Ponedjeljak, 16.02.2026 | 09:30
IZVOR: Rts.rs/ Science Alert

Na koji način vježbanje jača kosti, naučnici konačno znaju razlog

Osteoporoza je bolest koja slabi kosti i pogađa desetine miliona ljudi, a dugo očekivane nove terapije mogle bi biti na pomolu nakon što su istraživači otkrili ključni mehanizam kojim vježbanje jača kosti.




Foto: Ilustracija/ Pixabay

Razumijevanje ovog ranije skrivenog procesa znači da bi naučnici mogli da ga prilagode u borbi protiv krhkosti kostiju izazvane osteoporozom. Iako je odavno poznato da vježbanje poboljšava zdravlje kostiju, do sada nije bilo potpuno jasno kako se to dešava.

Istraživači, predvođeni timom sa Univerziteta u Hongkongu, identifikovali su specifičan protein koji djeluje kao „senzor vježbanja“ u kostima. Kada se aktivira, on podstiče rast kostiju i smanjuje nakupljanje masti.

„Moramo da razumijemo kako naše kosti postaju jače kada se krećemo ili vježbamo pre nego što pronađemo način da reprodukujemo prednosti vežbanja na molekularnom nivou“, kaže Xu Aimin, biomedicinski naučnik sa Univerziteta u Hong Kongu.

Istraživanje se fokusiralo na mezenhimalne matične ćelije koštane srži. U svom početnom obliku, one mogu krenuti u dva pravca – da postanu ćelije koje grade kost, odnosno osteoblasti, ili masne ćelije, takozvani adipociti.

Put kojim mezenhimalne matične ćelije krenu određuju brojni faktori, uključujući signale rasta, hormone, nivo upale i, što je ključno za ovu studiju, fizičke sile izazvane vežbanjem.

Iz ranijih eksperimenata sa ćelijama uzgojenim u laboratoriji već je bilo poznato da mehaničke sile pomjeraju ravnotežu ka rastu kostiju, a dalje od stvaranja masti, ali istraživači su željeli da otkriju zašto.

Proučavali su protein nazvan Piezo1, za koji je u prethodnim studijama pokazano da proizvodi biološke signale kao odgovor na pritisak i druge sile poput mehaničkog naprezanja i stresa.

Kada je Piezo1 uklonjen iz ćelija kod miševa, životinje su pokazale manju gustinu kostiju i smanjeno stvaranje kostiju. Štaviše, broj adipocita u koštanoj srži miševa se povećao. Dodatni testovi pokazali su da miševi bez Piezo1 nisu imali iste koristi od vežbanja u pogledu jačanja kostiju.

Istraživači su takođe identifikovali tačne signalne puteve koje koristi Piezo1, otkrivajući kako njegovo odsustvo dovodi do upale i rasta masti. Važno je da su ove promene bile reverzibilne ako bi se Piezo1 aktivirao ili ako bi se obnovili njegovi nizvodni efekti. Ako se u budućnosti budu razvijali ljekovi koji oponašaju delovanje Piezo1, ovo znanje će biti ključno.

„U suštini smo dešifrovali kako telo pretvara pokret u jače kosti. Identifikovali smo molekularni senzor vežbanja, Piezo1, i signalne puteve koje on kontroliše“, kaže Aimin.

„To nam daje jasan cilj za intervenciju. Njegovim aktiviranjem možemo oponašati prednosti vežbanja, praktično navodeći telo da ‘misli’ da vježba, čak i u odsustvu pokreta“, dodaje kineski naučnik.

Naše kosti prirodno slabe kako starimo, a rizik od osteoporoze raste. Za mnoge ljude, uključujući starije i fizički slabe, redovno vežbanje je teško ili nemoguće. Terapija koja bi mogla da oponaša neke biološke koristi vježbanja mogla bi pomoći u zaštiti ovih grupa od gubitka koštane mase.

Takva terapija je ipak još daleko. Ova studija je sprovedena na modelima miševa, a ne na ljudima, a ciljanje proteina poput Piezo1 mora se sprovoditi veoma oprezno – on ima brojne uloge u čitavom organizmu. Pokušaji manipulacije njegovim efektima mogli bi izazvati dodatnu štetu.

Ipak, ovo istraživanje i slične studije značajno unapređuju naše razumevanje razvoja osteoporoze. Kako populacija starijih osoba nastavlja da raste, postoji stvarna potreba da se pronađu načini za duže očuvanje zdravlja.

„Ovo nudi obećavajuću strategiju koja prevazilazi tradicionalnu fizikalnu terapiju. U budućnosti bismo potencijalno mogli da obezbedimo biološke koristi vježbanja putem ciljanih terapija, čime bismo usporili gubitak koštane mase kod ranjivih grupa, poput nepokretnih pacijenata ili osoba sa ograničenom pokretljivošću, i značajno smanjili njihov rizik od preloma“, kaže mehanobiolog i vodeći autor studije Eric Honore sa Instituta za molekularnu i ćelijsku farmakologiju u Francuskoj.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Potpisana Mapa puta za lokalnu i regionalnu demokratiju u Crnoj Gori

Petak, 18.09.2026 | 12:27

Ministar javne uprave Marash Dukaj, potpisao je sa predsjednicom Kongresa lokalnih i regionalnih vlasti Savjeta Evrope, Gun Marit Helgesen Mapu puta za lokalnu i regionalnu demokratiju, koja se odnosi na primjenu Evropske povelje o lokalnoj samoupravi u Crnoj Gori. Time je formalizovan nastavak saradnje Crne Gore i Kongresa lokalnih i regionalnih vlasti Savjeta Evrope na unapređenju sistema lokalne samouprave.

Milatović: Medalje i rekordi Marije Vuković ponos Crne Gore

Petak, 18.09.2026 | 12:23

Predsjednik Crne Gore Jakov Milatović primio je crnogorsku atletičarku Mariju Vuković, kojoj je čestitao na jednoj od najuspješnijih sezona u njenoj karijeri i rezultatima kojima je još jednom potvrdila mjesto u vrhu evropske atletike, saopšteno je iz Kabineta Milatovića.

Čorba od bundeve stvorena za septembar: Topla, kremasta i puna jesenjih ukusa

Petak, 18.09.2026 | 13:38

Jednostavna je za pripremu, a uz nekoliko sastojaka dobijate ukusan i topao obrok idealan za hladnije septembarske dane.

Eksplodirala plinska boca u kombiju na Marezi, jedna osoba povrijeđena

Petak, 18.09.2026 | 13:45

Jedna osoba povrijeđena je nakon što je došlo do eksplozije plinske boce u kombiju na putu ka Marezi.

U Istražnom zatvoru 151 pritvorenik štrajkuje glađu

Petak, 18.09.2026 | 12:46

U Istražnom zatvoru Podgorica 151 pritvorenik štrajkuje glađu, a njihovo zdravstveno stanje je stabilno, saopšteno je iz Uprave za izvršenje krivičnih sankcija (UIKS).

UP - U blizini Skadarskog jezera zaplijenjeno 185,5 kg duvana vrijednosti 13.000 EURA

Subota, 19.09.2026 | 11:10

Službenici Sektora granične policije – Stanice granične policije I Podgorica su, preduzimajući aktivnosti na otkrivanju i sprječavanju krijumčarenja roba preko državne granice, na području Skadarskog jezera, u mjestu Šarova Topola, sinoć zaplijenili 185,5 kilograma rezanog duvana, vrijednosti oko 13.000 eura, koje je lice koje ga je prevozilo odbacilo kada je uočilo policijske službenike. Sumnja se da je duvan prokrijumčaren iz Republike Albanije, radi dalje nelegalne prodaje na našoj teritoriji, saopšteno je iz Uprave policije (UP). 

PES Danilovgrad i nezavisni odbornici dogovaraju zajednički nastup na lokalnim izborima

Subota, 19.09.2026 | 08:05

Na sastanku predstavnika Kluba odbornika Pokreta Evropa sad u Skupštini opštine Danilovgrad i nezavisnih odbornika Aleksandre Pavićević i Gorana Kalezića razgovarano je o intenziviranju međusobne saradnje, efikasnoj koordinaciji i usaglašavanju djelovanja u lokalnom parlamentu, sa posebnim fokusom na odluke i inicijative od značaja za dalji razvoj Danilovgrada i unapređenje kvaliteta života njegovih građana, saopšteno je iz Pokreta Evropa sad (PES) Danilovgrad.

Ivanović: Snažna podrška Bugarske evropskom putu Crne Gore

Petak, 18.09.2026 | 18:04

Potpredsjednik Vlade Crne Gore za vanjske i evropske poslove dr Filip Ivanović sastao se danas u Sofiji sa ministarkom vanjskih poslova Republike Bugarske Velislavom Petrova-Čamovom, sa kojom je razgovarao o evropskom putu Crne Gore, snažnoj podršci Bugarske procesu proširenja, kao i daljem unapređenju odnosa i saradnje dvije zemlje.

Rudnik uglja Pljevlja obilježava 74 godine rada i razvoja

Petak, 18.09.2026 | 14:28

Rudnik uglja Pljevlja (RUP) naredne sedmice obilježiće Dan rudara i 74 godine poslovanja kompanije, kroz niz događaja koji će, osim svečanog karaktera, biti posvećeni tradiciji, zajedništvu, solidarnosti i povezivanju rudarsko-energetskog sektora sa lokalnom zajednicom.

Bečić: Nikšić da nastavi da bude grad razvoja i novih prilika

Petak, 18.09.2026 | 14:24

Potpredsjednik Vlade Aleksa Bečić čestitao je 18. septembar, Dan opštine Nikšić, poručujući da grad pod Trebjesom svoju bogatu tradiciju, znanje i stvaralaštvo može pretvoriti u novu razvojnu energiju. Posebno je istakao značaj činjenice da će Nikšić 2030. godine biti Evropska prijestonica kulture.

Francuska zabranila navijačima PSŽ-a odlazak na derbi u Marsej

Petak, 18.09.2026 | 14:15

Navijačima Pari Sen Žermena zabranjeno je putovanje u Marsej na nedjeljni derbi petog kola francuske Lige 1, koji je zakazan za 20:45h.

Ibrahimović – Herasimenko: Crna Gora će nastaviti da pruža podršku Ukrajini

Petak, 18.09.2026 | 14:00

Potpredsjednik Vlade Crne Gore i ministar vanjskih poslova Ervin Ibrahimović primio je danas u oproštajnu posjetu ambasadora Ukrajine u Crnoj Gori Oleha Herasimenka i tom prilikom kazao da su odnosi Crne Gore i Ukrajine osnaženi tokom njegovog mandata.

Mjesec ulazi u znak Jarca: Tri horoskopska znaka očekuje lijep vikend

Petak, 18.09.2026 | 15:23

Ljudi u ovom periodu mogu biti povučeniji, praktičniji i usmjereni na posao, finansije i rješavanje problema.

Eksplodirala plinska boca u kombiju na Marezi, jedna osoba povrijeđena

Petak, 18.09.2026 | 13:45

Jedna osoba povrijeđena je nakon što je došlo do eksplozije plinske boce u kombiju na putu ka Marezi.

Pao avion u Hrvatskoj: Poginuo pilot

Petak, 18.09.2026 | 13:25

Pilot manjeg aviona koji je jutros pao kod Vinkovaca podlegao je povredama, javljaju hrvatski mediji.