Utorak, 27.08.2024 | 09:19
IZVOR: danas.rs

Paradajz čorba, jednostavan recept za jelo koje nas HIDRIRA, ŠTITI od sunca i NE GOJI

Paradajz je mnogima jedna od omiljenih ljetnjih namirnica, i to sa dobrim razlogom!




Foto: Ilustracija/Pixabay.com 

Ovo voće, kiselkastog, osjvežavajućeg ukusa, vrlo je sočno, zbog čega nam toliko prija na visokim temperaturama. Uz to, paradajz je i pun likopena koji nas štiti od štetnog sunčevog zračenja, pa je to razlog više da ga, posebno tokom ljeta, uvrstimo u ishranu.

Paradajz je odličan u svim jelima – bilo u salati, sosu, kao sušena varijanta, a jedan od letnjih favorita svakako je i čuvena poradajz čorba, koja nas savršeno hidrira i rashlađuje tokom vrelih dana. Evo kako brzo i lako možete ovaj kulinarski klasik pripremiti kod kuće:

Paradajz čorba

Sastojci:

1 kg zrelog paradajza (ili 1 konzerva sjeckanog paradajza)

1 glavica crnog luka

2 čena bijelog luka

2 šargarepe

1 krompir (opciono, za gušću čorbu)

2-3 kašike maslinovog ulja

1 l pileće ili povrtne supe (ili voda, ako nemate supu)

so i biber po ukusu

1 kašičica šećera (ako je paradajz kiseliji)

svježi peršun ili bosiljak za dekoraciju (opciono)

1 kašika brašna (opciono, za zgušnjavanje)

Priprema:

Operite paradajz, a zatim ga isjeckajte na male komade. Ako koristite svjež, možete ga prethodno oljuštiti, ako želite.

Crni i bijeli luk sitno iseckajte, šargarepu oljuštite i isjecite na kolutove, a krompir (ako koristite) isijecite na kockice.

U velikom loncu zagrijte maslinovo ulje. Dodajte sitno isjeckani crni i bijeli luk i pržite dok ne postanu staklasti.

Dodajte šargarepu i krompir (ako koristite) i pržite još nekoliko minuta, povremeno miješajući.

Stavite isjeckani paradajz u lonac i kuvajte dok ne omekša, oko 10-15 minuta. Ako koristite konzervirani, kuvajte malo kraće. Prelijte supom ili vodom i kuvajte sve zajedno još 15-20 minuta, dok povrće ne bude potpuno mekano.

Ako želite gušću konzistenciju, možete izmiješati kašiku brašna s malo vode i dodati u čorbu. Kuvajte još nekoliko minuta da se brašno skuva.

Kada je sve kuvano, iblendajte čorbu štapnim mikserom dok ne postane potpuno glatka. Ako nemate štapni mikser, možete koristiti i običan mikser, ali pazite da čorba ne bude previše vruća prilikom blendanja.

Dodajte so, biber i šećer po ukusu. Ako želite, možete dodati i svježi peršun ili bosiljak za dodatni ukus.

Čorbu poslužite toplu, uz svjež hleb ili krekere i uživajte. Prijatno!

KOMENTARI (0)

Ostavi komentar

Ostavite komentar

* Komentari se na portalu objavljuju u realnom vremenu. "Kolektiv.me" se ne može smatrati odgovornim za napisane komentare. Zabranjen je govor mržnje, psovanje, vrijeđanje i klevetanje. Takav sadržaj će biti izbrisan čim bude primijećen, a autori mogu biti prijavljeni nadležnim institucijama.

Kontrola policije na Skadarskom jezeru: Utvrđene nepravilnosti na devet plovila

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 09:22

Crnogorska granična policija zajedno s Lučkom kapetanimom Bar tokom vikenda sprovela je pojačanu akciju kontrole osoba i plovila u reonu akvatorija Skadarskog jezera i u kanalu rijeke Morača, usmjerenu na preventivno djelovanje i suzbijanje svih oblika nezakonitih aktivnosti na vodi, sa posebnim akcentom na bezbjednost osoba koje se prevoze plovilima, saopšteno je iz Uprave policije (UP).

Nove cijene goriva: Benzin skuplji za cent, dizel jeftiniji

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 10:52

Od ponoći će u Crnoj Gori litar benzina biti skuplji jedan cent, dok će litar dizela pojeftiniti za jedan cent, saopštilo je Ministarstvo energetike i rudarstva.

Odluka EU da od jula uvede carinu od tri eura po naručenom artiklu neće se primjenjivati u Crnoj Gori

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 11:14

U okviru buduće carinske reforme koju sprovodi, Evropska komisija i države članice su u novembru 2025. godine donijele odluku da ukinu izuzeće od carine koje je do sada bilo na snazi za pakete vrijednosti do 150 eura. Kao privremeno rješenje, odlučile su da u EU uvedu carinu od 3 eura po naručenom artiklu, počev od 1. jula 2026. godine, saopšteno je iz Uprave carina.

Mještani Tuzi zakazali protest zbog propalog razgraničenja sa Podgoricom, traže i Rikačavko jezero

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 08:44

Stanovnici Opštine Tuzi za 3. jul zakazali su protest "Malesija se ne smanjuje" ispred zgrade Opštine nezadovoljni granicama koje je povukla Arbitražna komisija.

Danas potpisivanje ugovora za prvu fazu obilaznice oko Budve

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 08:32

Izvršni direktor kompanije Monteput Milan Ljiljanić i direktor kompanije BRIV Construction Milan Marić potpisaće danas ugovor o projektovanju i izgradnji dionice Markovići – Lastva Grbaljska, koja predstavlja prvu fazu obilaznice oko Budve, saopšteno je iz Vlade.

Auto-putem od početka godine prošlo 1,45 miliona vozila

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 21:32

Auto-putem Princeza Ksenija je od početka godine prošlo 1,45 miliona vozila, pokazuju podaci sa sajta Monteputa.

Vremenska prognoza - UTORAK u znaku ovih temperatura

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 21:23

U utorak se očekuje pretežno sunčano i veoma toplo vrijeme.

Brazil nakon velikog preokreta slomio otpor Japana - Martineli u nadoknadi odveo "Selesao" u osminu finala

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 21:11

Brazil je poslije mnogo muke i dramatične završnice izborio plasman u osminu finala Svjetskog prvenstva, savladavši Japan rezultatom 2:1 golom Gabrijela Martinelija u šestom minutu sudijske nadoknade.

Istorijski trijumf u Podgorici – Crna Gora prvi put srušila Srbiju i osvojila bronzu na Balkanskom prvenstvu!

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 20:47

U18 muška reprezentacija Crne Gore ostvarila je jedan od najvećih trijumfa u istoriji i osvojila treće mjesto na Balkanskom prvenstvu u Podgorici! Pobijedila je reprezentaciju Srbije 3:1 (25:23, 20:25, 25:19, 25:18) i na sjajan način zaključila turnir u SC „Verde“ u kom je ugostila osam selekcija, među kojima pet učesnika predstojećeg Evropskog prvenstva.

Šest osoba stradalo u pucnjavi u Njemačkoj

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 20:31

Šestoro ljudi ubijeno je u pucnjavi u „centru za socijalnu zaštitu mladih“ u Štadeu, na sjeveru Njemačke, saopštila je policija.

Mesi predvodi idealni tim grupne faze Mundijala, uz Mbapea, Dembelea i Halanda

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 20:24

Nakon završetka grupne faze Svjetskog prvenstva 2026, objavljen je idealni tim dosadašnjeg dijela turnira, sastavljen na osnovu prosječnih ocjena igrača. U izbor su ušli fudbaleri koji su odigrali najmanje 150 minuta, a među njima dominiraju najveće zvijezde svjetskog fudbala.

U Poljskoj uhapšeno 11 stranaca, podstrekača ukrajinskih izbjeglica na demonstracije

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 20:18

Poljska Agencija za unutrašnju bezbjednost (ABW), zajedno s Graničnom stražom, uhapsila je, a zatim deportovala iz Poljske devet državljana Ukrajine i dva državljanina Bjelorusije, optužene da su za novac iz Rusije vrbovali i plaćali učesnike demonstracija Ukrajinaca u Poljskoj, saopštio je ministar koordinator službi bezbjednosti Tomaš Šemonjak.   

Kako vježbanje može poboljšati mentalno zdravlje

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 19:43

Kada se suočavate s problemima mentalnog zdravlja, uključivanje kretanja i vježbanja u vašu rutinu može biti moćan način za podizanje raspoloženja.

Vučić ponovo najavio izbore: Biće u naredna tri do četiri mjeseca

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 19:26

Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da očekuje da će u Srbiji uskoro biti održani izbori, navodeći da bi građani na birališta mogli da izađu u naredna tri do četiri mjeseca.  

Bečić i Krapović sa Grinkevičem: Crna Gora posvećena jačanju kolektivne odbrane i modernizaciji odbrambenih kapaciteta

Ponedjeljak, 29.06.2026 | 19:17

Potpredsjednik Vlade za bezbjednost, odbranu, borbu protiv kriminala i unutrašnju politiku Aleksa Bečić i ministar odbrane Dragan Krapović sastali su se danas sa vrhovnim komandantom Savezničkih snaga za Evropu (SACEUR), generalom Aleksusom Gregorijem Grinkevičem, i tom prilikom ocijenjeno je da je Crna Gora posvećena jačanju kolektivne odbrane i modernizaciji odbrambenih kapaciteta, saopšteno je iz Bečićevog Kabineta.