Utorak, 20.08.2024 | 12:01
IZVOR: miss7mama.24sata.hr

Zašto trudnice OBOŽAVAJU jesti kisjele krastavce? Naučnici imaju ODGOVOR

Stara priča o ljubavi trudnica prema kiselim krastavcima nije mit nego stvarnost, a znate li odakle zapravo izvire potreba za njihovom konzumacijom?




Foto: Ilsutracija/Pixabay.com 

Poznato je da su ukusni pupoljci žena tokom  trudnoće znatno osjetljiviji, pa tako neku hranu odbacuju, a neke se ne mogu zasititi. Ali jedna namirnica koje se mnoge trudnice ne mogu zasititi su kiseli krastavci. I to ne uključuje samo kisele krastavce već i sok od njih. 

Sve je "zakuvala" majka priroda. Naime, trudnice prirodno počinju osjećati potrebu za hranom koja će ih stimulirati.

Njemački stručnjaci kažu kako je zbog toga sasvim logično da posežu za kiselim krastavcima, ali i drugim ukiseljenim namirnicama jer one zbog velike količine vitamina C koju sadrže u sebi pružaju stimulaciju umornom organizmu. Zahvaljujući istom vitaminu također pomažu u apsorpciji željeza ili pak kalcija koji stimulira rast kostiju i zato je itekako važan tokom trudnoće. Neke ukiseljene namirnice poput haringi takođe stimuliraju proizvodnju neurotransmitera serotonina, prirodnog "podizača" raspoloženja.

Stručnjaci takođe vjeruju kako je žudnja za nekom namirnicom vjerovatno način na koji tijelo poručuje da je određena hrana zapravo dobra za tu osobu.

Žudnja za hranom se mijenja tijekom trudnoće

Zanimljivo je da su neki stručnjaci primijetili da se žudnja često mijenja u različitim fazama trudnoće. Na primjer, mnoge žene postaju preosjetljive na gorčinu tokom prva dva tromjesečja - moguće kako bi se spriječilo konzumiranje štetnih tvari tokom ranog razvoja bebe. Važno je u  ishrani tokom  trudnoće uvrstiti hranu koju trudnica želi jer ona može biti pokazatelj onoga što je majci ili djetetu potrebno za zdrav razvoj. Mnoge namirnice nisu toliko zdrave pa je važno ograničiti količinu. Previše hrane koja nije nutritivno bogata neće pomoći djetetovom razvoju i može izazvati višak kilograma. Ravnoteža u ishrani ključna je za zdravu trudnoću.

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Svaki četvrti stanovnik Crne Gore ima FAKULTETSKU DIPLOMU: Koje opštine prednjače, a koje kaskaju?

Utorak, 25.03.2025 | 12:28

U Crnoj Gori najviše stanovništva ima diplomu srednje škole, pokazuju podaci o obrazovanju prikupljeni tokom sprovođenja popisa 2023. godine.

Nakon slušalica, stižu i pametni satovi s UGRAĐENOM KAMEROM (FOTO)

Utorak, 25.03.2025 | 12:17

Nove i naprednije Apple pametne satove bismo mogli da vidimo već tokom 2027. godine

Milanović od sjutra u ZVANIČNOJ POSJETI Crnoj Gori

Utorak, 25.03.2025 | 12:13

Predsjednik Hrvatske Zoran Milanović boraviće od 26. do 28. marta u zvaničnoj posjeti Crnoj Gori, na poziv predsjednika države Jakova Milatovića.

Džordž Kluni OTKRIO zbog čega je PRESTAO da snima romantične komedije

Utorak, 25.03.2025 | 11:57

Da li ćemo Džordž Klunija uskoro gledati u nekoj romantičnoj komediji?

Borovinić Bojović u Strazburu: Prilika za PROMOCIJU Podgorice i Crne Gore u jačanju evropskih demokratskih standarda

Utorak, 25.03.2025 | 11:51

Predsjednica Skupštine Glavnog grada,  Jelena Borovinić Bojović, boravi u Strazburu, gdje učestvuje na redovnom zasijedanju Kongresa lokalnih i regionalnih vlasti Savjeta Evrope kao predstavnica Crne Gore delegirana od strane Zajednice opština.

Jeftina žitarica koja PODMLAĐUJE! Spriječava nastanak bora i čuva kosti

Utorak, 25.03.2025 | 11:39

Ječam je jeftina žitarica koja sadrži dosta vlakana, ali i aminokiselinu koja učestvuje u sintezi kolagena i pomaže da se održi elastičnost kože.

Konatar: Uskoro očekujte NOVO ZADUŽENJE Spajićeve Vlade

Utorak, 25.03.2025 | 11:30

Ubrzo očekujte novo zaduženje Vlade Milojka Spajića, poručuje jutros poslanik Građanskog pokreta URA Miloš Konatar.

NOVI TREND je već tu! Nakon Dubai čokolade, društvene mreže zaludila nova POSLASTICA (VIDEO)

Utorak, 25.03.2025 | 11:18

Angel Hair Chocolate trenutno je dostupna online, direktno putem stranice proizvođača Tucho.

Zirojević: Parlamentarna većina kukavički NE DOZVOLJAVA poslanicima opozicije da postave pitanja ministrima

Utorak, 25.03.2025 | 11:09

Da su predstavnici parlamentarne većine spremni na sve, imali smo priliku da se do sad uvjerimo više puta. Ipak, ovog puta su, neočekivano, do kraja ogolili sopstveni kukavičluk, kazao je poslanik SD-a Nikola Zirojević.

Šta je EFIKASNIJE: 10 HILJADA KORAKA dnevno ili 30 minuta TRENINGA?

Utorak, 25.03.2025 | 11:00

Sve vrste brojača koraka postale su deo našeg života. Kada fitnes narukvica pokaže 10.000 koraka dnevno, u iskušenju smo odustati od ranije planiranog treninga.