Četvrtak, 30.11.2023 | 18:16
IZVOR: Zadovoljna.rs

Ljudi sa ove dvije krvne grupe NAJTEŽE skidaju kilograme

Da li ste u stalnoj borbi sa kilogramima, čak i dok slijedite savjete za određeni režim ishrane?




Foto: Ilustracija, Pixabay

Ako ste među onima kojima je gubitak kilograma skoro nemoguća misija, možda je vaša krvna grupa razlog.

Nutricionistkinja Sima Kana objasnila je za TOI da ljudi sa krvnom grupom AB + ili AB – imaju mnogo poteškoća u gubljenju neželjenih kilograma.

Razlog? Ljudi sa ove dvije krvne grupe teško se prilagođavaju promjenama u ishrani.

Sa druge strane, pojedinci sa krvnim grupama O+ i B+ bez mnogo napora će prilagoditi svoju ishranu.

Naravno, ovo sve zavisi od pojednica pa bi bilo najpametnije da se posavjetujete sa svojim ljekarom ili nutricionistom.

Oni sa B+ krvnom grupom imaju veću bazalnu stopu metabolizma (BMR), a to je razlog zašto ne dobijaju mnogo na težini, objašnjava dr Kana. Ako ste osoba sa krvnom grupom A, da li ste skloniji debljanju ili ne zavisi od vaše genetike.

Naturopata Piter J. D’Adamo kreirao je ishranu za svaku krvnu grupu i tvrdi da hrana koju jedemo reaguje sa našom krvlju, tako da je dijeta dizajnirana prema krvnim grupama odličan izbor za stimulisanje i ubrzanje varenja, kaže on. Osim toga, na ovaj način možete spriječiti razvoj raznih bolesti koje vam prijete, objašnjava D’Adamo i navodi da pridržavanjem plana ishrane za krvnu grupu koju imate, lako možete da postignete željenu težinu i produžite životni vijek, piše Večernji.hr.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

OBLAČNO I SUVO - Srijeda u ZNAKU ovih TEMPERATURA

Utorak, 27.02.2024 | 22:04

U utorak nas očekuje pretežno oblačno vrijeme, saopštili su iz Zavoda za hidrometeorologiju i seizmologiju.

Vuković: Dolazak Dodika na dan obilježavanja zločina u Štrpcima NE MOŽE BITI SLUČAJNOST

Utorak, 27.02.2024 | 21:58

Dolazak predsjednika bosankohercegovačkog entiteta Republika Srpska Milorada Dodika u Crnu Goru, na dan kada se obilježava 31. godina od zločina u Štrpcima, ne može biti slučajnost, kaže potpredsjednik Demokratske partije socijalista, Ivan Vuković. 

Vaš dom će odisati SVJEŽINOM - Napravite sami VLAŽNE MARAMICE

Utorak, 27.02.2024 | 21:50

Potpuno prirodne maramice, bez ikakvih hemikalija.

Je li TEŽE odgajati sina ili kćerku: Naučnici konačno imaju ODGOVOR

Utorak, 27.02.2024 | 21:34

Djevojčice će uvijek ostati uz vas.

Podgorička "Čistoća": Završeno čišćenje dijela Ćemovskog polja, uklonjeno 400 KUBIKA OTPADA

Utorak, 27.02.2024 | 21:17

Podgoričko preduzeće "Čistoća" saopštilo je da su njene ekipe danas završile čišćenje dijela Ćemovskog polja iza stočne pijace.

OBRATITE PAŽNJU - Ove namirnice izazivaju TROVANJE

Utorak, 27.02.2024 | 21:10

Iako zvuči primamljivo pojesti unaprijed pripremljen obrok, ostatke određenih namirnica od ručka ili večere treba izbjegavati jer mogu biti veoma štetni za vaš organizam.

Klub odbornika DPS Bijelo Polje: "Vlada IGNORISALA godišnjicu zločina u Štrpcima"

Utorak, 27.02.2024 | 20:52

“Okupljanjem kod spomen obilježja “Sat života”, građani Bijelog Polja obilježili su 31.godišnjicu sjećanja na 20 žrtava otmice sa stanice Štrpci, navodi se u saopštenju Kluba odbornika DPS Bijelo Polje

Vujović: Prepoznajemo značaj NVO u demokratizaciji društva

Utorak, 27.02.2024 | 20:38

“Ministarstvo kulture i medija, na Svjetski dan nevladinih organizacija podsjeća na značajnu ulogu koje NVO imaju u procesu demokratizacije društva, a sa posebenom pažnjom ističemo značaj organizacija civilnog društva koje se bave medijskim sektorom, kao i onih koje su aktivne na polju zaštite i promocije kulturne baštine. Oni su izvor ekspertiza i konstruktivni partner za kreiranje javnih politika i propisa iz oblasti medija i kulture”, poručila je ministarka kulture i medija,  Tamara Vujović.

SD: Ništa bolji od Mandića nijesu oni koji su danas NAJGLASNIJE OĆUTALI Dodikovu posjetu

Utorak, 27.02.2024 | 20:29

Iz Socijaldemokrata su se oglasili povodom dolaska predsjednik bosansko-hercegovačkog entiteta Republike Srpske Milorada Dodika. 

Mahala: Pokušao da se ZAPALI, ZADOBIO OPEKOTINE OPASNE po život

Utorak, 27.02.2024 | 20:23

Mještanin sela Mahala u Zeti pokušao da se zapali u svom domu.