Srećan život nije jednostavna formula ali nije ni nedostižan.

Foto: Ilustracija, Pixabay

Evo 3 fraze koje možemo usvojiti od danas kada pričamo sa drugima i sa sobom kako bismo počeli da unosimo više sreće u naše živote: one predstavljaju promjenu perspektive koju ne treba potcjenjivati.

"Ja želim…"
 Naši dani izgledaju kao ništa drugo do niz obaveza, a vrijeme da radimo ono što zaista volimo kao da nikada ne stiže. Moramo da posjetimo prijatelja, da treniramo u teretani, da idemo u kupovinu, da platimo račune, da vodimo djecu u školu i tako dalje. Šta ako bismo umjesto da ih smatramo dužnostima, dali sebi priliku da radimo ove stvari? Šta ako počnemo da zamjenjujemo „moram“sa „želim“? Dužnost plaćanja računa mogli bismo da transformišemo u zahvalnost prema novcu koji imamo i koji nam omogućava da se suočimo sa ovim troškom, ili dužnost da pratimo našu djecu u školu u mogućnost i želju da provedemo kvalitetno vrijeme sa njima.

"...još uvijek."
 Ponekad naša sreća ili osjećaj ispunjenosti u životu dolazi od toga koliko smo svojih ciljeva ostvarili. Važno je imati, postavljati i ostvarivati ciljeve, pa ipak ne smijemo biti slijepo vezani za njihovo ostvarenje i povezivati ih sa našom vrednošću. Zaista nije sve pod našom kontrolom i postoje stvari u životu nakoje ćemo morati malo da sačekamo. Ili stvari koje jednostavno nisu zapravo naši ciljevi. U svakom slučaju, umjesto da sebe mrzimo i stalno se žalimo na ono što nismo uradili ili nemamo, pokušajmo da dodamo riječ „još uvijek“ u naše rečenice. Dodajte ove  riječi i osjetite kako se energija oko vas i u vama mijenja. Odjednom ono što ste doživljavali kao ograničenje postaje niz mogućnosti koje se otvaraju pred vama.

"Da li će to biti važno za pet godina?"
Svakog dana se suočavamo sa velikim brojem razloga za nervozu, stres, vrtloge negativnih misli. Ipak, kada se suočite se nekom neravninom na putu zapitajte se da li će vam taj događaj biti važan za 5 godina. Ako je odgovor NE, nastavite dalje i ne osvrćite se. Bolje je biti srećan nego biti u pravu.