Na samom startu tridesetih godina svaka žena bi trebalo ozbiljnije da se posveti izboru kozmetike za njegu lica i tijela, ali i da obrati pažnju na položaj u kom spava.

Foto: Ilustracija, Pixabay

Iako se često zaboravlja, sve ono što važi za lice, važi i za zonu vrata, dekoltea i grudi, a dermatolozi podsjećaju da ovoj regiji posebno ljeti treba posvetiti veću pažnju.

- Koža V zone, tj. vrata, dekoltea i grudi, čak dva puta je tanja od kože lica, a ako je izlažete suncu, ne hidrirate je dovoljno, a još i pušite, nemojte se iznenaditi kada vidite bore i brazde koje sa svakim danom postaju sve izraženije, a i ten će se promijeniti - ističu stručnjaci.

Da bi vam koža na ovom području ostala zdrava, jedra i hidrirana, uvedite nove navike:

- Poslije tuširanja umjesto losiona za tijelo na dekolte nanesite kremu namijenjenu nezi izrazito nježne i osjetljive kože. Krema obavezno treba da sadrži vitamine A, E, C, i B5.

- Tuširajte grudi naizmenično toplom i hladnom vodom jer to poboljšava cirkulaciju.

- Osjetljiva koža dekoltea brzo izgori na suncu. Čak i kad crvenilo nestane, na koži ostaju sitne bore. Zato dekolte mažite preparatima s visokim zaštitnim faktorom.

Spavajte na leđima

U snu provodimo trećinu dana, a ako najčešće spavate na boku, to će pospješiti "pravljenje" bora. Trudite se da spavate na leđima.

​Piling sa kokosovim uljem za bore

Piling V zone trebalo bi da radite jednom nedeljno da bi se sa površine kože uklonile izumrle ćelije i ubrzalo njeno obnavljanje. Probajte sa kokosovim uljem pomiješanim sa sokom limuna i malo usitnjenog žutog šećera.

Kokosovo ulje posljednjih godina postalo je pravi hit za njegu kože zbog sposobnosti da koži vrati mekoću i vlažnost i štiti je od ubrzanog starenja.