Što se gazirano piće duže konzumira, to više štete može da nanese zubima.

Foto: Ilustracija, Pixabay

Potrebno je samo 20 sekundi da bakterije u ustima počnu da proizvode kisjelinu, a ona će izjedati gleđ do pola sata.

Iako volite da ih pijete, ne treba pretjerivati sa gaziranim sokovima, posebno zbog velikih količina šećera, ali i nekih drugih stvari. Mogu biti pune kisjelina koje oštećuju zubnu gleđ.

Aluminijumske limenke imaju polimerni premaz koji može da apsorbuje dio ukusa, što potencijalno čini blažim ukusom, objasnila je hemičarka za hranu Sara Riš.

Ako pijete gazirani sok iz plastične flaše, ukus može da se promijeni zbog acetaldehida iz plastike koji prelazi u piće. S druge strane, staklene flaše su najmanje podložne promejnama, pa ne mijenjaju ukus gaziranog pića - objasnila je ona, a prenosi rd.com.

Gazirana pića su puna kiselina koje oštećuju zubnu gleđ i dovode do karijesa, a vještačke boje mogu da zaprljaju zube. Samo jedna konzerva može da sadrži 39 grama šećera, što je dnevna doza - tvrdi dr Samir Pate.

On je dodao da što se gazirano piće duže konzumira, to više štete može da nanese zubima. Potrebno je samo 20 sekundi da bakterije u ustima počnu da proizvode kiselinu, a ona će izjedati gleđ do pola sata. - Ako vam je potrebno 30 minuta da sve to popijete, onda se štetno dejstvo na zube znatno produžava. Žvakaća guma bez šećera pomaže da se smanji kiselina u ustima – dodao je on.