Ponedjeljak, 17.02.2020 | 19:41
IZVOR: espreso.rs

Kakav STAV imate o ŽIVOTU? Evo na koji način to utiče na vaše ZDRAVLJE

Od srčanog i moždanog udara godišnje izgubi život na hiljade, a samo jedna jednostavna promjena stava može da vas spasi.




Foto: Ilustracija, pixabay

Da li je za vas “čaša polupuna ili poluprazna”? Kakav stav imate o životu direktno utiče na kvalitet vašeg zdravlja.

Nauka je otkrila da posmatranje svijeta kroz “ružičaste naočare”, odnosno pozitivan stav prema životu smanjuje rizik od srčanog ili moždanog udara za nevjerovatnih 35 odsto.

Studija je pokazala da optimistični ljudi takođe imaju 14 posto manje šansi da umru rano, bez obzira na to o kom uzroku se radi.

Ljudi koji razmišljaju pozitivno više vježbaju i zdravije se hrane, a na taj način štite svoje zdravlje, potvrdila je studija.

Lakše se nose sa stresom i anksioznošću, koji su glavni uzročnici kardiovaskularnih oboljenja.

Takođe, studija je pokazala i da je kod osoba koje žive u blagostanju, koje su boljeg finansijskog statusa, drastično snižen faktor rizika od pojave bolesti kao što su povišen krvni pritisak i holesterol.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OSTALE VIJESTI

Sendvič, čokolada ili nešto drugo: Šta jedemo kada smo pod STRESOM?

Nedjelja, 29.03.2020 | 19:32

Kako se "hrana za utjehu", ona za kojom posežemo svaki put kad smo pod stresom ili smo depresivni, najčešće odnosi na slatkiše, cijenimo da će se u domovima (pored hljeba) uglavnom mijesiti kolači.

Radi više MIRA i LJUBAVI: Pet porodičnih navika kojih se trebate pridržavati u izolaciji

Nedjelja, 29.03.2020 | 09:37

Dakle, sada usred pandemije virusa, ne čudi što su mnogi pod pritiskom.

Psiholozi objasnili: Evo zašto neki ljudi jednostavno ne mogu ostati u kući i poštovati mjere?

Utorak, 24.03.2020 | 15:51

Život s pandemijom je čudan i težak. Većina ljudi nikad prije nije bila zamoljena da se žrtvuje na način da ostane kod kuće i ograniči kontakt s drugima.

OSTANI DOMA - KOLEKTIV donosi savjet PSIHOLOŠKINJE: Ponašajte se ODGOVORNO prema sebi i drugima

Subota, 21.03.2020 | 07:54

Prije samo nekoliko dana radili ste uobičajene stvari: išli na posao, završavali obaveze na fakultetu, šopingovali, uživali u prirodi i druženju tokom pravih proljećnih temperatura,...

SAČUVAJTE mentalno zdravlje: To što treba da PERETE ruke češće, ne znači non-stop

Ponedjeljak, 16.03.2020 | 21:55

Korona virus Sars-CoV-2 izazvao je zabrinutost u cijelom svijetu, a konstantne vesti o pandemiji podstiču uznemirenost ljudi, naročito zbog neizvesnosti trenutne situacije. Sve to utiče na mentalno zdravlje ljudi, posebno onih koji su već anksiozni ili imaju opsesivno-kompulzivni poremećaj, piše BBC.  

Šćepanović poručio: SLAVA da bude u krugu najuže porodice

Petak, 03.04.2020 | 08:17

Slavu bi trebalo proslaviti u okviru male porodične zajednice dok ne prođe situacija s virusom korona, poručio je podgorički paroh, protojerej Predrag Šćepanović. 

Doktorka preporučuje: U trgovinu ići sa PLATNENIM TORBAMA

Petak, 03.04.2020 | 07:24

Doktor Snežana Barjaktarević Labović, specijalista higijene, ističe da je higijena u ovom trenutku jedna od najznačajnijih preventivnih mjera.

Pljevlja: Od ponedjeljka neće biti sahranjivanja

Petak, 03.04.2020 | 07:13

Zaposleni u pljevaljskom preduzeću “Komunalne usluge” od ponedjeljka neće obavljati svoje poslove, jer za to nemaju mogućnost, piše Dan.

PROGNOZA: Danas PROMJENLJIVO, ali suvo, ovo su prognozirane TEMPERATURE

Petak, 03.04.2020 | 06:59

Vremenska prognoza za petak 03. april.

Sekulić najavila: "Pomoći ćemo svakom ko zadrži radnike"

Četvrtak, 02.04.2020 | 21:56

Vlada će u narednih sedmicu dana predložiti predlog novih mjera za pomoć privrednicima, o kojima će razgovarati sa socijalnim partnerima, saopštila je ministarka ekonomije Dragica Sekulić.

Serena teško podnijela otkazivanje Vimbldona: "Potresena sam"

Četvrtak, 02.04.2020 | 21:43

Vimbldon je otkazan prvi put u mirnodopskim uslovima, što je iznenadilo sedmostruku šampionku Serenu Vilijams.

Humanost i solidarnost na prvom mjestu: Zaposleni u OŠ Vuk Karadžić iz Berana donirali 925 eura

Četvrtak, 02.04.2020 | 21:37

Zaposleni u Osnovnoj školi “Vuk Karadžić” iz Berana, donirali su dio svoje martovske zarade, 925 eura, Nacionalnom koordinacionalnom tijelu za borbu protiv zaraznih bolesti, saopšteno je iz te obrazovne ustanove.

Odluka Vlade: Utvrđen prijedlog o izmjeni Zakona o finansiranju političkih subjekata i izbornih kampanja

Četvrtak, 02.04.2020 | 20:59

Vlada Crne Gore danas je bez održavanja sjednice, a na osnovu pribavljene saglasnosti većine članova utvrdila Prijedlog zakona o izmjeni Zakona o finansiranju političkih subjekata i izbornih kampanja.

Svima je povremeno potrebno malo ohrabrenja: Najbolji inspirativni govori iz čuvenih filmova

Četvrtak, 02.04.2020 | 20:10

Svima je povremeno potrebno malo ohrabrenja koje nam daje snagu da ustanemo i nastavimo dalje dignute glave. To posebno važi u aktuelnom trenutku, kada nikome malo motivacionih riječi ne može da škodi. Ovo su najbolji inspirativni govori iz čuvenih filmova.

VIDEO: Baka proslavila 110. rođendan u toku pandemije - "Kada prođe dvostruko ću slaviti"

Četvrtak, 02.04.2020 | 19:51

Luiza Vaskez de Silva, rođena 1910. godine u gradiću Pontevedra na sjeveru Španije, preživjela je špansku groznicu i građanski rat, a sada je uvjerena kako će nadživjeti i korona virus. Danas je proslavila 110. rođendan!