Nedjelja, 14.01.2024 | 10:05
IZVOR: informer.rs

Mafini sa spanaćem - Odličan izbor za BRZ i UKUSAN doručak

Malo brašna, spanaća, sira i još nekoliko namirnica, biće dovoljno za ove sjajne mafine.




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Ukoliko niste sigurni šta biste mogli da napravite za doručak, ovi mafini sa spanaćem su odličan izbor.

SASTOJCI:

šolja i po brašna

dvije kašičice praška za pecivo

pola kašičice sode bikarbone

šolja mlijeka

šolja izmrvljenog sira

pola šolje kukuruza

30 g maslaca

dvije šolje spanaća

veće jaje

so, biber

PRIPREMA:

Pomiješati brašno, prašak za pecivo, sodu bikarbonu i so. U drugoj činiji umutiti mlijeko i jaje, pa dodati otopljeni maslac, izmrvljeni sir, sitno sjeckani spanać i kukuruz. Sjediniti sa smjesom od brašna, izliti u podmazane kalupe za mafine i peći u rerni na 180 stepeni 30-35 minuta.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Evo kako da se riješite KOMARACA uz pomoć KARTONSKIH KUTIJA od jaja

Subota, 16.08.2025 | 15:49

Borba protiv komaraca ljeti ne mora biti skupa niti komplikovana. Uz malo pažnje i korišćenje stvari koje već imate kod kuće oslobodićete ih se.

Velika sezona pomračenja u septembru - Evo šta čeka vaš horoskopski znak do MARTA 2026.

Subota, 16.08.2025 | 11:27

Nebo se sprema da nas iznenadi – ulazimo u sezonu pomračenja, a to znači da univerzum pokreće priče koje će oblikovati naše živote u narednih šest mjeseci. Već 7. septembra očekuje nas totalno pomračenje Mjeseca u Ribama, dok će 21. septembra djelimično pomračenje Sunca u Djevici donijeti nove početke.

UDES u tunelu Budoš: POVRIJEĐENA jedna osoba, saobraćaj u PREKIDU

Subota, 16.08.2025 | 16:53

Na magistralnom putu Podgorica – Nikšić, u tunelu Budoš, došlo je do saobraćajne nezgode u kojoj je jedna osoba povrijeđena.

Novaković Đurović: Umjesto da planira i razvija, ova Vlada ciljano uništava prostor Crne Gore

Subota, 16.08.2025 | 12:08

"Usvajanje PUP-a Podgorice na elektronskoj sjednici, zajedno sa drugim planskim dokumentima, nastavlja niz bahatog i besprizornog odnosa 44. Vlade prema najvažnijem resursu – prostoru", istakla je Ana Novaković Đurović, potpredsjednica Građanskog pokreta URA.

Evo kako prepoznati da imate DEHIDRIRANU KOŽU - Nije isto što i SUVA, potrebna joj je DRUGAČIJA njega

Subota, 16.08.2025 | 15:05

Određivanje je ključno za lijep i blistav ten.

Novi početak nakon TEŠKIH mjeseci: Princ Vilijam i princeza Kejt sele u NOVI dom

Subota, 16.08.2025 | 21:54

Princ i princeza od Walesa, Wilijm i Kejt će se preseliti u Forest Lodge s osam spavaćih soba u Windsor Great Parku, sa svojom djecom Džoržom, Šarlot i Luisim, što je ujedno i njihov novi dom.

Kraj RASPUSTA ne mora da bude DRAMA - Ovo su TRIKOVI za bezbolan povratak u ŠKOLU

Subota, 16.08.2025 | 21:32

Avgust se polako bliži kraju, a hodnici škola uskoro će ponovo oživjeti dječjom grajom. Povratak u školske klupe donosi uzbuđenje, ali i određenu dozu stresa i to ne samo mališanima, već i roditeljima.

Ove uređaje NE TREBA isključivati iz struje - Pročitajte i ZAŠTO

Subota, 16.08.2025 | 21:04

Mnogi električni uređaji nastavljaju da koriste struju čak i kada su isključeni.

Promjene u radu ChatGPT-a: Mogu li REKLAME biti sljedeći korak?

Subota, 16.08.2025 | 20:44

Firma razmatra nove načine za povećanje prihoda.

Putin: Razgovor sa Trampom iskren i sadržajan - Rusija što prije želi KRAJ RATA u Ukrajini

Subota, 16.08.2025 | 20:28

Predsjednik Rusije Vladimir Putin ocijenio je na sastanku u Kremlju da je razgovor sa američkim predsjednikom Donaldom Trampom bio iskren i sadržajan i da je približio obje strane donošenju važnih odluka.

Odlazak vizionara: Den Tana ostavio NEIZBRISIV trag u ISTORIJI Crvene zvezde

Subota, 16.08.2025 | 20:19

Dobrivoje Tanasijević, bivši predsjednik Crvene zvezde, preminuo je u 90. godini života.

Metodije: Nakon mog obraćanja spomenik je uklonjen bespogovorno i trajno

Subota, 16.08.2025 | 20:11

Mitropolit budimljansko-nikšićki Metodije povodom nedavnih dešavanja u Gornjem Zaostru kod Berana, poručio je da se postavlja pitanje zbog čega se flagrantno ograničava njegova sloboda ispoljavanja uvjerenja, ako svako ima pravo na slobodu izražavanja govorom, pisanom riječju, slikom ili na drugi način, i ako u Crnoj Gori nema cenzure i ako se to pravo može ograničiti samo izuzetno i na osnovu sudske odluke.

Radović: Koristimo sve RESURSE koje imamo, najteže u Kučima i Piperima

Subota, 16.08.2025 | 20:03

Aktivni požari su bili u rejonu Glavnog grada, Danilovgrada, Nikšića i Bijelog Polja, upotrebili smo sve resure koje imamo na raspolaganju, kazao je Milan Radović iz Direktorata za zaštitu i spašavanje, gostujući u Dnevniku 2 na TVCG.

Spas iz PRIRODE - Evo kako da sami NAPRAVITE nevenovu mast kod KUĆE

Subota, 16.08.2025 | 19:31

Nevenova mast je narandžaste boje i dobija se od cvjetova ove biljke. Dostupna je u prodavnicama i apotekama, a ima široku primjenu. Najčešće se koristi za njegu suve i ispucale kože, ali pomaže i kod različitih kožnih infekcija, kao i kod hemoroida. Oni koji gaje neven kod kuće mogu je lako napraviti i sami.

Zbog čega je LJETI teže SMRŠATI? Ovih PET savjeta će vam POMOĆI da dođete do željene kilaže

Subota, 16.08.2025 | 19:11

Visoke temperature često mogu usporiti mršavljenje, iako pazimo na ishranu i redovno vježbamo. Razlog tome najčešće nije nedostatak discipline, već prirodne reakcije organizma – od smanjene potrošnje kalorija do zadržavanja vode u tijelu.