Ponedjeljak, 16.02.2026 | 09:30
IZVOR: Rts.rs/ Science Alert

Na koji način vježbanje jača kosti, naučnici konačno znaju razlog

Osteoporoza je bolest koja slabi kosti i pogađa desetine miliona ljudi, a dugo očekivane nove terapije mogle bi biti na pomolu nakon što su istraživači otkrili ključni mehanizam kojim vježbanje jača kosti.




Foto: Ilustracija/ Pixabay

Razumijevanje ovog ranije skrivenog procesa znači da bi naučnici mogli da ga prilagode u borbi protiv krhkosti kostiju izazvane osteoporozom. Iako je odavno poznato da vježbanje poboljšava zdravlje kostiju, do sada nije bilo potpuno jasno kako se to dešava.

Istraživači, predvođeni timom sa Univerziteta u Hongkongu, identifikovali su specifičan protein koji djeluje kao „senzor vježbanja“ u kostima. Kada se aktivira, on podstiče rast kostiju i smanjuje nakupljanje masti.

„Moramo da razumijemo kako naše kosti postaju jače kada se krećemo ili vježbamo pre nego što pronađemo način da reprodukujemo prednosti vežbanja na molekularnom nivou“, kaže Xu Aimin, biomedicinski naučnik sa Univerziteta u Hong Kongu.

Istraživanje se fokusiralo na mezenhimalne matične ćelije koštane srži. U svom početnom obliku, one mogu krenuti u dva pravca – da postanu ćelije koje grade kost, odnosno osteoblasti, ili masne ćelije, takozvani adipociti.

Put kojim mezenhimalne matične ćelije krenu određuju brojni faktori, uključujući signale rasta, hormone, nivo upale i, što je ključno za ovu studiju, fizičke sile izazvane vežbanjem.

Iz ranijih eksperimenata sa ćelijama uzgojenim u laboratoriji već je bilo poznato da mehaničke sile pomjeraju ravnotežu ka rastu kostiju, a dalje od stvaranja masti, ali istraživači su željeli da otkriju zašto.

Proučavali su protein nazvan Piezo1, za koji je u prethodnim studijama pokazano da proizvodi biološke signale kao odgovor na pritisak i druge sile poput mehaničkog naprezanja i stresa.

Kada je Piezo1 uklonjen iz ćelija kod miševa, životinje su pokazale manju gustinu kostiju i smanjeno stvaranje kostiju. Štaviše, broj adipocita u koštanoj srži miševa se povećao. Dodatni testovi pokazali su da miševi bez Piezo1 nisu imali iste koristi od vežbanja u pogledu jačanja kostiju.

Istraživači su takođe identifikovali tačne signalne puteve koje koristi Piezo1, otkrivajući kako njegovo odsustvo dovodi do upale i rasta masti. Važno je da su ove promene bile reverzibilne ako bi se Piezo1 aktivirao ili ako bi se obnovili njegovi nizvodni efekti. Ako se u budućnosti budu razvijali ljekovi koji oponašaju delovanje Piezo1, ovo znanje će biti ključno.

„U suštini smo dešifrovali kako telo pretvara pokret u jače kosti. Identifikovali smo molekularni senzor vežbanja, Piezo1, i signalne puteve koje on kontroliše“, kaže Aimin.

„To nam daje jasan cilj za intervenciju. Njegovim aktiviranjem možemo oponašati prednosti vežbanja, praktično navodeći telo da ‘misli’ da vježba, čak i u odsustvu pokreta“, dodaje kineski naučnik.

Naše kosti prirodno slabe kako starimo, a rizik od osteoporoze raste. Za mnoge ljude, uključujući starije i fizički slabe, redovno vežbanje je teško ili nemoguće. Terapija koja bi mogla da oponaša neke biološke koristi vježbanja mogla bi pomoći u zaštiti ovih grupa od gubitka koštane mase.

Takva terapija je ipak još daleko. Ova studija je sprovedena na modelima miševa, a ne na ljudima, a ciljanje proteina poput Piezo1 mora se sprovoditi veoma oprezno – on ima brojne uloge u čitavom organizmu. Pokušaji manipulacije njegovim efektima mogli bi izazvati dodatnu štetu.

Ipak, ovo istraživanje i slične studije značajno unapređuju naše razumevanje razvoja osteoporoze. Kako populacija starijih osoba nastavlja da raste, postoji stvarna potreba da se pronađu načini za duže očuvanje zdravlja.

„Ovo nudi obećavajuću strategiju koja prevazilazi tradicionalnu fizikalnu terapiju. U budućnosti bismo potencijalno mogli da obezbedimo biološke koristi vježbanja putem ciljanih terapija, čime bismo usporili gubitak koštane mase kod ranjivih grupa, poput nepokretnih pacijenata ili osoba sa ograničenom pokretljivošću, i značajno smanjili njihov rizik od preloma“, kaže mehanobiolog i vodeći autor studije Eric Honore sa Instituta za molekularnu i ćelijsku farmakologiju u Francuskoj.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Nova tehnologija - Naučnici napravili kontaktna sočiva koja SAMA popravljaju ogrebotine

Ponedjeljak, 13.07.2026 | 16:00

Nova tehnologija mogla bi da produži vijek trajanja mekih kontaktnih sočiva i smanji rizik po zdravlje očiju. Istraživači sa Univerziteta Dankuk u Južnoj Koreji razvili su specijalni hidrogelni materijal koji može da obnovi površinska oštećenja nakon samo sat vremena izlaganja običnoj ultraljubičastoj (UV) svjetlosti.

Koja grickalica je najzasitnija? Odgovor bi vas mogao iznenaditi

Nedjelja, 12.07.2026 | 14:39

Kada ogladnimo između obroka, često posežemo za najbržom užinom, keksima, čipsom, čokoladicama ili komadom torte. Problem je što nas ova hrana često ne zasiti na dugo.

Doktori otkrivaju da li možemo da se razbolimo od klime?

Subota, 11.07.2026 | 13:47

U jeku ljeta i visokih temperatura, stručnjaci preporučuju da se najtopliji dio dana provodi u zatvorenom prostoru. Međutim, i u zatvorenim prostorima vrućina može biti nepodnošljiva, zbog čega mnogi ne mogu da zamisle ljeto bez klima-uređaja.

Previše razmišljate - navike koje mogu da pomognu da smanjite negativne misli

Četvrtak, 09.07.2026 | 11:46

Da li vam se dešava da u jedan sat poslije ponoći i dalje vrtite u glavi svađu koju ste tog jutra imali sa partnerom? Zašto je to rekao? Kako je mogla tako nešto da kaže? To nisam ja. A onda kreće niz pitanja: Šta ako me više ne poštuju? Šta ako je ovo početak kraja?

Kako pravilno kuvati povrće da zadrži vitamine i boju?

Srijeda, 08.07.2026 | 19:35

Iako mnogi povrće kuvaju dok potpuno ne omekša, upravo predugo kuvanje dovodi do gubitka važnih vitamina i prirodne boje.

FOTO: Spektakularan koncert Aleksandre Prijović u diskoteci TOP HILL

Četvrtak, 23.07.2026 | 17:51

Jedna od najvećih regionalnih muzičkih zvijezda, Aleksandra Prijović, priredila je spektakularan koncert na Top Hillu u Budvi, potvrdivši još jednom zašto važi za jednu od najvoljenijih izvođačica na ovim prostorima.

Krivična prijava protiv dvoje službenika Uprave za nekretnine u Ulcinju zbog sumnje na nesavjestan rad u službi

Četvrtak, 23.07.2026 | 15:19

Službenici Sektora za borbu protiv kriminala – Odsjeka za suzbijanje složenih oblika ekonomskog kriminala i sprovođenje finansijskih istraga, borbu protiv korupcije i ekološkog kriminala, u koordinaciji sa Osnovnim državnim tužilaštvom u Ulcinju, podnijeli su 23. jula 2026. godine, krivičnu prijavu protiv G.S.M. (34) i X.C. (69) iz Ulcinja, zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili produženo krivično djelo nesavjestan rad u službi, saopšteno je iz Uprave policije.

Moldavac uhapšen zbog prosjačenja, njemu i supruzi zabranjen ulazak u Crnu Goru godinu dana

Četvrtak, 23.07.2026 | 15:13

Podgorička policija sprovela je akciju oprosjak i tom prilikom upapsila državljanina Moladavije N.M. (23) zbog prosjačenja.

Direktor Uprave za saobraćaj podnio ostavku

Četvrtak, 23.07.2026 | 14:45

Direktor Uprave za saobraćaj Radomir Vuksanović podnio je danas ostavku na tu funkciju iz ličnih razloga, potvrđeno je Portalu RTCG. Kako saznaje RTCG, na čelu Uprave biće Luka Mugoša iz Ministarstva javnih radova.

Vlada utvrdila Predlog odluke o eksproprijaciji nepokretnosti za izgradnju istočne tribine Gradskog stadiona

Četvrtak, 23.07.2026 | 14:43

Vlada Crne Gore je 22. jula 2026. godine, u skladu sa članom 10 Uredbe o Vladi, bez održavanja sjednice, na osnovu pribavljene saglasnosti većine članova Vlade, donijela više odluka i utvrdila niz predloga zakona, među kojima je i Predlog odluke o utvrđivanju javnog interesa za eksproprijaciju nepokretnosti radi izgradnje Istočne tribine Gradskog stadiona.

Administrativni odbor nije izabrao članove CIK-a, Komisija traži da iniciraju izmjene zakona

Četvrtak, 23.07.2026 | 14:37

Administrativni odbor Skupštine nije izabrao predsjednika i četiri člana Centralne izborne komisije po petom javnom konkursu, jer Komisija za sprovođenje postupka izbora, zbog važećih zakonskih uslova, nije mogla sačiniti listu kandidata. Zbog toga su od Administrativnog odbora tražili da po hitnom postupku iniciraju izmjene Zakona o izboru odbornika i poslanika kako bi se proširio krug kandidata za članove CIK-a.

Ustavni sud: Nijesmo nadležni da odlučujemo o trećoj smjeni pedijatara

Četvrtak, 23.07.2026 | 14:30

Ustavni sud Crne Gore odbacio je inicijativu za ocjenu ustavnosti i zakonitosti odluke kojom je Dom zdravlja Glavnog grada organizovao rad izabranih pedijatara u noćnim satima od 21 do sedam sati ujutro, u Institutu za bolesti djece Kliničkog centra Crne Gore. Sud je ocijenio da je riječ o organizacionom aktu koji ne podliježe ustavnosudskoj kontroli.

UP: Akcija "Stranac" na teritoriji cijele države, kontrolisano preko 5.000 stranih državljana

Četvrtak, 23.07.2026 | 14:22

Službenici Sektora granične policije su juče, 23. jula, u koordinisanoj akciji realizovanoj na teritoriji cijele države, u svim regijama nadležnosti regionalnih centara granične policije, sproveli cjelodnevnu operativnu akciju "STRANAC – pojačana kontrola kretanja, boravka i rada stranaca", usmjerenu na pojačan nadzor državne granice, kontrolu zakonitosti boravka i rada stranih državljana, kao i suzbijanje nezakonitih migracija i svih oblika prekograničnog kriminala.

Apelacioni sud potvrdio presudu: Podgoričaninu pet godina zatvora zbog obljube nad djetetom

Četvrtak, 23.07.2026 | 14:17

Apelacioni sud potvrdio je presudu Višeg suda Bijelom polju, kojom je G.M. osuđen na pet godina zatvora zbog krivičnog dkr obljube nad maloljetnim djetetom u priduženom trajanju.

Vučić: Parlamentarni izbori u oktobru ili novembru, predsjednički "nešto kasnije"

Četvrtak, 23.07.2026 | 14:00

Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić, izjavio je danas da će prije kraja godine biti održani parlamentarni izbori - u oktobru ili novembru, dok će izbori za šefa države biti nešto kasnije.