koji prati Zemlju dok putuje kroz svemir. Taj objekt, poznat kao kvaz-imjesec, ne kruži izravno oko našeg planeta, već ostaje u njegovoj blizini dok se i on i Zemlja zajedno okreću oko Sunca.

Mitropolija crnogorsko-primorska pozvala na MIR, UZDRŽANOST i DOSLJEDNU primjenu zakona

Utorak, 28.10.2025 | 18:04

MItropolija crnogorsko-primorska (MCP) oglasila se nakon, kako kažu, svakovrsnog nasilja kojim svjedočimo mjesecima unazad. MCP je pozvala državu da zaštiti svoje građane, a sa druge strane građane da budu odgovorni i uzdržani.

"Mislila sam da ću uništiti svoju djecu": Slavna glumica o TEŠKOM periodu nakon drugog POROĐAJA

Utorak, 28.10.2025 | 17:57

Dženifer Lorens koja je ovog proljeća postala mama drugi put priznala je da se nosila s katastrofalnim periodom nakon rođenja drugog sina.

Novi saziv Upravnog odbora Fonda za zdravstveno osiguranje zasjeda 4. novembra

Utorak, 28.10.2025 | 17:47

Konstitutivna sjednica Upravnog odbora Fonda za zdravstveno osiguranje Crne Gore biće održana 4. novembra u 14 sati, dan nakon što Odbor za zdravstvo, rad i socijalno staranje održi konsultativno saslušanje o finansijskoj situaciji u zdravstvenom sistemu.

Evo Kako se PRAVILNO bira RUMENILO - Obratite pažnju na TEN i BOJU kose

Utorak, 28.10.2025 | 17:38

Uz pomoć rumenila možete koži dati blistav i zdrav izgled, što je posebno važno sada, kada noći provodimo bez punog sna, a ujutru izgledamo umorno.

Stigla je Grokipedia: Ilon Mask poručuje da je bolja nego Wikipedia

Utorak, 28.10.2025 | 17:14

Planirane su i mnoge nadogradnje.

Evropski savez predaće u skupštinsku proceduru Rezoluciju o valorizaciji potencijala Bilećkog jezera

Utorak, 28.10.2025 | 16:47

Predstavnici Evropskog saveza Nikola Zirojević, Mirko Stanić i Ivan Radojičić održali su danas konferenciju za medije na kojoj je, između ostalog, predstavljena Rezolucija o valorizaciji potencijala Bilećkog jezera, koja će biti stavljena u skupštinsku proceduru.

Retrogradni Uran se vraća u Bika - Četiri znaka će doživjeti nagli PREOKRET do 4. februara 2026.

Utorak, 28.10.2025 | 16:30

Retrogradni Uran (6. septembar) koji se vraća u znak Bika 9. novembra donosi period promJena, naročito u oblastima koje se tiču materijalnih vrIJednosti i našeg odnosa prema sigurnosti i posJedovanju.

Bečić: Nema oblika kriminala na koji NADLEŽNI nijesu snažno udarili

Utorak, 28.10.2025 | 16:07

Aleksa Bečić i Demokratska Crna Gora su prethodnih nedjelja u sklopu velike akcije reevidencije članstva povodom jedne decenije postojanja partije, obišli veliki broj opštinskih i mjesnih organizacija, a među njima i Mjesni odbor Zagorič, saopšteno je iz ove partije.