Nedjelja, 30.09.2018 | 13:06
IZVOR: index.hr

FOTO/VIDEO: Pogledajte te MIŠIĆE: Ova djevojčica ima PET GODINA, trenira 10 puta nedjeljno i ne namjerava da ODUSTANE!

U svijetu crossfita, treninga snage i kondicije, sve je poznatije ime Prisais Brooklyn Townsend. Ova petogodišnjakinja trenira deset puta nedjeljno te bez problema odradi 60 sklekova i podigne teg težak 30 kilograma.




Foto: princess_p_freya_doll/Instagram, screenshot

Prvi put u teretanu je došla s deset mjeseci i odradila crossfit trening kopirajući poteze svog oca. Sportski duh koji se tada u njoj probudio, do danas je nije napustio.

“Inspiriše ljude da budu aktivni sa svojom djecom. Gojaznost je sve veći problem, a Prisais osnažuje druge jer u njoj vide borbenost i odlučnost”, izjavio je njen tata James Townsend.

Foto: princess_p_freya_doll/Instagram, screenshot

Rutina petogodišnje Prisais sastoji se od gimnastike, sklekova, burpeeja i čučnjeva.

“U crossfit sam se zaljubio 2014. Ona je išla sa mnom na treninge i oponašala šta radim. Teretana je bila njeno igralište”, prisjetio se James.

Djevojčica ide i u vrtić pa je ponekad teško uklopiti i naporne treninge na koje je roditelji ne prisiljavaju, ali ona ih ona obožava.

“Stvarno se trudi. Pitamo je želi li nastaviti, ali odlučna je. Često je inspiracija i mojim klijentima”, dodaje James koji kćer uči da snaga nije u mišićima, već u inteligenciji, samopouzdanju i odlučnosti.

Foto: princess_p_freya_doll/Instagram, screenshot

Iako je porodica naišla i na kritike jer se tako mala djevojčica bavi napornim treninzima, roditelji smatraju da ne griješe.

“Kosti su joj jače. Dugoročno se razvija”, smatra James i dodaje kako misli da je pred njegovom ćerkom uspješna gimnastička karijera ako nastavi trenirati.

VIDEO SNIMAK MOŽETE POGLEDATI OVDJE I OVDJE

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Šta kažu nutricionisti? Koliku pauzu treba napraviti između OBROKA i TRENINGA?

Ponedjeljak, 20.01.2020 | 20:07

Iako svako drugačije reaguje na određenu hranu, postoje neka opšta pravila kojih se treba pridržavati.

Budite istrajni: Pet najčešćih razloga zbog kojih se PRESKAČE trening u teretani

Nedjelja, 22.12.2019 | 12:49

Ukoliko posjećujete teretanu nekoliko puta sedmično, ali ipak na sebi ne vidite željene rezultate, morate shvatiti šta ne radite dobro i ispraviti te stvari. Ni pod koju cijenu ne smijete odustajati i potrebno je da to shvatite.

Kad ŠAMPION savjetuje: Četiri najbolje VJEŽBE zagrijavanja za dizanje tegova

Utorak, 26.11.2019 | 21:46

Šampion u dizanju tegova i učesnik na Olimpijskim igrama 2012. godine Džek Oliver otkriva: “Nikada se nemojte istezati prije treninga tegovima. Umjesto toga, imitirajte pokret koji ćete raditi na treningu. Ukoliko radite benč pres, uzmite šipku i zagrijte se pokretima benč presa. Pravo istezanje mišića bi trebalo da uslijedi tek nakon treninga.”

Trener koji je ODUŠEVIO DAME širom svijeta - Kako je ADELE izgubila VIŠAK KILOGRAMA?

Ponedjeljak, 28.10.2019 | 10:13

Adele je ukrala svu pažnju pojavivši se na rođendanu pjevača Drakea, a o njenoj transformaciji se priča i danima nakon toga.

Izbjegnite "FITNES MAMURLUK": Pridržavajte se ovih OSAM PRAVILA i osjećaćete se BOLJE!

Četvrtak, 19.09.2019 | 18:34

Vježbanje oslobađa endorfine zbog kojih se osjećamo dobro, ali novo istraživanje je pokazalo da 55 posto onih koji su vježbali nije došlo na idući trening jer se osjećalo loše, prenosi Sheerluxe.

"Na Cetinje nema šetnje": Cetinjani odgovorili na najavljenu LITIJU SPC u tom gradu

Utorak, 21.01.2020 | 19:09

Na društvenim mrežama objavljena je najava litije i molebana SPC na Cetinju, za četvrtak u 17 sati.

Iznijeli su ga kao trofej: DIVLJA životinja na fudbalskom turniru u Ulcinju

Utorak, 21.01.2020 | 14:42

Snimak koji se od juče proširio društvenim mrežama šokirao je crnogorsku javnost i zaštitnike životinja u našoj zemlji. Naime, na nedavno održanom turniru u malom fudbalu u Ulcinju organizatori ovog događaja donijeli su, ni manje ni više, nego vuka, koji je bio smješten u minijaturnom kavezu.

Grupa građana sa Cetinja poručila: "Nećemo dati nikome ni da gazi, ni da šeta preko vjekova slobode...."

Utorak, 21.01.2020 | 20:58

Neimenovana grupa građana Cetinja povodom najava Mitropolije crnogorsko - primorske da će se u Prijestonici u četvrtak održati litija u znak protesta protiv Zakona o slobodi vjeroispovijesti uputila je saopštenje javnosti u kojem kažu da oni neće dati nikome “ni da trči, ni da gazi, ni da šeta preko vjekova slobode koje sam nije imao i za kojima žudi i koje bi da ukrade”.

Novac i odjeća za dječaka: Hristijan je PRVA BEBA rođena u Župi u 2020. godini

Utorak, 21.01.2020 | 13:56

Hristijan Kostić je prva beba koja se ove godine, 8. januara, rodila u MZ Župa Nikšićka.

Pjevačica ne štedi: Milica Todorović kupila stan vrijedan 200,000 EURA?!

Utorak, 21.01.2020 | 10:51

Milica Todorović (29) kupila je nekretninu u komšiluku tenisera Novaka Đokovića, Filipa Krajinovića, ali i pjevača Milice Pavlović i Saše Kovačevića.

Dugoočekivani model: Evo koliko će najjači VW Golf imati KS

Srijeda, 22.01.2020 | 09:52

Ako nešto u Volkswagenu loše rade, onda je to čuvanje informacija, posebno onih vezanih za novi Golf.

HOROSKOP otkriva: Sljedeći mjesec biće pun turbulencija za ova TRI znaka

Srijeda, 22.01.2020 | 09:20

Sezona Jaraca se završila i sada nastupa sezona Vodolije, koja će donijeti mnogo uzbudljivih stvari znacima Zodijaka.

Novi koronavirus počeo da MUTIRA? Danas HITAN SASTANAK Svjetske zdravstvene organizacije

Srijeda, 22.01.2020 | 08:55

Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) danas u Ženevi raspravlja o tome da li je potrebno proglasiti globalnu vanrednu situaciju zbog koronavirusa Vuhan.

Goca Tržan o procesu vantjelesne oplodnje: "Imam itekako vremena do 60. godine, samo lagano"

Srijeda, 22.01.2020 | 08:44

Goca Tržan pokušava da dobije drugo dijete, evo šta kaže o procesu vantjelesne oplodnje!

Zaustavljena na startu Australijan opena: Danka Kovinić PORAŽENA

Srijeda, 22.01.2020 | 08:28

Najbolja crnogorska teniserka Danka Kovinić zaustavljena je na startu Australijan opena.

Mitropolija saopštila: Amfilohije se nije sastao sa liderima opozicionih partija

Srijeda, 22.01.2020 | 08:19

Mitropolit crnogorsko-primorski Amfilohije nije se sastao sa liderima opozicionih partija, kako su sinoć prenijeli pojedini portali, saopteno je iz Mitropolije.

Milica Todorović otkrila SVE DETALJE VEZE: Ovako se upoznala sa Petrom Strugarom

Srijeda, 22.01.2020 | 08:08

Milica Todorović progovorila je o vezi sa glumcem Petrom Strugarom, sa kojim je u vezi manje od tri mjeseca.

SUDAR "Golfa" crnogorskih registracija sa autobusom: TEŠKA NESREĆA na Ibarskoj magistrali

Srijeda, 22.01.2020 | 07:46

U mestu Tavnik kod Kraljeva jutros se dogodila teška saobraćajna nesreća u kojoj, kako nezvanično saznaje RTS, ima poginulih.

I danas SUNČANO: Maksimalna temperatura do 16 STEPENI

Srijeda, 22.01.2020 | 07:02

Vremenska prognoza za srijedu 22. januar.

HULK iz Pakistana traži ženu: Mora da bude teška 100 kilograma, sve ranije su bile PREMRŠAVE

Utorak, 21.01.2020 | 21:36

Arbab Kizer Hajat dolazi sa sjevera Pakistana i posljednjih nekoliko godina je u očajničkoj potrazi za suprugom s obzirom da roditelji žele da se što prije oženi...